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Traiter le stress

by 18 mars 2018

Le stress est une réaction physiologique naturelle de notre organisme. Le stress permet de mobiliser nos ressources face à une tâche à accomplir ou un danger à affronter.
 
Normalement ponctuel, il est de plus en plus présent dans nos sociétés, à mesure que notre rythme de vie s’accélère. Un stress permanent devient alors néfaste, et se traduit par des symptômes tels que des difficultés de concentration, irritabilité…

A terme, il peut entraîner des troubles psychiques et physiques importants, comme des troubles du sommeil, de l’appétit, des perturbations cardiaques, des douleurs abdominales, des problèmes de peau ainsi qu’un pessimisme global, une dévalorisation voire une autoaccusation. En outre, des comportements se trouvent associés comme un isolement social, une agressivité, une susceptibilité, une intolérance à la frustration et une fatigabilité.

Points de pression

Avec les points de pression, ou en acupuncture, on peut soulager le stress en traitant les points suivants à droite et à gauche :

  • VG20 : au sommet du crane, sur la ligne reliant le sommet des oreilles
  • GI4 : au creux de l’angle du pouce et de l’index
  • MC6 : à deux doigts au dessus du pli du poignet
  • C7 : sur le pli du poignet du coté de extérieur (du coté de l’auriculaire)
  • C3 : au pli du coude, face interne

L’anxiété, quant à elle, est plus apparentée à une peur diffuse, un stress permanent face une situation ou un environnement particulier. Elle est souvent bénigne, mais il peut exister une forme pathologique : le trouble anxieux généralisé (TAG).

Celui-ci se traduit par une anxiété permanente face à l’avenir, une peur systématique de l’imprévu. Impossible pour la personne de se réjouir face à un événement positif futur, elle appréhende toujours un imprévu. Environ 2 à 5 % de la population serait concernée. Ce TAG peut évoluer vers une dépression s’il n’est pas traité.

Indépendamment du TAG, l’anxiété peut être un symptôme de troubles plus importants : troubles obsessionnels compulsifs, phobies (notamment phobie sociale…).

Là encore, des points de pression peuvent aider à nous soulager :

  • C9 : sur le coin de l’ongle de l’auriculaire, coté annulaire
  • MC9 : sur le coin de l’ongle du majeur, coté index
  • MC7 : au milieu du pli du poignet (intérieur)
  • TR10 : au dessus de la pointe du coude
  • V62 : sous la cheville, face externe

Ces points restent accessibles discrètement et peuvent être stimulés même lorsqu’on est au travail. 

Pour rappel :

  • VG : Vaisseau Gouverneur, qui part de la point du coccyx et qui se termine sous le nez au « point de vie et de mort »
  • GI : Méridien du Gros Intestin, qui débute au coin de l’ongle de l’index et qui se termine au coin du nez
  • MC : Méridien du Maître du cœur, qui part au dessus du mamelon pour se terminer au coin interne de l’ongle du majeur
  • C : Méridien du cœur, qui débute sous l’aisselle pour se terminer au coin interne de l’ongle de l’auriculaire
  • TR : Triple Réchauffeur, qui débute au coin externe de l’ongle de l’annulaire et qui se termine à l’extrémité externe du sourcil
  • V : Méridien de la Vessie, qui débute au coin interne de l’œil, va derrière le crane, puis se sépare en deux branches dans le dos pour se terminer au 5e orteil.

Les huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent apporter aussi une aide précieuse. Une étude [Lehrner & al, 2000] a montré que la diffusion d’huiles essentielles d’orange (citrus sinensis) aidait les patients à déstresser dans la salle d’attente d’un cabinet dentiste. Une autre étude de [Tisserand, 1988] a montré qu’en hôpital, les huiles essentielles de lavande, marjolaine, géranium, mandarine et cardamome étaient aussi efficaces pour faire dormir les patients insomniaques que les médicaments sédatifs classiques. En Irlande, une étude menée en double aveugle dans un service de neurologie en long séjour, a montré que les patients atténuaient leur anxiété et leur détresse psychologique grâce aux huiles essentielles de lavande, arbre à thé et romarin. Pour les adolescents, qui subissent évidemment un changement hormonal à mesure qu’ils deviennent adultes, les huiles essentielles ont aussi prouvé leur efficacité. La camomille romaine et la marjolaine sont bien connues pour leur pouvoir antistress. En complément, la menthe poivrée peut aussi aider pour lutter contre la fatigue en période d’examen. Le laurier noble peut aussi accroître l’assurance le jour de l’examen. Le basilic exotique améliore le tonus cérébral. La rose possède aussi un pouvoir sédatif et antistress. L’hydrolat de rose de Damas est également indiqué dans les manifestations émotionnelles négatives (colère, dépression, abattement, agressivité, …). Ce dernier est plus accessible financièrement.  L’huile essentielle de lavandin (ou lavandin super) favorise un sommeil naturel et réparateur. Elle est également cicatrisante pour la peau. En diffusion pour ses vertus antistress, elle donne de bons résultats. Le réflexe antistress est probablement le petit grain bigarade : Appliquer une goutte sur la face interne du poignet 2 à 3 fois par jour. Respirez profondément en rapprochant vos poignets de votre visage. Dans les formules ci-dessous, on utilisera le terme HE pour huile essentielle et HV pour huile végétale. Une formule plus complète pour le stress, en diffusion 30 mn le matin et 30 mn le soir dans les pièces à vivre : 10 gouttes de chacune de ces HE :

  • HE petit grain bigarade
  • HE ylang-ylang
  • Essence Orange douce
  • HE lavande officinale

Pour lutter contre l’anxiété, vous pouvez essayer cette préparation. Mélanger en même proportion :

  • HE néroli
  • HE marjolaine des jardins
  • HE camomille romaine
  • HE ylang-ylang-ylang

Appliquer ce mélange 3 fois par jour sur la voûte plantaire, sur la face interne des poignets et sous la langue. La nervosité, l’agitation ou l’excitation provoquent une dépense énergétique importante et donc fatigante. Un tel état peut être apaisé avec la formule suivante :

  • HE lavande officinale (1 goutte)
  • HE camomille romaine (1 goutte)
  • Essence de mandarine (1 goutte)
  • HV calophylle (3 gouttes)

Appliquer ce mélange 3 fois par jour sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et éventuellement sur la langue. En cas de choc émotionnel, masser lentement le plexus solaire avec 3 gouttes de camomille romaine. Une formule plus complète peut être préparée avec les HE suivantes, en proportions identiques :

  • HE camomille romaine
  • HE rose de damas
  • HE menthe poivrée
  • HE nard de l’Himalaya
  • HE marjolaine des jardins

Appliquer cette préparation en massages légers sur le plexus solaire, le plexus cardiaque, le plexus sacré et sur la face interne des poignets. Contrôler la respiration. L’hypertension, la tachycardie ou les palpitations sont des conséquences du stress. Elles peuvent être apaisées par une alimentation équilibrée, du sport régulier, une bonne respiration ventrale et par un mélange d’huiles essentielles. L’Ylang-Ylang a des propriétés antifatigue, antalgique, régulatrice cardiaque (tachycardie par exemple), elle ralentit la chute des cheveux lorsque mélangée à un shampoing. Elle aide aussi en cas d’attaque de panique. Vous pouvez préparer le mélange ci-dessous pour une diffusion dans la pièce à vivre, par exemple, 1H le matin et 1H le soir :

  • HE lavande officinale (5 ml)
  • HE ylang-ylang (5ml)
  • HE verveine citronnée (5ml)

A noter qu’il existe aussi des synergies déjà prêtes comme la Synergie Détente chez Green Nature.

Les CEF

Cette formidable invention russe est de plus en plus connue en Europe. Elle consiste à créer un environnement vibratoire particulier. Il existe de nombreux modèles de CEF (plus de 90), chacun adapté à une problématique. Certains sont adaptés pour gérer le stress, par ex, le CEF n°16 de la série mauve « Espace Propre« , le CEF n°13 « Mental sain » de la série mauve, le « Source de Lam » de la série exclusive, le « Zdrava » de la série collection ou même le CEF basique n°2 « Détox » de la série bleue. Un CEF est inusable et fonctionne sans pile. Un très bon investissement car on peut le prêter à ses proches. 

