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Livre de Jörg Blech

by 4 janvier 2019

Livre de Jorg Blech

Cho-Ku-Rei vous présente aujourd’hui un livre de Jörg Blech paru il y a une dizaine d’années chez Actes Sud, collection Babel. Il semble plus que jamais d’actualité. Né en 1966, Jörg Blech, biologiste de formation, est aujourd’hui un journaliste et écrivain scientifique important en Allemagne.

« Si on pouvait autrefois espérer trouver un jour un traitement pour chaque maladie, nous explique Jörg Blech, les marchands de la santé, aujourd’hui plus que jamais, semblent plutôt vouloir trouver une maladie pour chaque molécule fabriquée. En manipulant des membres influents de la communauté médicale, les lobbys industriels ont peu à peu modifié les « normes » de certaines valeurs biologiques – comme le taux de cholestérol et la tension artérielle – afin d’augmenter le nombre de patients « susceptibles d’être traités ». Pour eux, faire croire à des gens en bonne santé qu’ils doivent se soigner à vie est une véritable rente viagère. » (Extrait de la postface de Martin Winckler.) A partir d’un grand nombre d’articles parus dans d’importantes revues scientifiques, Jörg Blech a mené sa propre enquête. Exemples et révélations à l’appui, il développe une synthèse passionnante des dangers menaçant les patients – malades ou prétendus tels. Un livre à lire absolument avant de se rendre chez le médecin. »

Orange douce

by 3 janvier 2019

Résumé

L’huile essentielle d’Orange douce produit un parfum frais et fruité. Elle possède des vertus calmante et sédative. Elle favorise la concentration, la détente et la digestion. Elle désinfecte l’air ambiant. Son odeur est proche de celle du jus d’orange pressé. Elle s’associe facilement aux plats ou desserts.

Descriptif

L’oranger est produit dans les pays chaud, souvent au Mexique mais aussi en Floride, au Brésil, en Espagne ou en Afrique du sud. C’est à partir du zeste du fruit en pression à froid que l’on obtient l’huile essentielle d’orange.  Elle est photosensibilisante et s’utilise en général assez peu par voie cutanée car elle peut aussi irritante. Elle possède une odeur douce, fruité et zestée. En cuisine, elle fait office d’arôme naturel.

Propriétés

  • Antiseptiques
  • Antispasmodique
  • Calmante
  • Digestive
  • Sédative

Indications

  • Troubles digestifs (nausées, brûlures d’estomac, constipation, digestion difficile, dyspepsie)
  • Maintien d’une bonne hygiène de vie (protection du foie, drainage de la vésicule biliaire)
  • Troubles cutanés (cicatrisation, peaux grasses, peaux matures)
  • Amincissement, Cellulite
  • Parfum d’ambiance

Voies d’administration

  • Voie interne: Oui
  • Voie cutanée: Oui (à diluer)
  • Diffusion: Oui
  • Inhalation: Oui
  • Bain : Oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

Cuisine : 1 à 2 gouttes par 2 kg ou par 2 litres de préparation alimentaire.

Voie cutanée

Les voies respiratoires et orales sont les plus appropriées.

5 gouttes dans 10 ml d’huile végétale, masser avec le mélange les poignets ou le plexus solaire pour aider à l’endormissement.

Diffusion

Quelques gouttes dans votre diffuseur pendant 15 min pour assainir l’air ambiant et aider à se concentrer ou se détendre. On peut l’utiliser avec de la lavande officinale pour lutter contre les insomnies ou avec de la verveine exotique ou du citron pour assainir l’air ambiant.

Inhalation

Bain

10 gouttes à mélanger dans votre bain pour se détendre.

Entretien

Non applicable.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Tous les autres agrumes, Bergamote, Ylang ylang, Cannelle, Menthe poivrée, Géranium, Marjolaine, Petit grain.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adapté aux adultes et adolescents.
  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse.
  • Femmes allaitantes, demandez conseil à votre médecin.
  • Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.
  • Déconseillé pour les enfants de moins de 6 ans.

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Ne pas laisser les flacons d’huiles essentielles à la portée des enfants.
  • Huile essentielle photosensibilisante. Ne pas s’exposer au soleil pendant 10H après son application cutanée.
  • Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.
  • Veiller à demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques.
  • Demander un avis médical avant utilisation pour les personnes épileptiques en raison du risque épileptogène à forte dose que présente cette huile essentielle. En cas d’hypothyroïdie, il est conseillé de consulter un médecin au préalable car à doses élevées le zeste d’orange douce montre des propriétés hypothyroïdienne, hypoglycémiante et insulinostimulantes.
  • Ne pas utiliser l’huile essentielle d’orange douce par voie orale en cas de calculs biliaires.
  • Ne pas l’utiliser sur une longue durée en cas d’insuffisance rénale fonctionnelle.
  • L’huile essentielle d’Orange Douce est irritante pour la peau, il est recommandé de la diluer à 20% dans une huile végétale avant toute application cutanée (20% d’huile essentielle et 80% d’huile végétale).
  • Pour prévenir une éventuelle allergie, il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
  • Présence d’allergènes : Limonène, Linalol, Géraniol, Citral.
  • Dangers : H226, H304, H315, H317, H410.

Ne pas confondre

Ne pas confondre avec l’Orange amère (Citrus aurantium).

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique: Citrus sinensis L. Persoon
  • Famille : Rutaceae
  • Origine: Costa Rica, Mexique, Brésil, Indonésie
  • Partie de la plante: Zeste (Péricarpe frais)
  • Méthode d’extraction: Pression à froid
  • Toxicité: faible à très faible
  • Récolte : A partir du début de l’automne sur une période de 6 mois selon les variétés.
  • Rendement: Environ 1 tonne de zeste permet de produire 5 à 8 Kg d’HE.
  • CAS : 8028-48-6

Caractéristiques biochimiques

Les composants de cette huile essentielle sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité, ceux figurant en gras étant les molécules les plus représentatives de l’huile essentielle. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés.

