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Conférence La Conscience Immortelle

by 29 avril 2020

Le Dr Olivier Chambon (psychiatre-psychothérapeute) expose ses idées sur l’après-vie, fondées sur la psychologie, la physique quantique, l’astrophysique, la cosmologie, les sciences de la Conscience, et les récits d’expériences spirituelles.

Il énonce que « tous les rapports d’études scientifiques (expériences de mort imminente, expériences de sortie de corps, communications avec les défunts, etc) concourent à confirmer l’hypothèse que la conscience est indépendante du cerveau, elle se sert du cerveau comme d’un poste émetteur/récepteur pour interagir avec la réalité matérielle… et quand le cerveau meurt, elle rejoint d’autres niveaux vibratoires, d’autres mondes !« .

Nous vous proposons le replay de la webconf qu’il a tenu le 28 avril sur mybebooda.

Olivier Chambon présente ses livres : « La conscience immortelle » (auto-édition Amazon 2019) et « La vie après la mort » qui devrait paraître chez Larousse en septembre 2020.

Fabriquer un gel hydroalcoolique

by 26 avril 2020

En période d’épidémie de virus, il est recommandé de se laver souvent les mains. Si un savon de Marseille classique fait l’affaire lorsqu’on est à la maison, il peut être utile d’avoir un gel hydroalcoolique lorsqu’on est éloigné de la maison.

Fabriquer son gel hydroalcoolique n’est pas compliqué. Il faut se procurer les éléments suivants dans les quantités suggérées :

Ingrédients

  • 833 ml d’alcool (éthanol 96 % ou isopropanol 99,8 %)
  • 41,7 ml d’eau oxygénée (péroxyde d’hydrogène 3 %)
  • 14,5 ml de glycérine (glycérol 98 %)
  • Eau distillée ou bouillie pour compléter

Les quantités indiquées peuvent varier légèrement mais la concentration en alcool doit rester supérieure à 60 % car plus la concentration en alcool est élevée, plus la solution hydroalcoolique sera efficace.

Préparation

  1. Verser l’alcool dans un récipient gradué
  2. Ajouter l’eau oxygénée
  3. Ajouter le glycérol
  4. Compléter avec l’eau distillée restante
  5. Répartir immédiatement la solution dans plusieurs flacons bien fermés pour éviter l’évaporation et étiqueter les flacons.
  6. Attendre au minimum 72 heures avant d’utiliser votre gel hydroalcoolique afin que le péroxyde d’hydrogène agisse.

Fonctionnement

L’alcool tue les virus et bactéries. L’eau oxygénée (péroxyde d’hydrogène) détruit les spores bactériennes potentiellement présentes dans les flacons. Le glycérol agit comme émollient et humectant. A noter que d’autres adoucissants peuvent être utilisés en remplacement du glycérol (par ex de l’aloe vera). Tous ces ingrédients sont disponibles en droguerie ou sur demande en pharmacie.

Terebenthine

by 20 avril 2020

Résumé

La Térébenthine est aussi appelée Pin Maritime. Elle est en effet obtenue à partir d’une résine de pins maritimes méditerranéens ou asiatiques. L’huile essentielle de Térébenthine est assainissante. Elle est connue pour ses propriétés antiseptiques, anti-rhumatismales et oxygénantes. Elle est recommandée lors d’affections pulmonaires en inhalation ou en diffusion notamment.

Synthèse

Bronchite, rhinite, sinusite, rhinopharyngite +++ + +++ +++
Oxygénation (stress, sport…) +++ +++
Asthénie, fatigue + + + +
Insectes (tiques) ++
Lumbago, sciatique, arthrite, rhumatisme, arthrose ++ +

Descriptif

Le pin maritime ou pin des Landes dont est extraite la térébenthine est un conifère originaire des forêts d’Europe qui peut atteindre 30 mètres et vivre jusqu’à 500 ans. Ses aiguilles longues (10 à 20 cm) et persistantes sont de couleur vert foncé et luisantes. Son écorce est rougeâtre-noire. Les cônes (pommes de pin) sont assez gros (10 à 20 cm de long). Sa résine, distillée à la vapeur, permet d’obtenir l’huile essentielle de térébenthine, au parfum boisé et à la couleur ambrée.