Enfin, si toutes ces astuces peuvent vous aider, n’oubliez pas que si vous ressentez un stress régulier, c’est qu’il faut peut être changer quelque chose dans votre vie ou apprendre à gérer ce stress. Pensez donc aussi à la sophrologie, yoga, magnétisme ou tout simplement à évacuer le stress par une bonne activité sportive. 

Bibliographie

[Lehrner & al., 2000] Lehrner J, Eckersberger C, Walla P, Potsch G, Deecke L, 2000, Ambient odor of orange in a dental office reduces axiety and improves mood infemale patients. Physiol Behav. 71(1-2):83-6.
[Tisserand, 1988] Tisserand R, 1988, Lavender beats benzodiazepines. International journal of Aromatherapy. 1(1) 1-2.
[Walsh & Wilson, 1999] Walsh E, Wilson C, 1999, Complementary therapies in log-stay neurology in-patient settings. Nurse Stand. 13:32-5.

Bibliographie sur les huiles essentielles

by 26 janvier 2018

Articles scientifiques

  • In vitro antibacterial activity of some plant essential oils, Seenivasan Prabuseenivasan, Manickkam Jayakumar, and Savarimuthu Ignacimuthu, BMC Complement Altern Med. 2006;6: 39.
  • Acaricidal activities of some essential oils and their monoterpenoidal constituents against house dust mite, Dermatophagoidespteronyssinus (Acari: Pyroglyphidae), El-Zemity Saad, Rezk Hussien, Farok Saher, and Zaitoon Ahmed, J Zhejiang Univ Sei B. 2006 December; 7(12): 957-962.
  • In vivo activity of terpinen-4-ol, the main bioactive component of Melaleuca alternifolia Cheel (tea tree) oil against azole-susceptible and -resistant human pathogenic Candida species, Francesca Mondello, Flavia De Bernardis, Antonietta Girolamo, Antonio Cassone, and Giuseppe Salvatore, BMC Infect Dis. 2006; 6: 158.
  • The natural compound n-butylidenephthalide derived from Angelica sinensis inhibits malignant brain tumor growth in vitro and in vivo, Nu-Man Tsai, Yi-Lin Chen, Chau-Chin Lee, Po-Chen Lin, Yeune-Leune Chene, Wen-Liane Chane, Shinn-Zone Lin, and Horne-Jyh Flarn, J Neurochem. 2006 November; 99(4): 1251-1262.
  • Essential oil of Actinidia macrosperma, a catnip response kiwi endemic to China, Yun-peng Zhao, Xiao-yun Wang, Zhi-can Wang, Yin Lu, Cheng-xin Fu, and Shao-yuan Chen, J Zhejiang Univ Sei B. 2006 September; 7(9): 708-712.
  • Comparison of transcripts in Phalaenopsis bellina and Phalaenopsis equestris (Orchidaceae) flowers to deduce monoterpene biosynthesis pathway, Yu-Yun Hsiao, Wen-Chieh Tsai, Chang-Sheng Kuoh, Tian-Hsiang Huang, Hei-Chia Wang, Tian-Shung Wu, Yann-Lii Leu, Wen-Huei Chen, and Hong-Hwa Chen, BMC Plant Biol. 2006; 6: 14.
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  • Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties, C. F. Carson, K. A. Hammer, and T. V. Riley, Clin Microbiol Rev. 2006 January; 19(1): 50-62.
  • Antimicrobial activities of Eugenol and Cinnamaldehyde against the human gastric pathogen Helicobacter pylori, Shaik Mahaboob Ali, Aleem A Khan, Irshad Ahmed, M Musaddiq, Khaja S Ahmed, H Polasa, L Venkateswar Rao, Chittoor M Habibullah, Leonardo A Sechi, and Niyaz Ahmed, Ann Clin Microbiol Antimicrob. 2005; 4: 20.
  • Carvacrol and p-cymene inactivate Escherichia coli 0157:H7 in apple juice, Gabriella Kiskö and Sibel Roller, BMC Microbiol. 2005; 5: 36.
  • Mechanisms of Antibacterial Action of Three Monoterpenes, Domenico Trombetta, Francesco Castelli, Maria Grazia Sarpietro, Vincenza Venuti, Mariateresa Cristani, Claudia Daniele, Antonella Saija, Gabriela Mazzanti, and Giuseppe Bisignano, Antimicrob Agents Chemother. 2005 June; 49(6): 2474-2478.
  • Immunological and Psychological Benefits of Aromatherapy Massage, Hiroko Kuriyama, Satoko Watanabe, Takaaki Nakaya, Ichiro Shigemori, Masakazu Kita, Noriko Yoshida, Daiki Masaki, Toshiaki Tadai, Kotaro Ozasa, Kenji Fukui, andjiro Imanishi, Evid Based Complement Alternat Med. 2005 June; 2(2): 179-184.
  • Monoterpene Metabolism. Cloning, Expression, and Characterization of Menthone Reductases from Peppermint, Edward M. Davis, Kerry L. Ringer, Marie E. McConkey, and Rodney Croteau, Plant Physiol. 2005 March; 137(3): 873-881.
  • Monoterpene Metabolism. Cloning, Expression, and Characterization of (-)-lsopiperitenol/(-)-Carveol Dehydrogenase of Peppermint and Spearmint, Kerry L. Ringer, Edward M. Davis, and Rodney Croteau, Plant Physiol. 2005 March; 137(3): 863-872.
  • Suppression of neutrophil accumulation in mice by cutaneous application of geranium essential oil, Naho Maruyama, Yuka Sekimoto, Hiroko Ishibashi, Shigeharu Inouye, Haruyuki Oshima, Hideyo Yamaguchi, and Shigeru Abe, J Injlamm (Lond). 2005; 2: 1. Published online 2005 February 10.
  • Thuja occidentalis (Arbor vitae): A Review of its Pharmaceutical, Pharmacological and Clinical Properties, Belal Naser, Cornelia Bodinet, Martin Tegtmeier, and Ulrike Lindequist, Evid Based Complement Alternat Med. 2005 March; 2(1): 69-78.
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  • Insect-Induced Conifer Defense. White Pine Weevil and Methyl Jasmonate Induce Traumatic Resinosis, de Novo Formed Volatile Emissions, and Accumulation of Terpenoid Synthase and Putative Octadecanoid Pathway Transcripts in Sitka Spruce, Barbara Miller, Lufiani L. Madilao, Steven Ralph, andjorg Bohlmann, Plant Physiol. 2005 January; 137(1): 369-382.
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  • Organization of Monoterpene Biosynthesis in Mentha. Immunocytochemical Localizations of Geranyl Diphosphate Synthase, Limonene-6-Hydroxylase, Isopiperitenol Dehydrogenase, and Pulegone Reductase, Glenn W. Turner and Rodney Croteau, Plant Physiol. 2004 December; 136(4): 4215-4227.
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  • Essential Oils as Components of a Diet-Based Approach to Management of Helicobacter Infection, G. E. Bergonzelli, D. Donnicola, N. Porta, and I. E. Corthesy-Theulaz, Antimicrob Agents Chemother. 2003 October; 47(10): 3240-3246.
  • Sensitization of Staphylococcus aureus and Escherichia coli to Antibiotics by the Sesquiterpenoids Nerolidol, Farnesol, Bisabolol, and Apritone, Byron F. Brehm-Stecher and Eric A. Johnson, Antimicrob Agents Chemother. 2003 October; 47(10): 3357-3360.
  • Effects of Essential Oils on Ruminal Microorganisms and Their Protein Metabolism, F. M. McIntosh, P. Williams, R. Losa, R. J. Wallace, D. A. Beever, and C. J. Newbold, Appl Environ Microbiol. 2003 August; 69(8): 5011-5014.
  • Simultaneous analysis of phytohormones, phytotoxins, and volatile organic compounds in plants, Eric A. Schmelz, Juergen Engelberth, Hans T. Alborn, Phillip O’Donnell, Matt Sammons, Hiroaki Toshima, and James H. Tumlinson, III, Proc Natl Acad Sei USA. 2003 September 2; 100(18): 10552-10557
  • Effect of thymol on kinetic properties of Ca and K currents in rat skeletal muscle, Norbert Szentandrâssy, Péter Szentesi, Janos Magyar, Péter P Nânâsi, and Lâszlô Csernoch, BMC Pharmacol. 2003; 3: 9.
  • Antileishmanial Activity of a Linalool-Rich Essential Oil from Croton cajucara, Maria do Socorro S. Rosa, Ricardo R. Mendonça-Filho, Humberto R. Bizzo, Igor de Almeida Rodrigues, Rosangela Maria A. Soares, Thais Souto-Padrôn, Celuta Sales Alviano, and Angela Hampshire C. S. Lopes, Antimicrob Agents Chemother. 2003 June; 47(6): 1895-1901.
  • Volatile Ester Formation in Roses. Identification of an Acetyl-Coenzyme A. Geraniol/Citronellol Acetyltransferase in Developing Rose Petals, Moshe Shalit, Inna Guterman, Hanne Volpin, Einat Bar, Tal Tamari, Naama Menda, Zach Adam, Dani Zamir, Alexander Vainstein, David Weiss, Eran Pichersky, and Efraim Lewinsohn, Plant Physiol. 2003 April; 131(4): 1868-1876.
  • Biosynthesis and Emission of Terpenoid Volatiles from Arabidopsis Flowers, Feng Chen, Dorothea Tholl, John C. DAuria, Afgan Farooq, Eran Pichersky, and Jonathan Gershenzon, Plant Cell. 2003 February; 15(2): 481-494.