  • Monoterpènes : limonène, myrcène, alpha-pinène, sabinène
  • Alcool monoterpénique : linalol

L’huile essentielle d’Orange Douce contient beaucoup de composants biochimiques allergènes :

  • Limonène ≤95%
  • Myrcène ≤5%
  • Décanal ≤ 3%
  • Linalol ≤1%
  • Citral ≤0,5%
  • Géraniol ≤0,1%
  • Farnésol ≤0,1%
  • Alpha pinène <2%

Caractéristiques physiques

  • Indice de réfraction à 20°C: 1,470 à 1,476
  • Pouvoir rotatoire à 20°C: +94° à +99°
  • Densité à 20°C: 0.842 à 0.850
  • Point éclair: 48°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect: liquide pouvant devenir trouble par abaissement de la température
  • Couleur: jaune à orangée
  • Odeur: douce, fruitée et zestée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Tea Tree

by 3 janvier 2019

Résumé

L’huile essentielle d’arbre à thé ou Tea Tree est connue pour ses qualités anti-infectieuses, antivirales, antifongiques, digestives et antiseptiques. Son parfum est frais, puissant aux notes boisées. En bouche elle donne une note légèrement piquante. Elle peut être utilisée en arôme alimentaire dans les sorbets, les boissons ou la confiserie.

Synthèse
Toutes infections ORL +++ +++ ++ +++ +++
Leucorrhée, vaginite, salpingite +++ +++
Cystite, urétrite +++ +++
Entérocolite +++ +++
Abcès, acné rosacée, eczéma, herpès +++
Aphtes, gingivite +++ ++
Gale, teigne, amibiase, ascaris +++ +++
Hémorroïdes, varices, anévrisme ++ ++
Asthénie, dépression ++ ++ ++ ++ ++
Brûlures de radiothérapie +++

Descriptif

Le Tea tree est un arbre Australien. Il en existe environ 200 variétés. Il est utilisé depuis des millénaires par les aborigènes contre le rhume, la fièvre, les congestions et les blessures. C’est à partir de ses rameaux feuillés que l’on obtient l’huile essentielle.

L’huile essentielle d’arbre à thé est principalement utilisée pour son action antibactérienne, antifongique, antivirale, anti-infectieuse. Elle est très utilisée dans de nombreux cas comme la grippe, les infections d’hiver, les mycoses, les boutons de fièvre, l’acné, les verrues, les cystites, les coups de fatigue…

L’huile essentielle d’arbre à thé est aussi connue pour sa qualité antispasmodique, tonifiante, immunostimulante et cicatrisante. Elle est de manière générale très bien tolérée.

Des études récentes ont montrée que le Tea Tree était efficace dans les cas suivants :

  • Activité anti poux : pediculicide sur les adultes et partiellement sur les œufs. Deux petites études indiquent que l’huile essentielle de Tea tree seule ou en combinaison avec de la lavande semble aussi active ou plus active que les traitements classiques pour prévenir ou traiter les poux chez l’humain. Des données in vitro confirment son action insecticide contre Pediculus humanus capitis, le nom scientifique du fameux pou de tête.
  • Activité anti helminthique : sur haemonchocus contortus (ver intestinal), données in vivo chez la gerbille.
  • Activité anti-molluscum : associée à de l’iode organique (type bétadine dermique) l’huile essentielle de Tea tree a permis de réduire significativement les lésions engendrées par ce virus très contagieux, mais heureusement bénin. (Etude réalisée par Markum et Baillie, 2012 )
  • Activité anti-tumorales sur mélanome (lignée M14)

Propriétés

  • Anti-infectieux
  • Antifongique
  • Antiseptique
  • Antiviral
  • Antiparasitaire
  • Anti-inflammatoire
  • Radioprotecteur cutané (en cas de chimiothérapie)
  • Aide à lutter contre les démangeaisons. Antalgique
  • Favorise le sommeil et apporte de l’énergie
  • Lutte contre la fatigue
  • Stimule les défenses immunitaires
  • Peut être utilisé dans les produits ménagers grâce à son action désinfectante

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments nerveux (+++) et lymphatiques (+++).

Sur le plan psycho-émotionnel, instaure un ancrage corps-esprit et donne de l’assurance.

Indications

  • Troubles infectieux ORL (rhume, rhinite, grippe, rhino-pharyngite, angine, sinusite, laryngite, otite)
  • Les pathologies respiratoires productives (toux grasse, bronchite)
  • Les troubles cutanées (dermatites bactériennes, abcès, mycoses, herpès, zona, varicelle, eczéma sur-infecté)
  • Séquelles de radiothérapie
  • Infections buccales (aphtose, stomatite, abcès, gingivite)
  • Infections urinaires et gynécologiques
  • Œdème lymphatique
  • Varices, jambes lourdes
  • Hémorroïdes
  • Prévention des brûlures par radiothérapie
  • Parasitoses cutanées  (gale, teigne…) et intestinales (lamblia, ascaris…)
  • Molluscum
  • Poux

Voies d’administration

  • Voie interne: Oui
  • Voie cutanée: Oui
  • Diffusion: Oui
  • Inhalation: Oui
  • Bain : Oui
  • Entretien : Oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

En voie interne, il faut moduler selon l’âge : Enfant de moins de 6 ans, 1 goutte max 2 fois par jour. Enfant entre 6 et 12 ans, 1 goutte max 3 fois par jour. Adultes, 2 gouttes, max 3 fois par jour.