Cette huile essentielle est très proche de l’huile essentielle de Pin sylvestre. Son arôme est intense et puissant.

Elle possède des propriétés expectorante et antiseptique sur les voies respiratoires. C’est l’huile essentielle de référence pour les bains aromatiques détoxifiants.

Elle est aussi utilisée aussi pour calmer la sensation d’étouffement en cas de forte émotion puisqu’elle est très active sur l’oxygénation cellulaire.

Elle possède aussi une action antalgique sur les muscles et les articulations. Elle peut être utilisée en cas de lumbago, sciatique, arthrite, rhumatisme…

Propriétés

L’huile essentielle de Térébenthine est composée essentiellement d’alpha et de beta-pinène (monoterpènes). Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :

  • Oxygénante, révulsive ++++ : les monoterpènes de cette huile essentielle influencent fortement l’apport d’oxygène aux systèmes respiratoire et musculaire. Elle est connue des sportifs.
  • Expectorant, Anticatarrhal +++ : l’alpha pinène régule l’hypersécrétion bronchique, elle stimule les glandes à mucine et aide à l’expulsion du mucus de la trachée et des bronches, ce qui libère les voies respiratoires.
  • Antiseptique +++ : elle désinfecte les voies respiratoires et urinaires. L’alpha pinène empêche le développement de Staphylococcus aureus, Escherichia coli ou encore Klebsiella pneumonia. Cette action antiseptique est renforcée dans cette huile essentielle par la présence d’autres monoterpènes (beta pinène).
  • Stimulant +++ : les monoterpènes (alpha et beta pinène) de cette huile essentielle ont une action cortison-like, c’est-à-dire qu’ils activent les glandes surrénales, lesquelles vont produire des glucocorticoïdes aux propriétés anti-inflammatoires et toniques. L’HE de Térébenthine améliore le métabolisme énergétique.

Cette HE possède aussi d’autres propriétés secondaires :

  • Antiparasitaire (tiques notamment)
  • Antalgique sur les muscles et les articulations

Indications

  • Oxygénation cellulaire, emphysème, congestion pulmonaire
  • Bronchite, rhinite, sinusite, grippe en cas notamment d’épidémie infectieuse
  • Lumbago, sciatique, arthrite, rhumatisme, arthrose
  • Asthénie, fatigue
  • Vertiges, lipothymie
  • Stress, angoisse, sensation d’étouffement
  • Tiques

Voies d’administration

  • Voie interne: Non ou avec grande prudence ou sous avis médical
  • Voie cutanée: Oui (diluée)
  • Diffusion: Oui
  • Inhalation: Oui
  • Bain: Oui (diluée)

Exemples d’utilisation

Voie interne

Déconseillé sans avis médical.

Voie cutanée

Bronchite (pour adulte) : Diluer 1 goutte de Térébenthine dans 9 gouttes d’huile végétale et appliquer sur le dos et le thorax, 2 fois par jour, pendant 5 à 7 jours. A noter que l’HE d’Eucalyptus donnera aussi de bons résultats et est plus souple d’utilisation.

Massage (pour + 12 ans) : 20 gouttes dans 20ml d’huile végétale en massage sur les muscles.

Tiques (pour + 12 ans) : La forte concentration en alpha et beta-pinène (jusqu’à 99%) de la térébenthine aura une action anesthésiante sur la tique, ce qui permettra de la retirer sans risquer que son rostre ne se rompe. De plus, l’HE de Térébenthine est antiseptique et antiparasitaire, ce qui limitera les risques d’infections de la plaie laissée par la tique. Vous pouvez aussi utiliser la synergie suivante pour retirer une tique d’un animal : à proportion égale : Tea tree, Lavande vraie, Térébenthine. Déposer le mélange sur un coton et en imbiber la tique durant quelques secondes. Attendre quelques minutes pour extirper le parasite avec une pince à tique.

