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Menthe poivrée

by 29 décembre 2018

Résumé

L’huile essentielle de Menthe Poivrée possède de nombreuses vertus intéressantes notamment contre les problèmes du quotidien. Elle est essentiellement connue pour ces effets contre la migraine. Elle la calme efficacement et procure une agréable sensation de froid sur les zones douloureuses. En plus d’être tonique, elle est excellente pour la digestion. Elle est d’ailleurs recommandée contre les nausées, la gastro-entérite et les digestions difficiles. Elle sera votre amie les lendemains de fête !

Synthèse

Insuffisance hépatique et biliaire

 ++ +++

Insuffisance pancréatique

 ++ +++

Dystonie neuro-végétative

 +++

Céphalées

++

Hypotension

 + +++

Zona

 + +

Hépatite virale, colite virale, fièvre jaune

 + ++

Cystite

 +

Asthénie

 ++

Atonie de l’utérus, règles douloureuses

 + ++

Descriptif

La menthe poivrée est souvent utilisée par les sportifs en massage sur les muscles et articulations et pour soulager les migraines. Elle est connue pour être à la fois apaisante et stimulante. Son odeur est mentholée et rafraîchissante, son goût est légèrement sucré et astringent. En cuisine elle s’associe bien avec les plats salés ou sucrés.

Le menthol stimule les capacités intellectuelles et maintient la concentration et l’éveil. D’autre part, la menthe poivrée est souvent utilisée pour aider la digestion. Elle aiderait à détoxifier l’organisme.

C’est une plante de 70 à 90 cm de haut dont les feuilles sont aiguës, lancéolées, pointues, dentelées et ovales. Elle est cultivée un peu partout dans le monde mais on retrouve surtout la variété « menthe poivrée » dans les zones tempérées. Il est intéressant de noter que la quantité et la qualité de l’huile essentielle obtenue diffèrent fortement en fonction des sols. Les États-Unis sont les premiers producteurs de la planète, suivis par la Russie, la Chine et l’Angleterre. La France est l’un des pays qui en produit le moins… mais c’est la meilleure du monde ! C’est que la menthe a besoin d ’un certain nombre de paramètres pour s’épanouir à son aise. Sol humide et riche, lumière, exposition au soleil : ses exigences sont peu nombreuses mais impératives. Dans la famille des menthes, il existe plusieurs espèces et donc plusieurs odeurs. Celle-ci présente une odeur forte et froide. Cette plante est avant tout aromatique et médicinale. Elle est d’ailleurs la menthe la plus utilisée en phytothérapie. Ses feuilles de couleur vert foncé prennent une teinte rougeâtre au soleil et, par distillation à la vapeur d’eau, fournissent une huile essentielle à haute teneur en menthol.

On a trouvé des feuilles de menthe poivrée dans des pyramides égyptiennes datant du premier millénaire av. J.-C. Le nom de la plante provient de Minthe, une nymphe de la mythologie grecque que Proserpine, jalouse, transforma en fleur « poivrée ». Les Grecs et les Hébreux utilisaient la plante pour se parfumer tandis que les Romains en mettaient dans leur vin et leurs sauces. Leurs femmes mâchaient une pâte renfermant de la menthe et du miel pour masquer l’odeur du vin qu’elles buvaient en cachette, car la loi punissait de mort celles qui usaient d’un breuvage réservé aux hommes et aux dieux.