Cuisine : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle bio d’arbre à thé (Tea tree) par kg ou par litre de préparation alimentaire. Pour une tisane hivernale, 1 goutte d’huile essentielle diluée dans du miel à ajouter dans votre tisane.

Asthénie ou épuisement général : 1 goutte 3 fois par jour à ingérer avec une cuillerée de miel.

Voie cutanée

En voie cutanée, enfant de moins de 7 ans, 1 goutte max 2 fois par jour, diluée à 10% max dans une HV. Pour les enfants au-delà de 7 ans, 2 gouttes max 3 fois par jour de préférence diluées dans une HV. Pour les adultes, 2 à 5 gouttes, 3 fois par jour max, de préférence diluées dans une HV.

Piqûres, boutons de fièvre, verrues : 1 à 2 gouttes d’huile essentielle bio d’arbre à thé directement sur les piqûres, boutons de fièvre, verrues…

Infection gynécologique (ex : mycose vaginale) : 1 goutte avec 5 ml de savon pour la toilette intime.

Infection buccale (aphte, abcès, gingivite…) : 1 goutte pure sur un coton-tige à appliquer sur la zone à traiter. Appliquer 3 fois par jour. Dents blanches et gencives saines : 1 goutte d’HE de Tea tree et 1 goutte d’HE de citron sur le brosse à dent avatn le dentifrice et brosser vous les dents.  Infection ORL (otite, sinusite, rhinopharyngite, angine…) : 2 gouttes en massage sur le cou ou sur les sinus derrière l’oreille selon la pathologie, dans un peu d’Huile Végétale de noyau d’abricot par ex. Appliquer durant 5 jours maximum, 3 fois par jour. Mycose cutanée et onychomycose (mycose des ongles) : 1 goutte dans la crème antifongique ou dans une HV de jojoba, 2 fois par jour. Herpès : 1 goutte d’HE de Tea Tree avec 1 goutte d’HE de Niaouli dans 1 à 5 gouttes d’HV de calophylle inophylle. Appliquer 5 fois par jour. Parasitose cutanée (gale, teigne, poux…), 90 gouttes dans 50 ml d’HV de calophylle inophylle. Acné : 1 goutte directement sur le bouton matin et soir après la toilette. Hémorroïdes : 2 gouttes sur une compresse imprégnée d’HV de millepertuis à déposer sur la zone hémorroïdaire. Prévention de brûlures cutanées par radiothérapie : Diluer cette HE à 10% dans une HV de calophylle inophylle et masser la zone irradiée après la radiothérapie. Le lendemain, laver cette zone afin d’enlever toute trace d’HV et d’HE. Pellicules : Le Tea Tree aurait aussi une action antipelliculaire : 2 gouttes dans votre dose de shampoing contre les pellicules. Attention à ne pas en mettre dans les yeux ! Fatigue : En massage sur les poignets et le dos.

Diffusion

Quelques gouttes seulement dans un diffuseur. Pour les adultes, 20 mn max chaque heure. Pour les enfants dès 6 ans, 5 mn toutes les heures max en présence possible de l’enfant. Pour les enfants de moins de 6 ans, 5mn toutes les heures en absence de l’enfant.

Inhalation

Infections respiratoires : quelques gouttes dans un bol d’eau chaude en inhalation.

Mal des transports : 2 gouttes sur un mouchoir, à respirer à fond.

Bain

Mycoses et ampoules : quelques gouttes dans un bain de pieds (6 à 8 gouttes pour 2 litres

Infections vaginales et urinaires : quelques gouttes dans le bain.

Entretien

A noter qu’il est aussi possible d’utiliser cette HE pour désinfecter la maison en ajoutant entre 20 et 30 gouttes dans 100 ml de produit ménager. Les surfaces de la maison seront alors débarrassées des microbes. Pour une lessive désinfectante ou pour désinfecter la machine à laver, mettre environ 10 gouttes par bouchon de lessive liquide à chaque lessive.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Lavande, Citron, Géranium, Pin, Sauge sclarée, Marjolaine, Girofle, Romarin.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adapté aux adultes et adolescents.
  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse.
  • Pour les femmes allaitantes, la voie orale est déconseillée. Demandez conseil à votre médecin.
  • Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Ne pas laisser les flacons d’huiles essentielles à la portée des enfants.
  • Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.
  • Les personnes épileptiques doivent demander un avis médical avant toute utilisation (risque épileptogène à forte dose).
  • A noter son action cortison-like.
  • Par voie orale, ne pas surdoser l’huile essentielle car elle peut provoquer temporairement confusion et perte de coordination motrice.
  • Cette huile essentielle est irritante pour la peau, il est donc préférable de la diluer dans une huile végétale avant toute application cutanée (20% d’huile essentielle avec 80% d’huile végétale).
  • Elle doit être conservée à l’abri de la lumière (comme toutes les huiles essentielles) car l’oxydation du paracymène peut provoquer des irritations cutanées.
  • Présence d’allergènes : Limonène, linalol.
  • Dangers : H226, H302, H304, H315, H317, H319, H411.

Ne pas confondre

Cette HE n’est pas à confondre avec le Tea Tree citronné (Leptospermum petersonii), également d’Australie, mais qui n’a pas les mêmes propriétés.

De même, l’HE de manuka (Leptospermum scoparium) appelé en Nouvelle-Zélande le Tea Tree Néozélandais.