Fatigue, asthénie (pour adulte) : Diluer 1 goutte de Térébenthine dans 9 gouttes d’huile végétale et appliquer au bas du dos, 2 fois par jour, pendant 5 à 7 jours. A noter que l’HE d’épinette noire est également très adaptée (1 goutte d’HE d’épinette noire dans 4 gouttes d’huile végétale en application dans le bas du dos au niveau des reins, 3 fois par jour. Faire une pause d’une semaine au bout de trois semaines d’utilisation.)

Emphysème, congestion pulmonaire (pour adulte) : préparer la synergie suivante : 2ml d’HE de Pin maritime (térébenthine), 1ml d’HE de Ravintsara, 1ml d’HE d’Anis étoilé ou Anis vert, 1ml d’HE de Pivre noire, 5ml d’HV de Noyaux d’abricot. Déposer 10 à 15 gouttes de ce mélange sur le thorax et/ou sur le haut du dos et masser. On peut aussi ajouter 5 gouttes pures en bouche ou dans un peu de miel ou autre support 2 à 3 fois par jour selon les besoins.

Diffusion

Rhinite, Sinusite, Rhinopharyngite, Rhume : Il est recommandé de diluer l’HE à 20% dans d’autres huiles essentielles, par ex, 2 gouttes d’HE de Térébenthine dans 8 gouttes d’Eucalyptus Radiata. Diffusee sur des plages de 15 minutes, 3 à 4 fois par jour.

En cas d’épisodes infectieux, on peut aussi utiliser la synergie suivante : 2ml d’HE de térébenthine, 2ml d’HE de Palmarosa et 1ml d’HE de Niaouli. Diffuser 6 à 8 gouttes 3 fois par jour durant la période de risque infectieux.

Inhalation

Rhinite, Sinusite, Rhino-pharyngite, Rhume (pour adulte) : Déposer quelques gouttes de Térébenthine sur un mouchoir et respirer plusieurs fois par jour quand vous en ressentez le besoin.

Oxygénation (pour adulte) : Quelques gouttes de Térébenthine sur un mouchoir et respirer en cas d’hypoxie ou pour mieux appréhender une épreuve sportive par exemple.

On peut aussi respirer une fois à fond en ouvrant le flacon ou déposer 2 gouttes dans un bol d’eau chaude en inhalation humide.

Vertiges (pour adulte) : idem

Bain

Détente, fatigue, rhinite, bronchite, arthrose : Quelques gouttes dans un verre de lait ou un dispersant et verser le tout dans l’eau du bain.

Pour la maison

Parfois utilisée pour parfumer le linge. Bien aussi pour le nettoyage ou en dissolvant. Entretien des bois et boiseries.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Romain camphré, pin sylvestre, lavande, géranium, menthe poivrée, verveine odorante…

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et adolescents
  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante (sauf diluée à 20% en diffusion atmosphérique)
  • Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 12 ans

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • La voie orale est réservée à la prescription thérapeutique
  • Ne pas utiliser pure : diluer l’HE à 10 ou 20% dans une huile végétale
  • Risque épileptogène à forte dose
  • Ne pas utiliser cette huile essentielle sur une durée prolongée sans l’avis d’un thérapeute
  • Dangers : H226, H302, H304, H315, H317, H319, H332, H411

Ne pas confondre

Sans objet.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique: Pinus Pinaster Solander
  • Autres noms: Pin maritime, Pin des Landes, Pinus maritimum, Turpentine
  • Famille: Pinacées (abiétacées)
  • Origine: France, Espagne, Portugal
  • Partie de la plante: Résine
  • Méthode d’extraction: Distillation à la vapeur
  • Toxicité: Modérée à élevée
  • Rendement:
  • Récolte:
  • CAS: 8006-64-2
  • EINECS : 232-350-7

Caractéristiques biochimiques

Les composants de cette huile essentielle sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité, ceux figurant en gras étant les molécules les plus représentatives de l’huile essentielle. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés.