Livres

  • Ma bible des huiles essentielles, Danièle Festy, Edition Leduc, 2008, ISBN : 978-2848992426
  • Mes 1000 ordonnances huiles essentielles, Danièle Festy, Edition Leduc, 2017, ISBN : 979-1028502911
  • Le grand livre des huiles essentielles pour les nuls, Elske Miles, First Editions, 2016, ISBN : 978-2-7540-9029-2
  • Le guide terre vivante des huiles essentielles, Francoise Couic Marinier et Anthony Touboul, Terre Vivante Editions, 2017, ISBN : 978-2-36098-275-2
  • L’aromathérapie énergétique, guérir avec l’âme des plante, Lydia Bosson, Editions Amyris, 2011, ISBN : 978-2-9303-5386-9
  • Les huiles essentielles, médecine d’avenir, Docteur Jean-Pierre Willem, Éditions du Dauphin, 2002. ISBN : 978-2716312066
  • La bible Larousse des huiles essentielles, Thierry Folliard, Larousse, 2016, ISBN : 978-2035925374
  • La science des huiles essentielles médicinales, Pierre Franchomme, Tredaniel Ed., Collection A la pointe de l’aromathérapie, 2015, ISBN : 978-2813207630
  • Traité d’aromathérapie scientifique et médicale – Les huiles essentielles – Fondements et aides à la prescription, Michel Faucon, Sang de la Terre Ed., 2017, ISBN : 978-2869853447
  • Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies, Aromathérapie scientifique,  Dr. Abdesselam Zhiri et Dominique Baudoux, Edition Inspir Development, ISBN : 2-919905-27-9
  • Dictionnaire Complet d’Aromathérapie, J-P Zahalka, Editions Dauphin, ISBN : 978-2716316170
  • Le guide de l’olfactothérapie: Les huiles essentielles pour soigner notre corps et accompagner nos émotions,  R.Mary, C.Béhar, J-C. Sommerard, G. Gérault, Albin Michel Editions, 2011, ISBN :  978-2226230737
  • Guide pratique d’aromathérapie chez l’animal de compagnie, D.Baudoux et P.Debauche. Amyris Editions, 2012, ISBN : 978-2875520036
  • Soigner ses enfants avec les huiles essentielles, Danièle Festy, Edition Leduc, 2009, ISBN :  978-2848992952
  • Aromathérapie, 100 huiles essentielles, Dominique Baudoux, DUNOD, 2017, ISBN : 978-2-10-0-75455-7

Revues

  • Plantes & santé (www.plantes-et-sante.fr)