A noter que le Niaouli (Melaleuca quinquinervia ou viridifolia) ou le Cajeput (Melaleuca cajeputii) appartiennent à la même famille que le Tea Tree et ont un nom d’espèce identique. Leurs propriétés sont assez proches mais restent différentes.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique: Melaleuca alternifolia maiden
  • Autres noms : Arbre à thé, Tea tree
  • Famille : Myrtaceae
  • Partie de la plante: Feuille
  • Méthode d’extraction: Distillation à la vapeur
  • Origine: Afrique du sud, Australie, Nouvelle-Calédonie, Madagascar
  • Toxicité: Modérée
  • Récolte : Vers le mois d’août. Parfois sur la période de juin à novembre
  • Rendement : 1 à 2 %, i.e. il faut 100 kg de feuilles pour obtenir 1 à 2 litres d’HE
  • CAS : 68647-73-4
  • EINECS : 285-377-1

Caractéristiques biochimiques

Les composants d’une huile essentielle de basilic tropical sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés.

  • Oxydes terpéniques: 1-8 cinéole
  • Monoterpènes: gamma-terpinène, α-terpinène, terpinolène, para-cymène, α-pinène, limonéne, myrcène, α-thujène, β-pinène, α-phellandrène
  • Monoterpénols: terpinène-l-ol-4, α terpinéol
  • Sesquiterpènes: aromadendrène, lédène, delta-cadinène, bicyclogermacrène, alloaromadendrène, β-caryophyllène

A titre informatif, une bonne huile essentielle de Tea Tree pourrait contenir :

  • Gamma terpinène: 10 à 28%
  • Terpinène1-ol4: 30 à 48%
  • 1,8-cinéole: ≤ 15%
  • Paracymène: ≤ 12%
  • Alpha terpinène: 5 à 13%
  • Limonène: ≤ 2%
  • Linalol: ≤ 1%

Présence d’allergènes : Limonène, linalol.

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C: 0,885 à 0,906
  • Indice de réfraction à 20°C: 1,475 à 1,482
  • Pouvoir rotatoire à 20°C: -5° à +15°
  • Point éclair: +60°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect: liquide mobile limpide
  • Couleur: incolore à jaune verdâtre
  • Odeur: aromatique, fraiche, puissante aux notes boisées

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Basilic tropical

by 3 janvier 2019

Résumé

L’huile essentielle de Basilic dit aussi « Basilic Exotique ou Tropical » est une plante aromatique utilisée souvent dans la cuisine méditerranéenne dans les plats cuisinés et les sauces. Elle possède des propriétés calmantes et puissantes. Elle permet de lutter contre la fatigue.

Synthèse

Spasmes nerveux

 +++ ++ +++ +++

Agitation

+++

 ++ +++ +++

Règles douloureuses

 +++ +++

Hoquet

 +++ +++

Mal des transports

 +++ +++

Descriptif

Originaire de l’Inde, ses propriétés sur le système digestif sont reconnues depuis très longtemps. On sait moins cependant que l’huile essentielle de Basilic est connue pour calmer les moments de nervosité mais aussi redonner du tonus (en cas de baby blues par exemple). En massage elle est utilisée pour son action antalgique sur les problèmes de douleurs articulaires ou de crampes musculaires. En diffusion, elle aide à repousser les moustiques.

Ses propriétés antiseptiques très puissantes étaient déjà utilisées dans les médecines chinoise et indienne traditionnelles. A la fois calmante et puissante, cette huile est traditionnellement utilisée en cas de stress, crispations, spasmes nerveux, mauvaise haleine ou pour le confort intestinal. Tonique et revigorante, elle permet de mieux lutter contre la fatigue.

Son odeur fraîche et herbacée évoque l’anis et l’estragon. En cuisine, son goût est légèrement sucré et fruité et s’associe très bien dans certains desserts, tisanes, thés, mais aussi dans des pâtes ou des légumes verts.

Propriétés

  • Antispasmodique
  • Tonique digestif
  • Sédatif
  • Anti-inflammatoire
  • Antalgique
  • Antifongique

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments nerveux (+++) et lymphatiques (+).

Sur le plan psycho-émotionnel, permet de réduire le trac, notamment en situation d’expression orale. Redonne confiance et stimule la concentration et la mémoire. 

Indications

  • Troubles digestifs divers (gaz, ballonnements, transit perturbé, diarrhée infectieuse).
  • Infections virales (grippe mononucléose, zona, herpès, hépatites et entérites virales)
  • Fatigue générale, asthénie (et fatigue intellectuelle)
  • Bronchites, rhinopharyngites, sinusites, rhumes : augmente la réponse immunitaire aux agressions extérieures
  • Infections ORL
  • Angoisses, stress
  • Mal des transports
  • Infections cutanées
  • Peaux fatiguées
  • Peaux ternes
  • Concentration (favorise)
  • Déprime latente
  • Mémoire (troubles)

Voies d’administration

  • Voie interne : oui avec modération (max 15 gouttes par litre d’HV alimentaire)
  • Voie cutanée : oui (à diluer à environ 10% dans de l’huile végétale)
  • Diffusion : oui, modérément (10 mn max 3 fois par jour pour les adultes)
  • Inhalation : oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

Cuisine : 1 à 2 gouttes par 2 kg ou par 2 litres de préparation alimentaire. Le basilic permet en outre de protéger les aliments contre les parasites en tout genre ou contre les bactéries.

Voie cutanée

Troubles digestifs, coliques, y compris néphrétiques, douleurs abdominales, ballonnements, flatulences : diluer le basilic tropical à 10% dans une HV de noyau d’abricot par exemple et masser l’abdomen. 4 gouttes dans 10ml d’huile végétale peuvent suffire.

On peut aussi mettre goutte dans une tisane toujours contre les problèmes digestifs. On peut aussi avaler 2 gouttes de basilic max 3 fois par jour durant 5 jours.