  • Terpènes (alpha et béta-pinène) : environ 90%

En général, la composition est proche de :

  • Alpha-pinène (75%)
  • Beta-pinène (15%)
  • Limonène (5%)

L’huile essentielle de Térébenthine contient peu de composants biochimiques allergènes :

  • Limonène (5%)

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0.850 à 0.872
  • Indice de réfraction à 20°C : 1.465 à 1.475
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -40° à -10°
  • Point éclair : +38°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide mobile et limpide
  • Couleur : incolore à légèrement ambrée
  • Odeur : forte, fraîche, résineuse, boisée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Cade

by 18 avril 2020

Résumé

L’huile essentielle de Cade est extraite du bois de petits arbustes de la familles des genévriers. Elle possède des propriétés désinfectantes, antiseptiques et répulsives. Elle est souvent utilisée pour les affections cutanées comme la gale mais elle permet aussi de lutter contre les pellicules, et de fortifier les cheveux et les ongles.

Synthèse

Affections cutanées, gale +++
Plaies légères +++
Soin des cheveux, pellicules… +++
Répulsif insectes + +
Jambes lourdes, congestions veineuses et lymphatiques + ++
Détoxification + +

Descriptif

Le Cade est de la famille du genévrier. Il se présente sous la forme d’un petit arbre que l’on trouve principalement en région méditerranéenne. Il pousse sur les terres arides. Appelé aussi oxycèdre, petite cèdre ou cèdre piquant, il produit des baies rouges foncées.

Son feuillage sous forme d’aiguilles est persistant. Le cœur du bois de cade est quasiment imputrescible et il est utilisé entre autres pour la construction de linteaux de portes.

Son bois a des vertus répulsives anti-insecte et antimites notamment.

L’huile essentielle de Cade est souvent utilisée sur les cheveux et les poils. Elle est utilisée en cas de dermatose du cuir chevelu et pour redonner brillance et éclat aux cheveux.

On l’utilise aussi sur de petites plaies en dilution dans une huile végétale. En effet, elle possède des propriétés désinfectantes et antiseptiques et elle est adaptée pour nettoyer égratignures ou pour traiter des affections cutanées.

L’huile essentielle de Cade dégage un parfum puissant et boisé. Dans le domaine agroalimentaire, elle représente l’arôme fumé.

Propriétés

L’huile essentielle de Cade est fortement concentrée en sesquiterpènes et épi-cubénol, ce qui lui donne les propriétés suivantes :

  • Diurétique +++ : l’HE de Cade permet d’augmenter la sécrétion d’urine et participe ainsi à la détoxification de l’organisme.
  • Décongestionnant veineux et lymphatique ++ : grâce aux sesquiterpènes et sesquiterpénols qu’elle contient, l’HE de Cade permet de réguler la circulation du sang et de la lymphe dans l’organisme.
  • Anti-inflammatoire + : le beta caryophyllène est une molécule anti-inflammatoire reconnue, qui aide l’organisme à moduler sa réponse aux agressions de manière à éviter les inflammations. Elle est aussi cicatrisante.
  • Calmant + : grâce aux sesquiterpènes, composants majoritaires dans cette HE, celle-ci a une action relaxante au niveau du système nerveux.

Elle possède aussi d’autres propriétés dites secondaires :

  • Assainissante
  • Antiallergique
  • Hypotensive
  • Vermifuge (également pour les animaux domestiques comme le chien, le chat ou le cheval)
  • Réduit la chute de cheveux

Indications

  • Soin des cheveux (lutte contre les pellicules, brillance et éclat des cheveux)
  • Dermatose du cuir chevelu
  • Tonification de la peau
  • Soin antiseptique
  • Détoxification
  • Jambes lourdes (décongestion veineuse et lymphatique)

Voies d’administration

  • Voie interne: avec prudence ou sous avis médical
  • Voie cutanée: Oui (à diluer car irritante pour la peau)
  • Diffusion: Non
  • Inhalation: Non
  • Bain: Non (ou très diluée)

Exemples d’utilisation

Voie interne

Déconseillé sans avis médical.

Vers intestinaux : l’HE de Cade peut être utilisée sur avis médical (une goutte 4 fois par jour sur un support neutre) mais la Cannelle donnera de meilleurs résultats.