Bibliographie sur les médecines naturelles

by 26 janvier 2018
  • Le langage secret des couleurs, Dominique Bourdin, Grancher Ed., 2006, ISBN : 2-7339-0949-5
  • Se soigner par les couleurs – Le guide pratique de la chromatothérapie, Christian Agrapart, Sully Ed. 2013, ISBN : 978-2-35432-092-8
  • Guide pratique de magnétisme et de sophromagnétisme, C. Samson, Editions Trajectoire, 1997, ISBN : 2-84197-056-6
  • Les énergies subtiles et la thérapie énergo-vibrationnelle, Roberto Zamperini, Edictions Médicis, 2007, ISBN : 978-2-85327-323-7
  • Champs d’énergie humaine – Applications de la bioélectrographie GDV, Konstantin Korotkov, Collection résurgence, Médecine & sciences, ISBN : 2-87434-026-x
  • Le symbolisme du corps humain – De l’arbre de vie au schéma corporel, Annick de Souzenelle, Dangles Editions, 2009, ISBN : 978-2-7033-0263-6
  • Manuel des chakras – De la théorie à la pratique, Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski, Editions Médicis, 2011, ISBN : 978-2-85327-384-8
  • Le livre des 28 chakras – Les principaux centres d’énergie de notre corps, Elias Wolf, Guy Trédaniel éditeur, 2012, ISBN : 978-2-84445-761-5
  • Précis cartésien de géobiologie, Georges Prat, Editions Arkhana Vox, 2010, ISBN : 978-2-906588-52-3
  • Bioénergie – énergie vitale, chakras, extrasensorialité, exercices pratiques, Stéphane Cardinaux, Editions Trajectoire, 2009, ISBN : 978-2-84197-499-3
  • Anatomie subtile, Roberto Zamperini, Editions Trajectoire, 2010, ISBN : 978-2841975310
  • Le grand dictionnaire des malaises et des maladies, Jacques Martel, Editions Quintessence, 2007, ISBN : 978-2-913281-77-6
  • Métamédecine, Claudia Rainville, Editions FRJ, 1995, ISBN : 2-9801558-6-1
  • Le temps fractal, Gregg Braden, Ariane Ed. 2010, ISBN : 978-2-89626-073-7
  • Le guide du rêve et de ses symboles, Marie Coupal, Aventure secrète, j’ai Lu, ISBN : 2-290-33967-9
  • Le sens caché de vos gestes, Joseph Messinger, First Editions, 2002, ISBN : 2-87691-721-1
  • La bible des cristaux, Judy Hall, Guy Trédaniel Editeur, 2003, ISBN : 2-84445-501-8
  • Le livre des massages, Gérard Petit, De Vecchi Poche, 1993, ISBN : 2-7328-4621-x
  • Acupuncture – les points essentiels, Philippe Sionneau, Guy Trédaniel Editeur, 2000, ISBN : 284445-194-2
  • Soyez Zen, Charlotte Joko Beck, Presses Pocket, 1989, ISBN : 2-266-03708-0
  • Bien communiquer avec son enfant, Christel Petitcollin, Jouvence Editions, 2003, ISBN : 2-88353-313-x
  • La relaxation tibétaine, Tarthang Tulku, 2003, ISBN : 978-2-7029-0615-6
  • La prophétie des Andes, James Redfield, Aventure secrète, J’ai lu, 2000, ISBN : 978-2277241133
  • Manuel pratique de kinésiologie, Jean-Claude Guyard, Editions le souffle d’or, 2003, ISBN : 2-84058-224-4
  • La leçon de massage, Jean-Christophe Berlin et Nicolas Bertrand, Flammarion, 2006, ISBN : 978-2-0820-1517-2
  • Le grand livre du bien-être – Techniques de massage, Stewart Mitchell, 1997, ISBN : 3-8290-1422-8
  • Sophrologie, Tome I, Fondements et méthodologie, Patrick-André Chéné, Ellébore Editions, 2001, ISBN : 2-86898-049-x
  • Sophrologie, Tome II, Champs d’application, Patrick-André Chéné, Ellébore Editions, 2006, ISBN : 2-86898-583-1
  • Parle-moi, j’ai des choses à te dire, Jacques Salomé, Les Editions de l’Homme 2004, ISBN : 2-7619-1883-5
  • Les vies antérieures, Dominique Lormier, Le félin Kiron, 2004, ISBN : 2-86645-574-6
  • Pourquoi les hommes n’écoutent jamais rien et les femmes ne savent pas lire les cartes routières, Allan et Barbara Pease, First Editions, 2001, ISBN : 2-87691-518-9
  • La divine connexion, Melvin Morse, Editions Le jardin des livres, 2004, ISBN : 2-914569-11-4
  • Supprimez vous-même vos douleurs pas simple pression d’un doigt, Roger Dalet, Trévise, 1978, ISBN : 2-7112-0341-7
  • Le pouvoir bénéfique des mains, Barbara Ann Brennan, Editions Sand, 1993, ISBN : 2-7107-0520-6
  • Les pouvoirs psychiques de l’Homme, Stanley Krippner, Editions du rocher, 1985, ISBN : 2-268-00393-0
  • ABC de la radiesthésie, Jean-Louis Crozier et Jacques Mandorla, Grancher Ed. 2002, ISBN : 2-7339-03141-4
  • La PNL, Catherine Cudicio, Eyrolles, 2006, ISBN : 2-7081-3522-8
  • Kinésiologie, la santé et l’énergie vitale, Antje Ertl, Guy Trédaniel Editeur, ISBN : 2-84445-394-5
  • La kinésiologie harmonique, Jean-Pierre Bourguet, Editions Le souffle d’or, 2005, ISBN : 2-84058-274-0
  • Initiation à la kinésiologie, Marie Desjardin, Editions Trajectoires, 2008, ISBN : 978-2-84197-113-8
  • Comment les neurosciences démontrent la psychanalyse, Gérard Pommier, Flammarion, 2004, ISBN : 2-08-210369-2
  • Magnétothérapie, les aimants qui guérissent, Anil Kumar Mehta, Editions de Mortagne, ISBN : 2-89074-229-6
  • Mes cellules se souviennent, Michel Larroche, Guy Trédaniel Editeur, 1994, ISBN : 2-85707-695-9
  • Qui dit que la mort est une fin ?, Alexis Ambre, Cœur de Lumière, 1999, ISBN : 2-913591-31-0
  • La reconnexion – guérir les autres et se guérir soi-même, Eric Pearle, Ariane Editions, 2002, ISBN : 2-920987-57-7
  • Comment lire les dossiers akashiques, Linda Howe, Ariane Editions, 2009, ISBN : 978-2-89626-067-6
  • Enfants Indigo, une nouvelle conscience planétaire, Sylvie Simon, Alphée, 2009, ISBN : 2-753-80202-5
  • Quand le corps parle…, Gérard Guasch, Sully Editions, 2002, ISBN : 2-911074-43-2
  • Le stretching postural, Jean-Pierre Moreau, Tchou, 1985, ISBN : 2-7107-0298-3
  • Réflexologie – Initiation pratique, Clémence Lefèvre, Editions Exclusif, 2004, ISBN : 2-84891-027-5
  • Méthode de guérison spirituelle, René Cornuaud, Arkhana vox, 2004, ISBN : 2-906588-38-7
  • Médecine énergétique, Eveiller le guérisseur en vous, Donna Eden, Ariane Editions, 2005, ISBN : 2-920987-99-2
  • Réflexologie pour les mains et pour les pieds, Barbara & Kevin Kunz, Le courrier du livre, 2003, ISBN : 978-2-7029-0668-2
  • L’ADN démystifié – Tome I, Kishori Aird, Institut Kishori, 2004, ISBN : 2-9807441-0-7
  • L’ADN et le choix quantique – Tome II, Kishori Aird, Institut Kishori, 2004, ISBN : 2-9807441-3-1
  • Science et champ akashique, Ervin Laszlo, Ariane, 2004, ISBN : 2-920987-97-6
  • B.A.-BA Energétique, Edmond Grzegorzewski, Pardès Editions, 2000, ISBN : 2-86714-239-3
  • Parole de lumière, Christophe, 1987, ISBN : 2-851567-044-7
  • La biorésonance, Reinhold D.Will, Dangles Editions, 2004, ISBN : 2-7033-0569-9
  • Les psychothérapies, Bernard Brusset, PUF, 2003, ISBN : 2-13-053469-4
  • L’analyse transactionnelle, René de Lassus, Marabout, 1991, ISBN : 2-501-02764-7
  • Essai d’exploration de l’inconscient, C.G.Jung, folio Essais, 1964, ISBN : 2-07-032476-1
  • Ecoute ton corps – Ton plus grand ami sur la terre, Lise Bourbeau, Tome I, Editions ETC Inc, 1987, ISBN : 2-920932-00-4
  • Matrice énergétique – La science et l’art de la transformation, Richard Bartlett, Macro Editions, 2011, ISBN : 978-88-6229-252-8
  • La physique des miracles, Richard Bartlett, Macro Editions, 2014, ISBN : 978-8862299800
  • Guide pratique de l’habitat sans nocivité pour la santé, Thierry Gautier, Conscience verte Editions, 2007, ISBN : 978-2-9529079-1-0
  • Comment se préserver des pollutions électromagnétiques ?, Claude Bossard, La ligne pourpre Editions, 2009, ISBN : 978-2-918305-08-8
  • Les pollutions électromagnétiques, Frédéric Séné, Eyrolles Editions, 2010, ISBN : 978-2-212-12638-9
  • Habitation et santé, Jean-Paul Dillenseger, Editions Dangles, 1986, ISBN : 2-7033-0295-9
  • Récits d’un voyageur de l’astral, Daniel Meurois et Anne Givaudan, Aventure secrète, J’ai lu, 2000, ISBN : 2-290-33896-6
  • Les secrets de l’aura, T.Lobsang Rampa, Aventure secrète, J’ai lu, 1971, ISBN : 2-277-21830-8
  • Réflexologie – Découverte et initiation, Chris McLaughlin et Nicola Hall, Evergreen Ed., 2003, ISBN : 3-8228-2487-9
  • Reiki – Découverte et initiation, Anne Charlish et Angela Robertshaw, Evergreen  Ed, 2003, ISBN : 3-8228-2499-2
  • Le corps subtil – La grande encyclopédie de l’Anatomie énergétique, Cyndi Dale, Macro Editions, 2013, ISBN : 978-8862292986
  • Connectez-vous à la Terre, Clinton Ober, Stephan T.Sinatra, Martin Zucker, Ediction Véga, 2013, ISBN : 978-285829-748-1
  • Libérez-vous de ces matières parasites…, Gérard Dieuzaide, Guy Trédaniel Editeur, 2011, ISBN : 978-2-8132-0270-3
  • L’énergie secrète de l’univers, Maxence Layet, Guy Trédaniel Editeur, 2012, ISBN : 978-2-84445-684-7
  • Encyclopédie des points qui guérissent, Docteur Roger Dalet, Jouvence Editions, 2005, ISBN : 978-2-88353-419-5
  • Anita Moorjani – Diagnostic incurable mais revenue guérie à la suite d’une NDE, Guy Trédaniel Editions, 2012, ISBN : 978-2-8132-0521-6
  • Comment percevoir et agir sur les mondes subtils qui nous entourent, Serge Boutboul, Editions Exergue, 2012, ISBN : 978-2-36188-025-5
  • Manuel de soins énergétiques, Docteur Luc Bodin (avec DVD), Guy Trenadiel Editeur, 2013, ISBN : 978-2-8132-0640-4
  • Atlas illustré d’acupuncture, Yu-Lin Lian, Chun-Yan Chen, Michael Hammes, Bernard C.Kolster, Editions H.f.Ullmann, ISBN : 978-3-8480-0318-1
  • David Bohm, la physique de l’infini, Massimo Teodorani, Science et Connaissance, Macro Editions, 2011, ISBN : 978-88-6229-248-1
  • Les cartes du langage émotionnel du corps, Roger Fiammetti, Guy Trenadiel Editeur, 2011, ISBN : 978-2-81320-318-2
  • Ostéopathie, énergétique chinoise…, Pascal Pesselon, Editions Dangles, 2012, ISBN : 978-2-7033-0920-8
  • La doctrine secrète, tome 1 : La cosmogenèse – L’évolution cosmique – Les stances de Dzyan, Helena Petrovna Blavatsky, Adyar edition, 1994, ISBN-13: 978-2850000065
  • Le double éthérique, Arthur E. Powell, Adyar edtition, 1999, ISBN-13: 978-2850001284
  • Masaru Emoto, Le pouvoir guérisseur de l’eau, Jürgen Fliege, Guy Tredaniel Editeur, Edition 2011, ISBN : 978-2-84445-633-5
  • Masaru Emoto, Les messages cachés de l’eau, Collection Aventure Secrète, Editions J’ai lu, 2014, ISBN : 978-2-290-09543-0
  • La médecine de l’habitat, Jacques La Maya, Collection Aventure Secrète, Editions J’ai lu, 2012, ISBN : 978-2-290-00422-7
  • Méthode de déblocage des chocs émotionnels du passé, Michel Henry, Editions Servranx, 2013, ISBN : 2-87242-108-4
  • La nouvelle géobiologie – 36 cadrans professionnels, Philippe Palem, Servranx Editions, ISBN : 978-2872421190
  • Le rayonnement de la Terre et son influence sur la vie, Robert Endrös, Ambre Editions, ISBN : 978-2940500451
  • L’antenne de Lecher, guide pratique d’utilisation, Dominique Coquelle, Editions Trajectoire, 1996, ISBN : 978-2-84197-133-6