Mal de tête : 1 goutte en massage sur chaque tempe. Le basilic est connu pour calmer l’épuisement mental.

Stress : 2 gouttes max sur les poignets et le plexus et bien masser. A appliquer au moment du coucher ou lors de la montée de stress. Ne pas dépasser 6 gouttes par jour. Ne pas utiliser de façon prolongée.

Diffusion

Quelques gouttes sur une durée limitée.

Inhalation

2 gouttes sur un mouchoir, respirer à fond pour lutter contre le mal des transports.

Bain

4 gouttes à diluer dans le bain pour lutter contre les maux de tête, douleurs articulaires, musculaires, fatigue, stress

Entretien

Non applicable.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Lavande, Citron, Géranium, Pin, Sauge sclarée, Marjolaine, Girofle, Romarin.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adapté aux adultes et adolescents.
  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse. Au-delà de 3 mois, demandez conseil à votre médecin.
  • Femmes allaitantes, ne pas utiliser ou demandez conseil à votre médecin.
  • Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 6 ans.
  • Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans selon les concentrations.

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Ne pas laisser les flacons d’huiles essentielles à la portée des enfants.
  • En ingestion, L’huile essentielle de Basilic peut s’utiliser pure, par voie orale. Pour les femmes enceintes, il est possible d’utiliser l’huile essentielle de Basilic par voie orale diluée sur avis médical.
  • En application cutanée, pour les femmes enceintes, il est possible d’utiliser l’huile essentielle de Basilic par voie cutanée diluée sur avis médical.
  • Risques d’utilisation
  • Dermocaustique à l’état pur (irritante pour la peau). Il est préférable de diluer l’huile essentielle de Basilic à 20% dans une huile végétale (20% d’huile essentielle et 80% d’huile végétale).
  • Oestrogen-like.
  • En diffusion, ne pas diffuser l’huile essentielle de Basilic pure ou très modérément : il est préférable de la mélanger entre 10 et 15% dans d’autres huiles essentielles.
  • Ne pas utiliser en cas de traitement anticoagulant à cause de sa forte teneur en méthylchavicol.
  • Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.
  • Ne pas utiliser l’huile essentielle de Basilic sur une longue durée sans avis médical.
  • Le méthylchavicol est une molécule à fort potentiel toxique. Il faut donc limiter l’usage régulier de cette huile et privilégier les faibles dilutions.
  • Dangers : H302, H317, H351, H341, H412

Ne pas confondre

Ne pas confondre avec le Basilic Sacré (Ocimum sanctum) à eugénol est utilisé en ayurveda ni avec le Basilic grand vert ou Basilic doux à linalol (Ocimum basilicaum ct : linalol).

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique: Ocimum Basilicum
  • Partie de la plante : Fleur et feuille
  • Famille botanique : Lamiacées
  • Méthode d’extraction : Distillation à la vapeur
  • Origine : Inde, Espagne, Sicile, Italie, France
  • Récolte : A partir de juin et au fur et à mesure de la pousse. Avant l’apparition des fleurs. Apogée aromatique au juillet-août. 
  • Rendement : 1 tonne pour obtenir entre 1.5 kg et 3 Kg d’huile essentielle.
  • CAS : 84775-71-3
  • EINECS : 283-900-8

Caractéristiques biochimiques

 Les composants d’une huile essentielle de basilic tropical sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés.

  • Monoterpènes faibles pourcentages : limonéne, α-pinène, sabinène, β-pinène, myrcène
  • Phénols méthyl éthers : méthyl-chavicol, méthyl-eugénol
  • Oxydes terpéniques : 1-8 cinéole
  • Esters terpéniques faibles pourcentages : endo-acétate de fenchyle, acétate de bornyle
  • Sesquiterpènes : E-α-bergamotène, β-élémène, gamma-cadinène
  • Alcools sesquiterpéniques : épi-α-cadinol

A titre informatif, une bonne huile essentielle de Basilic Tropical pourrait contenir :

  • Méthylchavicol (estragol) : 85 à 90%
  • Trans-beta-ocimène : 5 à 10%
  • 1,8-cinéole : 1 à 5%
  • Autres molécules minoritaires

L’huile essentielle de Basilic contient plusieurs composants biochimiques allergènes à dose significative : Eugenol, Limonène, Linalol.

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0,930 à 0,960
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,490 à 1,520
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -1° à +2°
  • Point éclair : +75°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide mobile limpide
  • Couleur : jaune pâle à jaune ambré
  • Odeur : fraîche, épicée et anisée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Cèdre de l’Atlas

by 3 janvier 2019

Résumé

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est connue pour ses nombreuses propriétés : tonique, drainante et anti-cellulite. Elle est habituellement utilisée en massage contre la cellulite ou pour le soin des cheveux. Purifiante, elle aide également à dégager la respiration. Son parfum puissant apporte une note boisé, douce et balsamique.
Jambes lourdes, varices, hémorroïdes +++
Cellulite, rétention hydrolipidique +++
Surcharge pondérale, adiposités ++
Difficulté à cicatriser une plaie ++
Congestion de la prostate +++
Athérosclérose ++
Perte de cheveux, pellicules, cheveux gras ++
Anti-mites +++

Descriptif

Le Cèdre, dont le nom signifie « puissance » en arabe, est un arbre dont l’huile essentielle est obtenue par distillation du bois. Elle possède des propriétés lipolytiques qui vont favoriser la décomposition des corps gras et va donc être efficaces contre la cellulite et les problèmes capillaires dus à des cheveux gras, abîmés…

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas est connue depuis l’Antiquité pour ses vertus thérapeutiques. Le bois du Cèdre est répulsif d’insecte et de nuisible.