Voie cutanée

Gale, teigne (pour + de 6 ans) : 1 goutte de Cade dans 4 gouttes d’huile végétale à appliquer sur les zones affectées (ne pas appliquer sur les zones ano-génitales). Renouveler l’opération matin et soir jusqu’à disparition totale des symptômes (rougeurs, démangeaisons).

Pellicules, soins des cheveux (pour + 6 ans) : 2 gouttes de Cade dans une noix de shampoing, pendant 4 semaines.

Psoriasis, eczéma ou autres affections de peau (pour + 6 ans) : 1 goutte de Cade dans 4 gouttes d’huile végétale, à appliquer localement, 2 fois par jour. Faire une pause d’une semaine après 3 semaines d’utilisation. A noter que le Nard de l’Himalaya sera encore plus efficace, bien que plus onéreux.

Pour l’eczéma notamment, il est préférable d’utiliser l’HE de Géranium Rosat : 1 goutte d’HE dans 4 gouttes d’huile végétale sur les zones affectées, 2 fois par jour, pendant 3 semaines maximum. Faire une pause d’une semaine avant de reprendre si nécessaire.

Vous pouvez aussi utiliser la synergie suivante (pour + 6 ans) : 15 gouttes d’HE de Nard de l’Himalaya, 15 gouttes d’HE de Menthe Sylvestre, 15 gouttes d’HE de Cade,
15 gouttes d’HE de Romarin à Verbénone, 15 gouttes d’HE de Sauge Officinale et 27,5 mL d’huile végétale de Rose Musquée. Appliquer localement 2 ou 3 fois par jour jusqu’à amélioration.

Diffusion

A éviter.

Inhalation

Ne pas inhaler directement.

Bain

Bien diluée et avec prudence : Quelques gouttes dans un verre de lait ou un dispersant et verser le tout dans l’eau du bain.

Pour la maison

Peut être utilisé comme antimite ou pour chasser des insectes.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Laurier noble, géranium rosat, niaouli, palmarosa, tea tree, thym à linalol, sauge, romarin, nard de l’Himalaya, menthe…

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et adolescents
  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte
  • Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 6 ans

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • La voie orale est réservée à la prescription thérapeutique
  • Propriétés oestrogen-like : ne pas utiliser en cas de maladie hormono-dépendante
  • Il est recommandé de diluer l’huile essentielle de Cade à 20 % dans une huile végétale avant de l’appliquer sur la peau (20 % d’huile essentielle dans 80 % d’huile végétale)
  • Lors d’une utilisation au long terme, cette huile essentielle présente un risque de réaction allergique.
  • Dangers : H304, H410

Ne pas confondre

Sans objet.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique: Juniperus oxycedrus
  • Autres noms: bois de cade, cèdre piquant, genévrier oxycèdre, genévrier sauvage, petit cèdre
  • Famille: Cupressacées
  • Origine: France, Espagne, Italie
  • Partie de la plante: Rameaux
  • Méthode d’extraction: Distillation à la vapeur
  • Toxicité: Modérée à forte
  • Rendement:
  • Récolte:
  • CAS: 90046-02-9
  • EINECS : 289-969-0

Caractéristiques biochimiques

Les composants de cette huile essentielle sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité, ceux figurant en gras étant les molécules les plus représentatives de l’huile essentielle. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés.

En général, la composition est proche de :

  • δ-cadinène : 18 à 38 %
  • cadina-1,4-diène : ≤ 15 %
  • épi-cubénol : ≤ 12 %
  • zonarène : ≤ 10 %
  • trans calaménène : 3 à 9 %
  • β-caryophyllène : 3 à 10 %

L’huile essentielle de Cade contient peu de composants biochimiques allergènes :

  • Linalol
  • Limonène

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C :  0.920 à 0.965
  • Indice de réfraction à 20°C : 1.480 à 1.515
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -35° à -10°
  • Point éclair : +110°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide mobile
  • Couleur : jaune pâle
  • Odeur : boisée, cédrée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Artemisia et paludisme

by 13 avril 2020

Le paludisme ou la malaria, appelé également « fièvre des marais », est une maladie infectieuse due à un parasite du genre Plasmodium, propagée par la piqûre de certaines espèces de moustiques anophèles.