Propriétés

  • Antalgique très puissante +++ c’est un anti-douleur par “effet froid” agissant ainsi contre les douleurs musculaires, les coups, les névralgies et les maux de tête.
  • Anti-infectieuse ++ bactéricide efficace contre les micro-organismes suivants : le staphylocoque doré, le streptocoque responsable de maladies pulmonaires, le colibacille responsable de maladies digestives et urinaires.
  • Antivirale puissante. Elle détruit notamment les virus responsables des herpès. Active sur les champignons à l’origine d’infections pulmonaires, d’infections cutanées, et de candidoses (oro-pharynx, tube digestif, flore vaginale).
  • Anti-inflammatoire ++ elle empêche les substances pro-inflammatoires de se former et agit ainsi sur les inflammations à répétition sur l’arbre respiratoire et le côlon.
  • Antinauséeuse +++ elle anesthésie légèrement la muqueuse stomacale empêchant ainsi les nausées et vomissements. Elle aide pour le mal des transports.
  • Antispasmodique ++ supprime les spasmes digestifs et intestinaux agissant sur le sphincter d’Oddi et sur les contractions musculaires de l’intestin grêle (ballonnements, crampes d’estomac, nausées post-opératoires).
  • Rafraîchissante +++
  • Régulatrice hépatique ++ facilite l’évacuation de la bile vers l’intestin (cholagogue) et la sécrétion de la bile par le foie (cholérétique).
  • Stimulante cardiaque ++ hypertensive, elle stimule le muscle cardiaque par son action cardiotonique. Elle est aussi neurotonique et améliore ainsi la vigilance, la concentration.

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments bilieux (+++) et nerveux (+++).

Sur le plan psycho-émotionnel, tonifie, stimule et vivifie l’esprit. Apaise les colères, l’impatience et l’irritabilité. 

Indications

  • Hypotension.
  • Mal des transports, nausées, vomissements.
  • Dyspepsie, indigestion, flatulences
  • Mauvaise haleine (halitose).
  • Migraines, maux de tête.
  • Névralgies, tendinites et sciatiques.
  • Rhumatismes, arthrite.
  • Démangeaisons, piqûres d’insectes.
  • Rhume, rhino-pharyngite, sinusite, bronchite, laryngite.
  • Fatigue hépatopancréatique
  • Asthénie physique et mentale
  • Gastro-entérite, intoxications alimentaires
  • Zona, vertige, névrite
  • Choc, traumatisme

Voies d’administration

  • Cuisine : 1 à 2 gouttes par 2 kg ou par 2 litres de préparation alimentaire.
  • Voie interne : Oui
  • Voie cutanée : Oui
  • Diffusion : Quelques gouttes dans un diffuseur électrique pendant 5 min/h pour aider à se détendre. A mélanger de préférence avec d’autres huiles.
  • Inhalation : A éviter
  • Bain : Non

Exemples d’utilisation

Voie interne

En cas d’hypotension : Pour adultes et adolescents. Par voie orale, 1 goutte pure d’huile essentielle de Menthe Poivrée sous la langue, 3 fois par jour, jusqu’à remise en forme.

En cas de nausées ou vomissements : pour adultes et ados :  1 goutte d’huile essentielle de Menthe Poivrée pure sous la langue.

Contre la mauvaise haleine : pour adultes et ados : 1 goutte d’HE de Menthe Poivrée sur un comprimé neutre à laisser fondre en bouche.

Voie cutanée

L’huile essentielle de Menthe Poivrée est irritante pour la peau, il est donc préférable de la diluer entre 10 et 15% si on l’applique sur une grande surface (10-15% d’huile essentielle et 85-90% d’huile végétale).

Pour les enfants de 7 à 15 ans, il est recommandé de la diluer à 5%.

Contre migraines et maux de tête : pour adultes et ados : 2 gouttes pures de Menthe Poivrée en massage sur les tempes et le front, dès que nécessaire. (Attention aux yeux !)

Quelques gouttes sur une brûlure à petite surface ou sur une plaque d’eczéma.

10 gouttes dans 20ml d’huile végétale à appliquer sur les zones douloureuses de zona.

Quelques gouttes en frictions sur le dos et le thorax contre les infections respiratoires.

2 gouttes sur une piqûre d’insecte ou une petite brûlure.

En cas de rhumatismes : Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte de Menthe Poivrée dans 9 gouttes d’huile végétale (Arnica par exemple) en application sur la zone douloureuse.

Contre les démangeaisons et piqûres d’insectes : Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, mélanger 1 goutte d’HE de Menthe Poivrée dans 9 gouttes d’huile végétale (Calendula par exemple) en application sur la zone douloureuse.