  • Le livre antitoxique, Dr Laurent Chevallier, Le livre de poche, 2013, ISBN, 978-2-253-17698-5
  • La magie d’aujourd’hui, Chanceland, Editions Bussière, 2011, ISBN : 978-2850903540
  • La Wicca : Guide de pratique individuelle, Scott Cunningham, Editions J’ai Lu, 2013, ISBN : 978-2290078037
  • Graphiques Servranx pour la radiesthésie et la radionique, F. & W. Servranx, Editions & Laboratoires Servranx, 2011, ISBN : 978-2872421138
  • La radionique, Michel Grenier, Grancher Editions, 2014, ISBN : 978-2733912881
  • Ma bible de l’homéopathie, Albert-Claude Quemoun, Editions Quotidien Malin, 2013, ISBN : 978-2-84899-605-9
  • Messages de Jeshua, Pamela Kribbe, Editions Hélios, 2008, ISBN : 978-2880633561
  • La résurrection et la vie éternelle sont désormais notre réalité, Grigori Petrovich Grabovoï, Editions Saint-Germain-Morya, 2014, ISBN : 978-2923568140
  • Planches d’émission de géométrie sacrée, Dominique Coquelle, Editions trajectoire, 2002, ISBN : 978-2841972173
  • Le Pendul’Or, 200 planches, Dominique Coquelle, Editions trajectoire, 1997, ISBN : 978-2-84197-057-5
  • Marie qui défait les nœuds, Juan-Ramon Celeiro, Neuvaine, Editions du Gingko, ISBN, 978-2-35689-000-9
  • Prières merveilleuses pour la guérison de toutes les maladies physiques et morales, Abbé Julio, Editions Bussières, ISBN : 978-2-85090-103-4
  • Petit recueil des prières miraculeuses, Laure Charpentier, Michel Grancher Editions, 2012, ISBN : 978-2-7339-0659-0
  • La Kabbale, Daniel Souffir, Michel Grancher Editions, 2008, ISBN : 978-2-7339-0945-4
  • Dossier entités, serge Fitz, Servranx Editions, 2013, ISBN : 978-2-87242-112-1
  • La régénération de l’organisme humain par la concentration sur des nombres, Grigori Petrovitch Grabovoï, Editions Saint-Germain-Morya, 2014, ISBN : 978-2-923568-15-7
  • Shamanic journeying – A beginner’s guide, Sandra Ingerman, Sounds True, 2014, ISBN : 978-1-59179-943-6
  • Science et conscience de l’invisible, Stéphane Cardineau et Catherine Martin, Editions trajectoire, 2012, ISBN : 978-2-84197-597-6
  • Les secrets d’un guérisseur, Jean Daurillac, Editions Exclusif, 2014, ISBN : 978-2-8489-1130-4
  • Vaincre les allergies environnementales, Dr Devi S.Nambudripad, Testez éditions, 2005, ISBN : 2-87461-020-8
  • La phytothérapie, se soigner par les plantes médicinales, Yves Vanopdenbosch, Editions Amyris, 2013, ISBN : 978-2-8755-2019-7
  • Ma Bible des huiles essentielles, Danièle Festy, Edition Leduc, 2008, ISBN : 978-2848992426
  • Médecin des trois corps, Janine Fontaine, J’ai lu Editions, 1993, ISBN : 2-277-23408-7
  • Lait, mensonges et propagandes, Thierry Souccar, Editions Souccar, 2008, ISBN ; 978-2-916878-14-0
  • L’aromathérapie énergétique, guérir avec l’âme des plante, Lydia Bosson, Editions Amyris, 2011, ISBN : 978-2-9303-5386-9
  • La polarité, vos mains guérissent, Richard Gordon, Editions Chariot d’Or, 2014, ISBN : 978-2-36047-047-1
  • Précis de bio-énergétique, Thérapie quantique, Philippe Caquin, Editions Quintessence, 2016, ISBN : 978-2-35805-185-9
  • Guide pratique de régénération de l’organisme humain par la concentration sur les séries numériques, Grigori Petrovich Grabovoi, Editions Saint-Germain-Morya, ISBN : 978-2-923568-24-9
  • Les nouvelles sciences de la santé : Les avancées scientifiques qui vont tout changer, Denis Bédat, Editions Trédaniel, 2016, ISBN : 978-2813209245
  • N’ayez pas peur de la vie, Patricia Darré, Michel Lafon Editions, 2016, ISBN : 978-2749927763
  • La vie de l’autre côté, Michele Decker, J’ai Lu, 2015, ISBN : 978-2290344033
  • Manuel d’Ostéopathie, W.Langer et E.Hebgen, Editions Maloine, 2016, ISBN : 978-2-224-03427-6
  • Médecine Energétique, les bases scientifiques, James L.Oschman, Sully Editions, 2016, ISBN : 978-2-35432-202-1
  • Le magnétisme, le magnétiseur et le magnétisé, Monique-Gabrielle Balthazard, Editions Trajectoire, 2012, ISBN : 978-2841975884
  • L’influence du lieu, géobiologie et santé, Joseph Birckner, Editions Guy Trédaniel, 2017, ISBN : 978-2-8132-1382-2
  • Les bons gestes de la réflexologie plantaire, Jean-Louis Abrassart, Editions Guy Trédaniel, 2012, ISBN : 978-2-8132-0408-0
  • Nettoyage et protection énergétique des personnes et des lieux, Luc Bodin, Editions Guy Trédaniel, 2017, ISBN : 978-2-8132-0975-7
  • Les mémoires akashiques, Don Ernesto Ortiz, Editions VEGA, 2017, ISBN : 978-2-85829-788-7
  • Le guerrier pacifique, Dan Millman, J’ai lu Editions, 1998, ISBN : 978-2-290-02155-2
  • Manuel du guerrier de la lumière, Paulo Coelho, J’ai lu Editions, 2013, ISBN : 978-2-290-03933-5
  • Le diagnostic médical radiesthésique, Georges Discry, 1941, réédité chez les éditions Amazon, ISBN : 9782930727035
  • Voyage aux confins de la conscience – Le cas Nicolas Fraisse, Sylvie Dethiollaz et Claude Charles Fourrier, Guy Trédaniel Editions, 2017, ISBN : 978-2-8132-0969-6
  • Anatomie des Trigger Points, Simeon Niel-Asher, Editions de l’Eveil, 2016, ISBN : 978-2-912795-66-3
  • Les quatre accords toltèques, la voie de la liberté personnelle, Don Miguel Ruiz, Amber-Allen Publishing, 2005, ISBN : 978-2-88911-654-6
  • Her-Bak « Pois Chiche », Isha Schwaller De Lubicz, Flammarion, Champs classiques, 2014, ISBN : 978-2-0813-0767-4
  • Plus malin que le diable, Napoléon Hill, ASKA Editions, 2013, ISBN : 978-2-37065-000-9
  • La Cosmogonie des Rose-Croix, Max Heindel, 2016, Discovery Publisher, ISBN : 978-1-5194-5079-1
  • Vivre les quatre accords toltèques, Don Miguel Ruiz, Jouvence Editions, 2017, ISBN : 978-2-88911-851-9
  • L’effet télomère, Dr Elizabeth Blackburn, Guy Tredaniel Edittions, 2017, ISBN : 978-2-8132-1422-5
  • Les Guérisseurs Russes, comment renforcer les processus de régénération de votre organisme, Petra Neumayer, Tom Peter Rietdorf, MACRO Editions, 2e édition, 2017, ISBN : 978-88-9319-286-6
  • Se nourrir de lumière, L’expérience d’un scientifique, Michael Werner et Thomas Stöckli, Editions Aethera Triades, 2008, ISBN : 978-2915804201
  • Qabbale et corps humain, Josselyne Chourry, Diffusion Rosicrucienne, 2017, ISBN : 9782371910560
  • Medical Medium, Anthony William, Guy Tredaniel Edition, 2017, ISBN : 978-2-8132-0957-3
  • Le guide Terre Vivante des huiles essentielles, Francoise Couic Marinier et Anthony Touboul, Terre Vivante, 2017, ISBN : 978-2-36098-275-2
  • Sorties hors du corps, manuel pratique, Akhena, Editions Exergue, Tredaniel, 4e ed, 2018, ISBN : 978-2-36188-102-3
  • Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même, Lise Bourbeau, Editions ETC, 2000, ISBN : 978-2-266-22948-7
  • L’eau et la physique quantique – Vers une révolution de la médecine, Marc Henry, Dangles Editions, 2016, ISBN : 978-2703311478.
  • L’ontologie des Rose-Croix en douze lois, Serge Toussaint, Diffusion Rosicrucienne, 6e ed, 2018, ISBN : 0782908534597
  • Questions philosophiques, Serge Toussaint, Diffusion Rosicrucienne, 3e ed, 2018, ISBN : 9782914226301
  • Le grand livre des huiles essentielles pour les nuls, Elske Miles, First Editions, 2016, ISBN : 978-2-7540-9029-2
  • Voyage d’un neurochirurgien au cœur de la conscience, Eben Alexander et Karen Newell, Guy Trédaniel Editions, 2018, ISBN : 978-2-8132-1810-0
  • La bioélectronique de Vincent, Roger Castell, Editions Dangles, 2011, ISBN : 978-2-7033-0865-2
  • La science des huiles essentielles médicinales, collection à la pointe de l’aromathérapie, Pierre Franchomme, Tredaniel Ed., 2015, ISBN :978-2-9199-0503-4
  • Ma bible de l’alimentation cétogène, Olivia Charlet, Alix Lefief-Delcourt, Leduc.s Editions, 2018,, ISBN : 979-10-285-1032-9
  • Ma bible des remèdes maison, Sophie Lacoste, Leduc.s Editions, 2018, ISBN : 979-10-285-1212-5
  • L’Essentiel du Feng Shui, Lillian Too, Guy Tredanel Editions, 2019, ISBN : 978-2-8132-1936-7
  • Aromathérapie, 100 huiles essentielles, Dominique Baudoux, Dunod, 2017, ISBN : 978-2-10-0-75455-7
  • La Médecine Vibratoire, Ingrig Kraaz et Wulfing Von Rohr, Trédaniel Ed., 2018,ISBN : 978-2-8132-1819-3
  • Les énigmes de la conscience, René Mettey, Frison Roche Ed., 2018, ISBN : 978-2-87671-612-4
  • La conscience quantique et l’au-delà, Emmanuel Ransford, Guy Trédaniel Editions, 2019, ISBN : 978-2-8132-2069-1
  • Le septième sens, Ruper Sheldrake, Editions du Rocher, 2004, ISBN: 978-2268050003
  • Abécédaire du langage des animaux, Symboles, messages et influences, Georges Lahy, Editions Lahy, 2004, ISBN : 978-2952103923
  • Abécédaire du langage des maux, Le message des maladies, Georges Lahy, Editions Lahy, 2004, ISBN : 978-2952103916
  • Hystérie vaccinale, Nicoles et Gérard Délépine, Fauves Editions, 2018, ISBN : 979-10-302-0269-4
  • Au cœur du mystère des guérisseurs, Jean-Luc Bartoli et Grégoire Laville, Editions Ouest-France, 2017, ISBN : 978-2-7373-7617-7
  • la science de l’intention, Lynne Mctaggart, Ariane Editions, 2013, ISBN : 978-2-89626-034-8
  • Lois de la vie, lois de l’esprit, Maria T Carlevaris, Société des écrivains, 2015, ISBN : 978-2-342-03960-3
  • L’Iris, témoin de votre santé, Manuel pratique d’iridologie, Christophe Cannaud, Interéditions, 2020, ISBN : 978-2-7296-1924-4
  • Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’Univers et les Dieux, Yann Lipnick, Editions Oviloroi, 2014, réédition 2018, ISBN : 979-10-93158-05-1
  • Anatomie et Physiologie, 13e ed, Anne Waugh et Allison Grant, ELSEVIER-MASSON, 2020, ISBN : 978-0-7020-7276-5
  • Les Arcanes de l’Univers, Volume 1, Dolores Cannon, Be Light Editions, 2019, ISBN : 979-10-94653-43-2
  • Les Arcanes de l’Univers, Volume 2, Dolores Cannon, Be Light Editions, 2020, ISBN : 979-10-94653-49-4
  • Rituels de protection, Linda Heck, 2019, Amazon Italia Logistica, Torrazza Piemonte, ISBN : 9781090571816
  • Introduction générale à la médecine des vaccins, Dr Michel de Lorgeril, Collection Vaccins et Société, Editions Chariot d’Or, 2018, ISBN : 978-2-36047-077-8
  • Analyse scientifique de la toxicité des vaccins, Dr, Michel de Lorgeril, Collection Vaccins et Société, Editions Chariot d’Or, 2019, ISBN : 978-2-36047-078-5
  • Les drogues d’origine naturelle, plantes, champignons, batraciens, Dr Kurt Hostettmann, Favre Editions, ISBN : 978-2-8289-1677-0
  • La physique de la conscience, Philippe Guillemant, Jocelin Morisson, Guy Tredaniel Editions, 2015, ISBN : 978-2-9132-0841-5
  • SRI Aurobindo ou l’aventure de la conscience, Satprem, Buchet Chastel Editions, 1970 , ISBN : 978-2-283-01972-6
  • La Vie Divine, Tome 1, Sri Aurobindo, J’ai lu Editions, 2005, ISBN : 978-2-290-25304-5
  • La Vie Divine, Tome 2, Sri Aurobindo, J’ai lu Editions, 2005, ISBN : 978-2-290-26250-4