L’artemisia est 5 fois moins chère que les médicaments recommandés et semble beaucoup plus efficace… …alors les médecins et chercheurs qui travaillent sur le sujet deviennent des cibles.

 

Saro

by 25 mars 2020

Résumé

L’huile essentielle de Saro possède notamment de formidables propriétés antivirales qui permettent de fortifier l’immunité. Elle joue aussi un rôle actif au niveau de sphère respiratoire grâce à son action expectorante et mucolytique. On l’utilise souvent comme substitut du Ravintsara. C’est une huile essentielle anti-infectieuse à large spectre.

Synthèse

Infections virales et bactériennes des voies respiratoires ++ ++++ + +++ +++
Infections urinaires ou gynécologiques ++ +++ +
Infections buccodentaires + +++
Fatigues profondes et dépressions nerveuses ++ + ++ ++
Infections parasitaires +++ ++ +
Infections dermatologiques + ++ +

Descriptif

Le mandravasarotra, plus communément appelé Saro, est une plante endémique de Madagascar. Cet arbre toujours vert et très aromatique peut atteindre 5m de haut. Les branches sont anguleuses, les feuilles alternes et très persistantes. Les fleurs hermaphrodites et régulières donneront des fruits semblables à des baies. Le Saro est très présent dans les forêts denses et sèches du nord-ouest sur des sols siliceux des régions côtières en dessous-de 800 mètres d’altitude.

En malgache, son nom signifie « qui tient le mal éloigné » ou « remède contre les sortilèges ». Cette plante est très utilisée par les populations de l’ouest de l’île. Dans cette région de Sakalava, on l’appelle Motrobeatiagnana ou Motrobeatianina, ce qui signifie « grand feu dans les entrailles » car toute sa partie aérienne a une saveur piquante et brûlante. Comme il existe différents dialectes, on la trouve aussi sous le nom de Fanalamangidy, « qui ôte l’amertume » ou Mangidymanitra, « qui sent l’amertume » ou Sakarivohazo, « bois de gingembre » ou encore Sakaihazo « bois de piment »…

Le Saro est souvent utilisé comme substitut du Ravintsara. Son parfum est assez délicat, plus « rosé ». Son taux de 1,8 cinéole est inférieur à celui du ravintsara ce qui lui donne l’avantage dans les formulations de pédiatrie.

Propriétés

Sa forte concentration en 1,8-cinéole la rend irritante pour les voies respiratoires, tandis que les terpènes présents la rendent irritante pour la peau. Cependant toutes les voies d’utilisation sont possibles sous réserve de respecter les dilutions prescrites. Elle est très proche du ravintsara.

  • Antivirale ++++ : l’HE de Saro contient du beta pinène et du 1,8-cinéole, substances qui empêchent le développement des virus et leur propagation dans l’organisme. Elle agit notamment sur le virus de l’herpès.
  • Antibactérienne ++ : l’HE de Saro est active sur les germes responsables d’infections urinaires, pulmonaires et intestinales, et sur de nombreux autres germes (staphylocoques, etc.).
  • immunostimulante ++
  • Anticatarrhale, expectorante +++ : le 1,8-cinéole stimule les glandes des muqueuses respiratoires. Il fluidifie les sécrétions et de favorise leur expulsion des voies respiratoires.
  • Astringente cutanée : elle permet de resserrer les pores de la peau et de lutter contre les rides et les vergetures.
  • Relaxante et neurotonique ++ : aide à lutter contre la fatigue, l’asthénie et la dépression.
  • Antifongique + : le 1,8-cinéole possède des propriétés antifongiques. L’HE de Saro sera efficace contre les candidoses et les dermatophytoses.
  • Elle possède aussi quelques propriétés secondaires : anti-inflammatoire, anti-oxydante et spasmolytique.