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas s’utilise principalement par voie cutanée en la mélangeant avec une huile neutre. Elle est connue pour aider à traiter les problèmes de mycose, de cheveux gras, de surpoids, de cellulite, de déprime…

Propriétés

  • Anti-inflammatoire (carbures sesquiterpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas empêche la formation d’anticorps spécifiques et diminue la sécrétion de médiateurs de l’inflammation.
  • Mucolytique, décongestionnant des voies respiratoires.
  • Lipolytique +++ (cétones sesquitérpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas favorise la décomposition des corps gras. On l’utilise donc contre la cellulite.
  • Décongestionnante veineuse ++ (carbures sesquiterpéniques) : elle améliore la circulation sanguine en décongestionnant les vaisseaux sanguins.
  • Antivirale + : par l’intermédiaire des carbures sesquiterpéniques dont elle est composée à 70%, l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas possède une action anti-virale efficace, notamment sur le virus de l’herpès. Elle est aussi assainissante pour la maison.
  • Antibactérienne + (cétones sesquiterpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas participe à l’élimination des germes situés dans le mucus.
  • Expectorante + (atlantones) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas participe à la décongestion des muqueuses et aide à apaiser la toux.
  • Cicatrisante + (cétones sesquiterpéniques) : l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas favorise la régénération des tissus conjonctifs.
  • Lymphotonique.
  • Répulsive contre les insectes.
  • Antifongique.
  • Antiparasitaire.
  • Régénératrice artérielle.

Équilibre le terrain énergétique des tempérament lymphatiques (+++) et sanguins (+++).

Sur le plan psycho-émotionnel, renforce la stabilité, réconforte et fait prendre de la hauteur sur les événements.

Indications

  • Inflammations cutanées et du cuir chevelu (eczéma, dermatose, etc.), anti-pelliculaire
  • Lutte contre la cellulite
  • Douleurs articulaires (arthrose, rhumatisme)
  • Infections respiratoires (rhume, encombrement bronchique, etc.)
  • Eloigne les moustiques et les mites.

Voies d’administration

  • Voie interne : éviter
  • Voie cutanée : oui (à mélanger avec une huile végétale)
  • Diffusion : oui
  • Inhalation : oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

Cuisine : 1 à 2 gouttes par 2 kg ou par 2 litres de préparation alimentaire.

Voie cutanée

On utilise souvent l’HE de Cèdre de l’Atlas surtout pour les problèmes de circulation veineuse et lymphatique et pour la rétention d’eau. Certains l’utilisent également pour traiter les tâches de vieillesse, l’acné, les inflammations cutanées et du cuir chevelu (eczéma, dermatose, etc.) et les douleurs articulaires (arthrose, rhumatisme).

Chute des cheveux, pellicules, cheveux gras : Voie cutanée : 5 gouttes dans une cuillère d’huile végétale sur le cuir chevelu, en massage, 1 heure avant le shampoing, à renouveler aussi longtemps que nécessaire, par cycles de 3 semaines maximum, avec une pause d’une semaine entre chaque cycle. Vous pouvez aussi mélanger 5 gouttes dans votre dose de shampoing et laver les cheveux en laissant agir quelques minutes (à faire uniquement sur cheveux à tendance gras).

Cellulite : Voie cutanée : 2 gouttes dans 8 gouttes d’huile végétale, appliquer matin et soir en massage sur les zones les plus touchées. Faire une semaine de pause au bout de 3 semaines d’utilisation et recommencer si besoin.

Mycoses : Mélanger 3 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas dans de l’huile végétale et appliquer sur les zones atteintes.

Rhume : Cette huile essentielle possède une action mucolytique (fluidification du mucus) et expectorante (aide à expulser le mucus de la tranchée et des bronches). Elle est donc utile pour décongestionner le nez. Elle a également une propriété anti-inflammatoire, ce qui permet de traiter le rhume en profondeur et d’en calmer les symptômes.

Massage : Mélanger 4 gouttes d’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas dans 20ml d’huile végétale et masser les cuisses, le ventre…

Diffusion

Pour les adultes : max 20 mn toutes les heures. Pour les enfants à partir de 6 ans, 5 mn max toutes les heures en présence possible de l’enfant.

Eloigne les moustiques et élimine les mites.

Inhalation

Contre le rhume : 1 goutte d’huile essentielle sur chaque poignet et respirer paisiblement. Permet aussi de lutter contre le stress, la nervosité, la déprime…

Bain

Entretien

Non applicable.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Mandarine, Citron, Orange, Eucalyptus radiata, Lavande, Pin, Sauge sclarée, Géranium.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et adolescents.
  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte durant tout le temps de la grossesse car cette HE est abortive.
  • Femmes allaitantes, ne pas utiliser ou demandez conseil à votre médecin.
  • Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 6 ans.

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Se laver les mains avant et après avoir utilisé les huiles essentielles.
  • Ne pas laisser les flacons d’huiles essentielles à la portée des enfants.
  • Eviter de l’utiliser de façon prolongée.
  • Irritante pour la peau. Il est donc conseillé de la diluer à 20% dans une huile végétale avant toute application cutanée.
  • Oestrogen-like.
  • Neurotoxique.
  • En diffusion, ne pas diffuser l’huile essentielle de Basilic pure ou très modérément : il est préférable de la mélanger entre 10 et 15% dans d’autres huiles essentielles.
  • Cette huile essentielle contient des cétones, composés pouvant présenter des risques neurotoxiques et abortifs à forte dose. Déconseillé aux personnes épileptiques.
  • Dangers : H304, H411

Ne pas confondre

Il existe d’autres HE de cèdre qui ne présentent pas les mêmes propriétés. Les HE que l’on retrouve fréquemment sont :

HE de cèdre de Virginie/bois (cèdre rouge), Junipérus virginiana aux propriétés décongestionnantes veineuses et à ne pas utiliser en cas de contre-indication aux oestrogènes. On la trouve parfois sous le nom de HE de genévrier de Virginie.