Guérir naturellement du zona

by 27 décembre 2017

Selon le medium Anthony William, voici quelques aliments qui guérissent toutes les formes de zona :

Certains d’entre eux auront une action bénéfique pour renforcer le système immunitaire, réparer le système nerveux, detoxifier ou pour calmer la douleur.

    • Myrtilles sauvages
    • Noix de coco
    • Papayes
    • Pommes rouges
    • Poires
    • Artichauts
    • Banane
    • Patates douces
    • Epinards
    • Asperges
    • Laitue (variétés feuillues, rouges ou vert foncé)
    • Haricots verts
    • Avocats

Ci-dessous, des plantes et compléments alimentaires qui favoriseront la guérison :

    • ALA (acide alpha-linolénique) : Antioxydant qui répare et fortifie les zones du systèmes nerveux endommagées par le virus
    • Magnésium : Il réduit l’inflammation et calme les nerfs, ce qui limite les gonflements et les spasmes. Il fait également du bien aux muscles voisins de ces mêmes nerfs
    • MSM (méthylsulfonylméthane) : Il rend leur souplesse aux nerfs abimés par l’inflammation
    • Vitamine B12 (sous forme de méthylcobalamine et/ou d’adénosylcobalamine) : Elle répare et fortifie les zones du système nerveux atteintes par le virus
    • EPA (acide eicosapentaénoique) et le DHA (acide docosahexaénoique) : Ils réparent et fortifient les zones du système nerveux endommagées par le virus. Surtout, choisissez-les de source végétale et non animale
    • Lobélie : Elle détruit le virus
    • Grande camomille : Elle réduit l’inflammation du système nerveux
    • Pavot de Californie : Il réduit l’inflammation et calme les nerfs, ce qui limite les gonflements et les spasmes
    • Racine de réglisse : Elle se montre très efficace lorsqu’il s’agit d’empêcher les cellules virales de se déplacer et de se multiplier
    • Zinc: Il réduit l’inflammation due à la neurotoxine
    • L-Lysine : Elle empêche les cellules virales de se déplacer et de se multiplier
    • Sélénium : Il répare les nerfs abimés proches de la peau
    • Feuille d’ortie : Elle calme la douleur et l’inflammation des éruptions cutanées.

Je vous invite à acquérir le livre de Anthony William pour en savoir plus. Voir la bibliographie.