Indications

  • Infections virales et bactériennes : Rhumes, grippes, bronchite, catarrhe, sinusite, rhino-pharyngites, angine, autres infections respiratoires, otites ++++
  • Infections urinaires ou gynécologiques : cystites, vaginites, urétrites +++
  • Infections bucco-dentaires : gingivites, stomatites, aphtes ++
  • Dépressions nerveuses ++
  • Infections dermatologiques : mycoses cutanées et vaginales ++
  • Infections parasitaires +++
  • Diarrhées, dysenteries, fermentations ++

Peut aussi être utilisé en cas de choc émotionnel fort ou de chagrin.

Voies d’administration

  • Voie interne: avec prudence ou sous avis médical
  • Voie cutanée: Oui (à diluer car irritant pour la peau)
  • Diffusion: Oui mais à petite dose car irritant pour les voies respiratoires ou en synergie avec d’autres HE
  • Inhalation: Oui mais avec prudence car irritante
  • Bain: Oui (bien diluée)

Exemples d’utilisation

Voie interne

Déconseillé sans avis médical.

Grippes, infections respiratoires, buccales, urinaires ou gynécologiques : 2 gouttes d’HE de Saro dans du miel, huile végétale d’olive ou sucre de canne sous la langue, 3 à 4 fois par jour. Permet de soutenir aussi les défenses naturelles.

Voie cutanée

Sinusite, rhinite : 3 gouttes d’HE de Saro sur le front 3 à 4 fois par jour.

Symptômes grippaux, ou respiratoires, atteintes de la sphère ORL (pour adules) : 8 gouttes sur le thorax 6 fois par jour. Il est préférable cependant de la diluer un peu (dès 3 ans et pour adultes) : 1 goutte de Saro dans 4 gouttes d’huile végétale à répartir dans le bas du dos, le long de la colonne vertébrale et sur le thorax, 4 à 5 fois par jour, jusqu’à amélioration.

En périodes d’épidémies contagieuses (ou de pandémie) appliquer sur le thorax, le dos et sur la plante des pieds (préventivement et curativement) quelques gouttes d’HE de Saro pour vous protéger contre les agressions bactériennes et virales.

Pour age >  3 mois, on peut aussi préparer la synergie suivante : 2 ml d’HE de Saro, 2 ml d’HE de Lavande vraie et 6 ml d’huile végétale d’amande douce. Appliquer 2 gouttes du mélange sur les pieds ou sur le dos, matin et soir durant la période à risque.

Fièvre : préparer la synergie suivante : 3 ml d’HE de Saro, 2 ml d’HE de Manarde fistuleuse, 1 ml d’HE de Romarin CT verbénone, 1 ml d’HE de Sapin baumier et 8 ml d’HV de noyau d’abricot. Appliquer 20 à 25 gouttes de ce mélange sur le thorax et le dos en alternance 4 à 6 fois par jour pendant 5 à 7 jours.

Massage tonifiant : 5% d’HE de Saro et 95% d’huile végétale. Masser tout le corps.

Infection urinaire ou gynécologique : quelques gouttes de Saro sur le bas du ventre et bien frictionner. A noter que l’HE de Sarriette des Montagnes sera encore plus efficace : 1 goutte dans 9 gouttes d’huile végétale en massage sur le bas ventre, 3 fois par jour pendant 7 à 10 jours.

Otite : une goutte derrière chaque oreille et masser doucement.

Panaris : préparer la synergie suivante : 1 ml d’HE de Saro, 1 ml d’HE de Tea tree, 1 ml d’HE de Cyprès de Provence et 7 ml d’HV d’Hélichryse italienne. Appliquer localement 6 fois par jour jusqu’à guérison.

Rhume des hanches : Préparer la synergie suivante : 3 ml d’HE de Saro, 2 ml d’HE de Monarde fistuleuse, 1 ml d’HE d’Epinette noire et 9 ml d’HV d’Hélichryse italienne. Pour les enfant de plus de 3 ans, appliquer 20 gouttes de ce mélange 6 fois par jour sur la surface dorsale. Pour les bébé de 12 à 30 mois, appliquer 10 gouttes 6 fois par jour sur la surface dorsale.