Certains thérapeutes utilisent la menthe poivrée (1 goutte) sur des points d’acupuncture.

Diffusion

Ne pas diffuser l’huile essentielle de Menthe Poivrée pure, il faut la diluer entre 10 et 15% dans d’autres huiles essentielles.

Inhalation

Si nausées ou vomissements : Pour adultes et ados : respirer directement le flacon, dès que nécessaire.

Bain

Non applicable.

Entretien

Non applicable.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

D’une manière générale, avec : Basilic, Eucalyptus, Arbre à thé, Citron, Romarin, Cyprès, Géranium, Pamplemousse, Genévrier, Menthe Verte, Pin.

En cas d’hypotension (réservé aux + de 6 ans) : Appliquer 4 gouttes du mélange suivant sur le plexus solaire et 4 gouttes au niveau des reins. A renouveler 3 fois par jour, en période de tension basse. Ne pas dépasser 3 semaines consécutives d’utilisation.

  • 10 gouttes d’HE de Menthe Poivrée
  • 10 gouttes d’HE de Clou de Girofle
  • 10 gouttes d’HE de Pin Sylvestre
  • 120 gouttes (6mL) d’huile végétale de Calophylle Inophyle.

En cas de nausées ou vomissements (réservé aux + de 6 ans) : Déposer 2 gouttes du mélange suivant sur un petit bout de pain ou un comprimé neutre à sucer. Répéter selon les besoins, pas plus de 6 fois dans la journée.

  • 40 gouttes d’HE de Menthe Poivrée
  • 20 gouttes d’HE de Cardamome
  • 20 gouttes d’HE de Petit Grain Bigarade.

Contre la mauvaise haleine (réservé aux + de 6 ans) : Déposer 1 à 2 gouttes du mélange suivant sur un comprimé neutre, laisser le comprimé bien s’imprégner pendant quelques minutes et laisser fondre dans la bouche, collé au palais, sans croquer.

  • 20 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Cardamome
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Citron.

Contre maux de tête et migraines (réservé aux + de 6 ans) : Par voie cutanée, déposer 4 gouttes du mélange suivant  en application locale sur la zone de la douleur selon les besoins, jusqu’à 3 fois par jour pendant 2 à 3 semaines. Si les douleurs persistent, faites une pause d’une semaine et consulter votre médecin.

  • 20 gouttes d’HE de Muscade
  • 20 gouttes d’HE de Menthe Poivrée
  • 10 gouttes d’HE de Basilic
  • 10 gouttes d’HE de Lavande Vraie
  • 40 gouttes (2mL) de macérât huileux de Millepertuis.

Contre les démangeaisons et piqûres d’insectes (réservé aux + de 6 ans) : Appliquer 1 à 2 gouttes du mélange suivant sur les piqûres toutes les 3 minutes jusqu’à amélioration, puis 3 fois par jour jusqu’à guérison complète.

  • 3 gouttes d’HE de Lavande Aspic
  • 1 goutte d’HE de Menthe Poivrée
  • 2 gouttes d’HE d’Eucalyptus Citronné
  • 2 gouttes d’HE de Géranium Rosat
  • 2 gouttes d’HE de Tea Tree.

Contre le rhume et la rhino-pharyngite (réservée aux + de 6 ans) : Par voie orale, 4 fois par jour, verser sur un sucre de canne le mélange suivant :

  • 1 goutte d’HE de Menthe Poivrée
  • 1 goutte d’HE d’Eucalyptus Radiata
  • 1 goutte d’HE de Ravintsara.

En cas de névralgie et sciatique (réservé aux + de 6 ans) : Appliquer 4 à 6 gouttes du mélange suivant sur la zone douloureuse. Renouveler 3 fois par jour jusqu’à soulagement (sans dépasser 3 semaines d’utilisation consécutives).