Prière du feu

by 13 décembre 2017

On trouve dans la littérature, différentes versions de la prière du feu, sans doute toutes issues d’une version originelle de Saint Laurent qui fut plus ou moins déformée dans le temps.

Le but est de libérer la chaleur accumulée d’une manière générale : brûlure localisée, brûlure générale due à un coup de soleil, une radiothérapie, un zona, une inflammation comme une infections urinaire, tendinite, arthrite…

L’important est surtout l’intention qu’on y met. Il faut adopter une « attitude de prière » et non réciter mécaniquement sans être présent en dirigeant son intention. Ces prières des « coupeurs de feu » ou « barreurs de feu » peuvent apporter un soulagement rapidement, en quelques minutes. Elles ne doivent pas non plus remplacer les mesures médicales d’un médecin mais viennent en complément.

Versions « accélérées » :

1) Oh Dieu apaises ta brûlure comme Judas apaisa sa fureur en lapidant notre seigneur Jésus sur le mont des oliviers.

Faire 3 fois le signe de Croix (de haut en bas et de gauche à droite) sur la brûlure puis souffler 3 fois sur la brûlure.

2) Oh Feu enlève ta chaleur comme Judas perdit ses couleurs en trahissant Notre Seigneur au jardin des oliviers !

3) Faire le signe de croix et souffler trois fois en croix sur la brûlure. Prononcer 3 fois : « Feu, Feu, Feu, Arrête ta chaleur, comme Judas trahit notre Seigneur au jardin des oliviers ». Souffler trois fois en croix sur brûlure et réciter le Notre Père et le « Je Vous Salue Marie ». Souffler encore trois fois en croix sur la brûlure.

4) Feu, feu, feu, je te conjure de perdre ta chaleur, comme Judas perdit sa couleur en trahissant notre Seigneur.

La version « complète » de Saint Laurent :

† (souffler sur la brûlure en formant un signe de croix)

O grand Saint Laurent,
Sur un brasier ardent
Tournant et retournant,
Vous n’étiez pas souffrant.

† (souffler sur la brûlure en formant un signe de croix)

Faites-moi la grâce
Que cette ardeur se passe :

† (souffler sur la brûlure en formant un signe de croix)

Feu de Dieu,
Perds ta chaleur,
Comme Judas perdit sa couleur,
Quand il trahit, par passion juive,
Jésus au jardin des olives.

Répéter trois fois les textes complets à voix basse en les accompagnant des 3 souffles en forme de signe de croix. Terminer chaque répétition à voix basse par 5 Pater (Notre Père) et 5 Ave (Je vous salue Marie).

Autre pratique pour apaiser les brûlures :

† Eau, tu n’as pas soif,
† Feu, tu n’as pas froid,
† Pain, tu n’as pas faim,
† Feu vas t’en !

A répéter 3 fois en faisant un signe de croix sur la brûlure à chaque fois que c’est indiqué.

On en trouve des variantes comme :

Le pain n’a pas faim
L’eau n’a pas soif
Le feu n’a pas froid
La glace n’a pas chaud
Bénis soit le Saint Sacrement

A répéter 7 fois.

La réaction est en général une augmentation de la sensation de brûlure pendant que l’on prononce ces phrases, mais elle se calme tout de suite après.

NB : A noter qu’il existe des mantras avec lesquels on obtient le même résultat.

A tester également, l’eau des neiges de Saint Joseph pour calmer les brûlures.

Dans l’Eglise latine, Saint Joseph est mentionné dans les plus anciens martyrologues : dans le calendrier d’Eusèbe de Césarée et dans le Martyrologue de saint Maximin de Trèves. A l’occasion de la Saint Joseph, le 19 mars de notre calendrier, si ce jour est de neige, allez récupérer de la neige, dans un récipient propre et mettez là en bouteille une fois fondue. Pour calmer une brûlure, il est dit qu’il faut tremper la partie brûlée dans un récipient rempli d’eau de Saint Joseph pendant 3 à 5 minutes. Si tout se passe normalement, la brûlure ne cloque pas et cicatrise rapidement. Il ne resterait aucune marque de la brûlure par la suite.

 

Rappel de la prière Ave « Je vous salue Marie » : 

Je vous salue, Marie pleine de grâce ;
Le Seigneur est avec vous.
Vous êtes bénie entre toutes les femmes
Et Jésus, le fruit de vos entrailles, est béni.
Sainte Marie, Mère de Dieu,
Priez pour nous pauvres pécheurs,
Maintenant et à l’heure de notre mort.

Amen.

Rappel de la prière Pater « Notre Père » :

Notre Père, qui es aux cieux,
que ton nom soit sanctifié,
que ton règne vienne,
que ta volonté soit faite sur la terre comme au ciel.
Donne-nous aujourd’hui notre pain de ce jour.
Pardonne-nous nos offenses,
comme nous pardonnons aussi à ceux qui nous ont offensés.
Et ne nous laisse pas entrer en tentation
mais délivre-nous du Mal.

Amen.

 

Sur le fond, agir sur une brûlure met en œuvre deux actions : une physiologique et l’autre plus « métaphysique » :

Lorsque le guérisseur approche sa main, il va provoquer chez le patient une réaction physiologique naturelle. Concernant la première, la présence de la main soignante à l’aplomb de la brûlure provoque dans le cerveau de la victime la production d’endorphines qui va contribuer à soulager la douleur (une endorphine, de l’abréviation endogenous morphine ou morphine endogène, est un neuropeptide opioïde endogène, c’est-à-dire un peptide agissant comme un neurotransmetteur, produit par le corps, agissant sur les récepteurs opiacés). Cette action active les potentialités latentes d’auto-guérison du corps blessé. D’autre part, il y a une action plus « métaphysique » : notre corps matière est entouré de plusieurs corps subtils, dont le premier, appelé « corps éthérique » a une importance toute particulière dans les cas de brûlures. Ce champ d’énergie s’étend de 1 à 3 cm de la peau présente la particularité de se déchirer autour de 60 C°, et « de facto » ne rempli plus son rôle de filtre de certains rayons lumineux dont les ultraviolets ce qui augmente le temps de guérison et la douleur. Lorsque le magnétiseur (ou coupeur de feu) passe sa main au niveau de la brûlure, il agit sur ce corps éthérique et le reconstitue en le rechargeant grâce à l’énergie canalisée par le guérisseur. De ce fait l’action de filtre des rayons est rétablie. Il n’y a pas véritablement de « don de guérisseur », il s’agit plus d’une technique de visualisation et d’intention. Avec un peu d’exercice, tout le monde peut y parvenir. La tradition ésotérique nous explique que c’est en agissant sur les corps énergétiques qu’on agit indirectement sur le corps physique.

Traiter le zona

by 1 décembre 2017

Le zona se manifeste par des éruptions cutanées douloureuses le long d’un nerf ou d’un ganglion nerveux. Le patient peut ressentir aussi des picotements, des fourmillements, des mini-contractions, des migraines, des douleurs articulaires…

Selon Anthony William dans « Medical Medium« , il existerait 31 variétés de ce virus. Certaines variétés sont responsables des paralysies de Bell, des ankyloses de l’épaule, des colites, des brulures vaginales, des troubles de l’articulation temporo-mandibulaire, de la maladie de Lyme, et même de certains diagnostics erronés de la sclérose en plaque (alors que le livre de l’auteur est sorti en 2015, la science confirmera en janvier 2022 que le virus est bien la cause de la maladie).

A.William affirme que la communauté médicale ignorent encore beaucoup de choses sur ce type de virus. Les éruptions et pustules n’accompagnent pas l’ensemble des zonas mais seulement ceux liés au virus zoster. Sept souches du virus provoquent des éruptions cutanées et huit autres souches n’occasionnent pas ces éruptions.

La science médicale d’aujourd’hui annonce que ces éruptions surviennent de la réactivation du virus qui cause la varicelle, le virus varicelle zona (VVZ). On pense qu’à la suite d’une varicelle, presque tous les virus sont détruits sauf quelques-uns. Ils restent dormants dans les ganglions nerveux pendant plusieurs années.

A.William déclare que le virus du zona appartient à la famille de celui de l’herpès et ne provient pas du tout de la réactivation du virus « enfoui » de la varicelle. Le virus se cacherait dans un des organes du patient (souvent le foi), potentiellement pendant des années, ce qui expliquerait pourquoi le système immunitaire ne pourrait le détecter facilement.