Soutient à l’immunité (pour + de 6 ans) : Préparer la synergie suivante : 3 gouttes d’HE de Saro, 2 gouttes d’HE de Tea Tree, 1 goutte d’HE de Thym à Thujanol et 1 goutte d’HE de Sarriette des Montagnes. Avaler 2 gouttes du mélange dans une cuillère d’huile d’olive, 4 fois par jour. Massez également 8 gouttes de ce mélange sur le bas-ventre et le bas du dos, 4 fois par jour jusqu’à amélioration.

Zona, herpès : L’HE de Saro peut être utilisée mais le Niaouli sera encore plus efficace : 2 gouttes pures de Niaouli directement sur l’herpès, toutes les 2 heures, jusqu’à disparition de l’herpès.

Diffusion

Purification de l’air ambiant : préparer une synergie à base d’essences d’orange douce, de citron, de mandarine, de pamplemousse ou de bergamote. Ajouter des huiles essentielles telles que l’eucalyptus radiata, le ravintsara, le bois de rose, la lavande, le tea tree, le pin sylvestre ou le saro. A diffuser selon les préconisations de votre diffuseur.

Inhalation

Congestion respiratoire, rhinopharyngite, rhume (pour + 3 ans) : c’est une huile qu’on peut utiliser dans un sauna pour dégager le système respiratoire. On peut aussi en mettre quelques gouttes sur un mouchoir à inhaler au besoin. Permet de bénéficier aussi des ses vertus relaxantes et toniques.

Bain

Mélanger 10 gouttes à un verre de lait et verser le tout dans l’eau du bain.

Pour la maison

Sans objet.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Géranium rosat, tea tree, manuka ou essences d’agrumes.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et adolescents
  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte de moins de trois mois.
  • Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 3 ans
  • Ne pas utiliser en cas d’antécédents d’épilepsie ou de convulsion.

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • La voie orale est réservée à la prescription thérapeutique
  • Dermocaustique à forte dose
  • Prudence pour les asthmatiques et les épileptiques.
  • Ne pas utiliser en diffusion ou inhalation chez mes patients présentant des dessèchements de la cornée
  • Prudence chez les personnes sous immunosuppresseurs.
  • Dangers : H226, H304, H317, H411
  • Eviter d’utiliser les HE riches en 1,8 cinéole chez les enfants de moins de 6 ans, notamment sur le visage, le cou ou le haut de la poitrine.

Ne pas confondre

Sans objet.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique: Cinnamosma fragrans baillon
  • Autres noms: Saro, Mandravasarotra, Fanalamangidy
  • Famille: Canellacées
  • Origine: Madagascar
  • Partie de la plante: Feuilles
  • Méthode d’extraction: Distillation à la vapeur
  • Toxicité: Modérée
  • Rendement:
  • Récolte:
  • CAS:
  • EINECS :

Caractéristiques biochimiques

Les composants de cette huile essentielle sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité, ceux figurant en gras étant les molécules les plus représentatives de l’huile essentielle. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés.

  • Oxydes terpéniques : 1-8 cinéole
  • Monoterpènes : alpha-pinène, bêta-pinène, gamma-terpinène, limonène, sabinène
  • Monoterpénols : alpha-terpinéol, linalol, terpinène-4-ol

En général, la composition est proche de :

  • Oxydes terpéniques : 1,8 cinéole (eucalyptol) (40 à 50%)
  • Monoterpènes : alpha-pinène (4 à 5,5%), sabinène (6 à 12%), beta-pinène (5 à 10%), limonène (< 10%)
  • Monoterpénols : terpinène-4-ol (2 à 4%), linalol (< 10%)

L’huile essentielle de Saro contient plusieurs composants biochimiques allergènes :

  • Limonène (≤ 10 %)
  • Linalol (≤ 10 %)
  • Citral (≤ 2 %)
  • Géraniol (≤ 0,2 %)

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C :  0.890 à 0.900
  • Indice de réfraction à 20°C : 1.465 à 1.475
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -10° à 30°
  • Point éclair : +45°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide mobile limpide
  • Couleur : jaune pâle à jaune foncé
  • Odeur : fraîche, montante, agréable

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

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