  • 30 gouttes d’HE de Menthe Poivrée
  • 30 gouttes d’HE de Camomille Romaine
  • 45 gouttes d’HE d’Eucalyptus Citronné
  • 130 gouttes (6,5 mL) de macérât huileux de Millepertuis.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et aux adolescents
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Tenir hors de portée des enfants
  • Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles
  • Eviter tout contact avec les yeux. Elle est irritante pour les muqueuses oculaires. Si contact, rincer l’oeil avec de l’huile végétale, l’eau ne sera d’aucune efficacité
  • Présence d’allergènes en faible quantité : Limonène, linalol
  • Dangers : H315, H317, H411
  • Cette HE est oestogène-like et contre-indiquée aux personnes épileptiques
  • Ne pas l’utiliser sur une longue durée sans avis médical
  • Une dose excessive ingérée peut provoquer une gêne respiratoire, des convulsions ou un syndrôme épileptiforme et peut avoir une action stupéfiante
  • Elle peut être légèrement néphrotoxique et hépatotoxique après ingestion à forte dose et sur une longue durée
  • Elle peut provoquer des ictères (jaunisse) chez les personnes déficientes en enzyme G6PD
  • Ne pas utiliser en cas de lithiase biliaire, d’inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques graves, d’hypertension et lors de problèmes cardiovasculaires importants
  • Pourrait avoir des interactions médicamenteuses, consulter votre médecin

Ne pas confondre

Il existe une vingtaine de variétés de menthes. Toutes ont en commun un parfum rafraîchissant caractéristique et plus ou moins agréable selon les espèces. Le nombre de variétés ou de cultivars de menthe est très important car elles s’hybrident entre elles très facilement. Les huiles essentielles que l’on retrouve fréquemment sont :

  • HE de menthe poivrée, Mentha piperita
  • HE de menthe des champs, Mentha arvensis

Les propriétés de ces deux huiles essentielles sont proches. L’HE de menthe des champs, la plus riche en menthol, est la plus anesthésiante locale, antalgique, spasmolytique, rafraîchissante des deux mais elle régule moins la digestion. Elle est plus irritante que l’huile essentielle menthe poivrée.

Il arrive que certaines huiles de menthe des champs soient dé-mentholées et ne contiennent que 30 à 40 % de menthol. Cela doit être mentionné sur l’étiquette.

Les trois huiles essentielles suivantes se différencient des précédentes par l’absence de menthol :

  • Menthe verte (nanah, douce), Mentha spicata
  • Menthe citronnée, Mentha piperita
  • Menthe pouillot ou pouliot, Mentha pulegium

Elles présentent des propriétés spécifiques mucolytique (HE de menthe verte et menthe pouillot), digestive (HE de menthe verte), spasmolytique (HE de menthe verte, citronnée et pouillot), anti–infectieuse (HE de menthe citronnée), antiparasitaire (HE de menthe citronnée et pouillot), principalement.

Attention l’HE de menthe pouillot ou pouliot est très neurotoxique et ne devrait pas s’utiliser chez l’adulte sans avis médical. Elle est contre-indiquée chez les enfants.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique : Mentha piperita L. var piperita
  • Partie utilisée : Sommités
  • Famille : Lamiacées
  • Méthode d’extraction : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
  • Origine : Inde, Hongrie, Pourtour méditerranéen, France, Angleterre, Paraguay, Amérique du nord, Asie, Russie
  • Récolte : Durant tout le printemps et l’été
  • Rendement : Il faut 100 kg de plante fraîche pour obtenir de 800 g à 1,5 kg d’huile essentielle de menthe poivrée
  • Toxicité : Peu élevée si correctement utilisée
  • CAS : 8006-90-4

Caractéristiques biochimiques

Les composants d’une HE de Menthe Poivrée sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés et sont susceptibles d’évoluer en fonction des conditions de production.