Avec l’âge ou lorsqu’on rencontre un moment éprouvant de la vie, surmenage, séparation, seuil, stress important, traitement lourd comme une chimio, le système immunitaire est fragilisé et le virus peut sortir de sa cachette. S’agissant d’un virus de la famille de l’herpès, la mère peut le transmettre à son bébé in utero, il peut se transmettre par transfusion sanguine ou échange de liquides organiques.

Le virus attaque souvent par le bas de la colonne vertébrale. Les sept souches évoquées ci-dessus, libèrent une neurotoxine qui ira se loger sur les nerfs périphériques et dans la peau. C’est elle qui est responsable des démangeaisons, des pustules ou autres irritations. Les huit souches également évoquées ci-dessus, libèrent une neurotoxine qui ira se loger sur des nerfs plus importants. Il ne faut donc pas prendre d’immunodépresseurs au risque de s’affaiblir encore plus et de favoriser l’expansion du virus.

Une réaction inflammatoire s’installe alors dans les ganglions et dans les nerfs, causant l’apparition de vésicules disposées en grappes sur la peau.

Certaines formes de zona touchent le thorax ou le visage. D’autres formes ciblent d’autres parties du corps, bras, pieds, vagin… Toujours selon A.William, le virus du zona serait responsable de la quasi totalité des cas de colite.

On peut mettre 3 semaines à 18 mois pour guérir de ces différentes formes de zona.

Concernant le zona « classique » provoquant des éruptions dans une zone comprise entre la poitrine et les pieds, il peut durer 3 semaines. La plupart du temps, une seule crise de zona survient. Toutefois, il arrive que le virus se réactive à plusieurs reprises. Cela se produit chez 1% des personnes atteintes.

Parfois, la douleur causée par le zona persiste pendant des mois ou même des années après la guérison de l’éruption : le corps médical nomme cette douleur névralgie ou douleur post-zostérienne. Les personnes qui en souffrent disent ressentir de véritables « décharges électriques ». La chaleur, le froid, le simple frottement d’un vêtement sur la peau ou le souffle du vent peuvent devenir insupportables.

Le liquide à l’intérieur des vésicules rouges qui se forment durant une crise de zona contient plusieurs particules du virus. Ce liquide est donc très contagieux. Pour pénétrer dans l’organisme, le virus doit entrer en contact avec une muqueuse. Il peut infecter quelqu’un qui se frotte les yeux, la bouche ou le nez, par exemple, avec une main contaminée.

La personne atteinte de zona « classique » éprouve une sensation de brûlure, des picotements ou une sensibilité accrue sur une zone de la peau le long d’un nerf, généralement sur un seul côté du corps. S’il survient sur le thorax, le zona peut créer un tracé plus ou moins horizontal qui évoque la forme d’une hémi-ceinture (en latin, zona signifie ceinture). De 1 à 3 jours plus tard, une rougeur diffuse apparaît sur cette région de la peau. Puis, plusieurs vésicules rouges remplies de liquide et ressemblant aux boutons de la varicelle font éruption. Ils provoquent des démangeaisons, se dessèchent en 7 à 10 jours, et disparaissent souvent au bout de 2 à 3 semaines, parfois un peu plus.

Zona en coupe

Pour empêcher l’activation du virus, le mieux est l’action préventive qui consiste à renforcer son système immunitaire grâce à un régime alimentaire sain, à la pratique régulière d’une activité physique et à des périodes de repos suffisantes.

Une fois le virus actif, il faut consommer certaines aliments, plantes ou compléments alimentaires décrits sur cette page pour lutter de façon naturelle contre toutes les formes de zona.

Sur le plan symbolique, selon le Jaques Martel, le zona se manifeste unilatéralement et en bande suivant le trajet d’un nerf. Les nerfs sont nos moyens de communication intérieure. La douleur que provoque cette éruption indique une brisure de communication dans la région affectée. Le zona brûle comme un feu (peut-être lié à une colère résultant de critiques ou de peur). Je me sens agressé et je vis une profonde amertume. Une situation ou une personne m’a blessé provoquant de la tension alors que le corps réclame de l’attention. La douleur me rappelle un contact non voulu, une obligation de me soumettre à une autorité quelconque. Je vis une insécurité intérieure. Je retiens mes énergies créatrices. C’est une partie de moi que je refuse de voir. Je veux fuir mon côté sombre. L’éruption que le vis me fait prendre conscience que le vis une réaction émotionnelle intense face çà quelqu’un ou quelque chose qui me provoque un stress excessif et qui rend mes prises de décision difficiles.

Voici quelques approches de traitements :

Phytothérapie :

La Commission E allemande reconnaît les propriétés thérapeutiques de l’huile essentielle de menthe poivrée (Mentha x piperita) en usage externe dans le soulagement de la névralgie. Dans une étude de cas, une patiente de 76 ans qui n’avait pu être soulagée par aucun traitement a vu sa douleur post-zona atténuée de façon durable grâce à l’application d’une huile essentielle contenant 10 % de menthol. Frictionner la partie atteinte à l’aide de l’une des préparations suivantes :
– 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle (HE), pures ou diluées dans une huile végétale;
– une crème, une huile ou un onguent contenant de 5 % à 20 % d’HE;
– une teinture contenant de 5 % à 10 % d’HE.

Une autre approche est le niaouli. Si on ne dispose que de cette HE, appliquer 2 gouttes directement sur la zone douloureuse. Renouvelez 4 à 6 fois par jour.

Une autre formule plus complexe :

  • HV millepertuis : 10 gouttes
  • HE niaouli : 4 gouttes
  • HE menthe poivrée : 2 gouttes
  • HE ravintsara : 2 gouttes
  • HE lavande aspic : 2 gouttes

A appliquer localement sur le trajet nerveux atteint 6 fois par jour (sans trop frotter la peau)

Homéopathie :

  • Arsenicum Album 5CH
  • Ranunculus Bulbosus 5CH
  • Rhus Toxicodentron 5CH

2 ou 3 granules de chaque en alternance trois fois par jour pendant trois semaines.

Une approche plus fine est donnée ci-dessous.

Symptômes Médicament Posologie
Dès que les vésicules et les douleurs apparaissent Vaccinotoxinum 9CH associé à Rhus toxicodendron 5CH 1 dose 3 jours de suite et le Rhus en
2 granules 3 fois par jour
Les vésicules renferment un liquide un peu visqueux Mezereum 5CH 2 granules 3 fois par jour
Les vésicules sont grosses et brulantes Cantharis 5CH 2 granules 3 fois par jour
Zona intercostal Ranunculus bulbosus 5CH 2 granules 3 fois par jour
Douleurs intercostales irradiant vers les membres Kalmia latifolia 5CH 2 granules 3 fois par jour
Œdèmes améliorés par le frais Apis mellifica 5CH 2 granules 3 fois par jour
Œdèmes améliorés par la chaleur locale et aggravés entre 1H et 3H du matin Arsenicum album 5CH 2 granules 3 fois par jour
Douleurs post-zostériennes aggravées la nuit et améliorées par la chaleur locale Arsenicum album 9CH 2 granules le soir au coucher
Le zona conduit à la dépression Gelsemium 9CH 2 granules 3 fois par jour
En fin d’éruption pour éviter les douleurs post-zostériennes Sulfur iodatum 9CH 1 dose

Magnétisme :

On va traiter « le feu », calmer « l’émotionnel », puis tonifier le système lymphatique, thymus, rate… Optionnellement, on peut utiliser la « prière du feu » selon les références culturelles.

Acupuncture :

Le traitement sera différent selon qu’on soit en période d’éruption ou qu’on soit sur des douleurs persistantes après le zona.

Durant l’éruption : Pour les douleurs qui persistent :
GI4 (à l’intersection du pouce et de l’index) GI4
IG3 (dans la main, à l’extrémité de la ligne principale) IG3
F5 (à mi-chemin entre la cheville et le genou, près du tibia, face interne) TR5 (sur la face externe du poignet, à 2 doigts du pli)
RP6 (à 3 CUNS au-dessus de la cheville, face interne) RP6
RN7 (à 1 doigt au-dessus de la cheville, face interne) VB34
VB34 (sous la rotule, vers l’extérieur) V60
V60 (derrière la cheville, côté externe)

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