HE de thuya occidental (cèdre blanc), Thuya occidentalis aux propriétés décongestionnantes des voies respiratoires mais très neurotoxique. Cette HE n’est pas en vente libre, elle est délivrée sur prescription médicale en pharmacie.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique: Cedrus atlantica
  • Autres noms : Cèdre bleu, cèdre argenté
  • Partie de la plante: Bois
  • Famille botanique : Pinacées
  • Méthode d’extraction: Distillation à la vapeur
  • Origine: Maroc, Algérie
  • Rendement est d’environ 2,4 à 2,6%. Il faut 100 kg de cèdre pour obtenir environ 2,5 Kg d’HE.
  • CAS : 8000-27-9
  • EINECS : 295-985-9

Caractéristiques biochimiques

Les composants de cette huile essentielle sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité, ceux figurant en gras étant les molécules les plus représentatives de l’huile essentielle. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés.

  • Sesquiterpénols : atlantol
  • Sesquiterpènes : beta-himachalène, alpha-himachalène, gamma-himachalène, ar-himachalène, deltacadinène, alpha-cédrène, alpha-calacorène, gamma-calacorène, E-alpha-bisabolène
  • Cétones sesquiterpéniques : E-alpha-atlantone, Z-gamma-atlantone, E-gamma-atlantone, Z-alpha-atlantone

En général, les proportions sont les suivantes :

  • Beta himachalène : 40 à 55%
  • Alpha himachalène : 10 à 20%
  • Gamma himachalène : 5 à 15%
  • Cis et trans alpha atlantone : 1 à 5%
  • Delta cadinène : 1 à 5 %

Composants biochimiques allergènes : Aucun

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0,927 à 0,940
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,500 à 1,520
  • Pouvoir rotatoire à 20 °C : +65° à +90°
  • Point éclair : ≥100°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide assez visqueux
  • Couleur : jaune orangé à brun
  • Odeur : boisée, douce et agréable

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Cyprès

by 3 janvier 2019

Résumé

L’huile essentielle de Cyprès possède un parfum frais et citronné. On peut la consommer en cuisine ou en tisane. Elle est connue pour ses propriétés antivirales et décongestionnante veineuse et lymphatique.

Synthèse
Varices, œdèmes, hémorroïdes +++
Cellulite +++
Adénome prostatique +++
Fatigues profondes, asthénie +++ ++ ++ ++
Cystites +++
Toux bronchitiques et spasmodiques ++ ++ ++

Descriptif

Originaire d’Asie, le cyprès est un arbre présentant de très petites feuilles vert foncé, aux pointes émoussées et des fleurs rassemblées en petits groupes à l’extrémité des rameaux. Son fruit, la noix de cyprès, passe d’une couleur verte à brune lorsqu’il arrive à maturité. Ce conifère à l’écorce gris brun, peut atteindre jusqu’à 50 mètres de hauteur et sa cime est longue et étroite. Il est produit aujourd’hui dans les pays méditerranéens, les îles de la mer Égée, France, Italie, Espagne, Grèce, Croatie, Maroc…

Sempervirens signifie « toujours vert ». En Chine, il est perçu comme un symbole d’immortalité. Il a donc une forte symbolique associée à la vie éternelle et au deuil. Il est notamment utilisé pour la fabrication des cercueils des papes. Son bois imputrescible fut utilisé pour construire les navires d’Alexandre le Grand.

Le parfum intense de résine caractéristique de son huile essentielle procure instantanément un sentiment de pleine énergie. L’huile essentielle de Cyprès est appréciée pour ses vertus tonifiantes et apaisantes. Ses qualités stimulantes et détoxifiantes sont un atout pour des jambes légères. Elle permet de réguler la transpiration. Elle est un rééquilibrant nerveux général très efficace.

Propriétés

  • Décongestionnante veineuse et lymphatique
  • Fluidifiante bronchique et décongestionnante car elle stimule les glandes à mucine, ce qui fluidifie le mucus et facilite son élimination.
  • Antitussive : Très bonne contre la toux notamment et l’aphonie.
  • Spasmolytique
  • Expectorante
  • Tonifie les parois veineuses, grâce à sa richesse en alpha pinènes et en delta 3 carène.
  • Tonique de l’intestin grêle et des sphincters urinaires.
  • Anti-inflammatoire : les pinènes contenus dans l’HE sont thermogènes, amenant une sensation de chaleur locale.
  • Immuno-stimulante.
  • Antivirale et anti bactérienne
  • Dynamisante et tonifiante, grâce à sa richesse en monoterpènes. Cette propriété s’explique par la stimulation des corticosurrénales. HE adaptée en cas de fatigue.

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments lymphatiques +++.

Sur le plan psycho-émotionnel, tonifie le mental et facilite la communication.

Indications

  • Troubles ORL : asthme, mucosités, grippe, rhino-pharyngite, bronchite, nez bouché, rhinite allergique, sinusite, toux spasmodiques, sèches et coquelucheuses.
  • En cas de congestion de la prostate chez l’homme
  • En cas de congestion du petit bassin chez la femme
  • En cas d’énurésie chez les enfants de plus de 5 ans
  • Transpiration excessive. Soin des peaux grasses.
  • Troubles de la circulation sanguine : cellulite, rétention d’eau, jambes lourdes, varices, œdèmes des membres inférieurs, couperose, hémorroïdes…
  • Drainage lymphatique
  • Déficiences immunitaires : aide en cas de convalescence, fatigue de fin d’hiver, épidémies, infections virales…
  • Anxiété, angoisses, fatigue nerveuse.
  • Asthénie, manque d’entrain, déprime saisonnière, pessimisme.

Voies d’administration

  • Voie interne : oui (sur avis médical)
  • Voie cutanée : oui
  • Diffusion : oui
  • Inhalation : oui
  • Bain : oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

A n’utiliser que sur une très courte période. Demander l’avis d’un médecin.

Voie cutanée

Application locale ou friction sur dos et poitrine ou sinus après dilution d’une goutte d’HE dans 4 gouttes d’huile végétale.

Transpiration excessive : 1 à 2 gouttes sur les mains, la plante des pieds et les aisselles.

Utile pour les animaux : vaporisée sur leur poil, cette HE repousse les parasites.

En massage, diluer 4 gouttes d’huile essentielle de Cyprès bio dans 20ml d’huile végétale.

Bronchite, grippe et toux : HE diluée, en massage sur la colonne vertébrale, le haut du dos, le thorax et la plante des pieds.

Jambes lourdes, varices, rétention d’eau, crampes : HE diluée, masser les jambes en remontant depuis les chevilles.

Hémorroïdes : diluer à 5% dans une HV de calophylle et appliquer au niveau de la veine hémorroïdaire.

Diffusion

Adultes, 20 mn max toutes les heures. Enfants après 6 ans, 5 mn max toutes les heures en présence possible de l’enfant.

Diffusion dans les pièces de la maison, dans une chambre peu avant l’heure du coucher à l’aide d’un diffuseur électrique pour assainir l’air et stopper la propagation des virus.

Inhalation

Inhalations humides ou sèches (mouchoir).
Quelques gouttes sur un mouchoir à approcher du nez, inspirer à fond plusieurs fois dans la journée.
Diffuser aussi en cas de manque de concentration ou de motivation : flacon ouvert sous le nez et faire 3 inspirations profondes.

Bain

Quelques gouttes d’HE mélangées à un bouchon de bain moussant. Certains mélangent 10 gouttes d’HE à un verre de lait avant de verser le tout dans le bain.

Entretien

Non applicable.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Cèdre, romarin, Lavande, Citronnelle, géranium rosat, Citron.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et adolescents.
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes.
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans.

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Eviter tout contact avec les yeux.
  • Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.
  • Contre-indiqué si phlébite, mastose, pathologie cancéreuse et hormonodependante.
  • Dermocaustique à l’état pur. D’une manière générale, cette huile essentielle est irritante pure sur la peau (riche en terpène). Il est indispensable de la diluer dans une huile végétale à environ 20% (par exemple HV de calophylle inophylle).
  • Ne pas utiliser en cas de contre-indication aux œstrogènes en raison d’un effet oestrogen-like possible.
  • Déconseillée en cas de mastose ou de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre, testicules).
  • Demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques et épileptiques (risque épileptogène à forte dose).
  • Néphrotoxique après ingestion d’une forte dose et sur une longue durée.
  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l’huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène (présent en général à <5%) et linalol (moins de 2%).
  • Ne pas utiliser de façon prolongée sans avis médical.
  • Allergènes : Limonène, linalol
  • Dangers : H226, H304, H317, H410

Ne pas confondre

Attention à ne pas la confondre avec d’autres huiles essentielles de cyprès qui peuvent être très toxiques.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom latin : Cupressus sempervirens
  • Autres noms : Cyprès toujours vert, Cyprès commun, Cyprès sempervirent, Cyprès d’Italie, Cyprès méditerranéen
  • Famille botanique : Cupressacées
  • Origine : France
  • Partie utilisée : Jeunes rameaux.
  • Récolte : Selon la géographie, de mai à juin. Toute l’année à partir de cônes murs. Parfois, récolte à maturité durant l’hiver…
  • Procédé d’obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
  • CAS : 8013-86-3
  • EINECS : 283-626-9
  • Rendement : Environ 1kg de plante pour 10ml d’huile essentielle

Caractéristiques biochimiques

Les composants sont listés par ordre décroissant d’importance (en quantité), ceux figurant en gras étant les molécules les plus représentatives de l’huile essentielle. Les pourcentages précis de chaque composant ne sont pas précisés ici car il dépend des lots analysés.

  • Monoterpenes : α-pinene, delta-3-carène, terpinolene, limonene, myrcene, sabinene, paracymene, α-thujene, β-pinene, fenchene, camphene, α-terpinene, gamma-terpinene
  • Monoterpenols : terpinen—ol, cedrol, linalol, borneol, a-terpineol
  • Sesquiterpenes : α-humulene, gamma-muurolene, delta-cadinene, α-cedrene, β-caryophyllene, germacrene-D, gamma-cadinene
  • Esters terpeniques : acetate d’α-terpenyle, acetate de bornyle

Une bonne HE de Cyprès contient les principaux composants suivants :

  • Alpha-pinènes (40 à 65%)
  • Delta-3-carène : (12 à 25%)
  • Limonène : 2 à 5%
  • Autres : monoterpénols (3 à 5%), sesquiterpénols, sesquiterpènes.

Composants biochimiques allergènes : Limonène, linalol

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0,860 à 0,886
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,468 à 1,478
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : 0°à +30°
  • Point éclair : +30°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide mobile limpide
  • Couleur : jaune très pâle à jaune orangé
  • Odeur : fraiche et fine, résineuse, boisée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

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