  • Monoterpènes : limonène, beta-pinène, alpha-pinène, sabinène
  • Oxydes terpéniques : menthofurane, 1-8 cinéole
  • Monoterpénols : menthol, néomenthol
  • Monoterpénones : menthone, isomenthone, pulégone, pipéritone
  • Esters terpéniques : acétate de menthyle, acétate d ’isomenthyle
  • Sesquiterpènes : beta-caryophyltene, germacrène-D

Une huile essentielle de Menthe Poivrée de bonne qualité doit contenir :

  • Menthol : 30 à 57%
  • Menthone : 11 à 36%
  • 1,8-cinéole : 2 à 14%
  • Isomenthone : 1 à 10%
  • Acétate de menthyle : ≤10%
  • Néomenthol : ≤10%

L’huile essentielle de Menthe Poivrée contient peu de composants biochimiques allergènes :

  • Limonène (≤ 5 %)
  • Linalol (≤ 0,5 %)

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0,900 à 0,916
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,455 à 1,465
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -28° à -12°
  • Point éclair : +77°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide mobile limpide
  • Couleur : incolore, jaune clair à verdâtre pâle
  • Odeur : herbacée, fraîche et mentholée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Ravintsara

by 29 décembre 2018

Résumé

Parfaitement adaptée à toute la famille, l’huile essentielle de ravintsara est la star du monde de l’aromathérapie. Toute indiquée en cas d’infections touchant la sphère ORL, rhume, otite, sinusite et bien d’autres ne lui résisteront pas. Son action antivirale et ses effets stimulants sur le système immunitaire sont en effet puissants et reconnus par tous les professionnels et adeptes des huiles essentielles.

Synthèse

Grippe, angine, hépatite, entérite, herpès

 +++ +++ ++ +++ +++

Insuffisance immunitaire

 +++ +++ ++

+++

 +++

Dépression, angoisse, insomnie

 +++ +++ ++ +++ +++

Fatigue nerveuse

 +++ +++ ++ +++ +++

Infections ORL, coqueluche, bronchite

 +++ +++

Descriptif

Le Ravintsara est un arbre de la famille des lauracées. C’est la raison pour laquelle ses feuilles ressemblent à celles du Laurier. Cet arbre pousse à Madagascar, un pays renommé dans le monde de l’aromathérapie. En effet, grâce à la biodiversité exceptionnelle de ce pays, les malgaches jouissent d’un grand nombre de plantes médicinales qu’ils utilisent pour faire des huiles essentielles. Cependant, le Ravintsara reste l’huile favorite des malgaches. D’ailleurs son nom signifie « bonne feuille ».

Le camphrier est un arbre très robuste. Pour preuve, c’est l’un des tous premiers à avoir repoussé après le bombardement atomique d’Hiroshima.

Huile majeure de l’aromathérapie, l’huile essentielle de Ravintsara est très utilisée en accompagnement des infections hivernales. Calmante, l’huile essentielle de Ravintsara est prisée pour faciliter le sommeil. 

Relaxante, l’huile essentielle de Ravintsara aide aussi à lutter contre la nervosité. 

Propriétés

  • Antivirale et antibactérienne++++ : L’HE de Ravintsara est l’un des plus puissants antiviraux naturels connus du fait de sa composition en monoterpénols (alpha-terpinéol). Ce sont des molécules anti-infectieuses puissantes avec un spectre d’action très large qui lutte contre les bactéries, les virus, mais aussi les champignons. Des travaux ont montré qu’elle pénétrait au niveau cellulaire et qu’elle inhibait la formation des acides nucléiques des virus.
  • Immunostimulante ++++ : Les monoterpénols qu’elle contient stimulent également les défenses naturelles par ses composants antioxydants. En limitant le stress oxydatif, elle renforce indirectement le système immunitaire.
  • Mucolytique et expectorante +++ : Les oxydes terpéniques de l’ HE de Ravintsara ont des propriétés décongestionnantes et mucolytiques. Cette propriété va permettre de fluidifier les sécrétions bronchiques en stimulant les glandes à mucine.
  • Tonique et stimulante + : Grâce à sa richesse en monotorpènes, l’HE de ravintsara est un tonique et stimulant général de l’organisme. Cette propriété s’explique par la stimulation des corticosurrénales.

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments lymphatiques (+++) et nerveux (+++).

Sur le plan psycho-émotionnel, permet d’être plus résistant contre la négativité extérieure. 

Indications

  • Problèmes de peau et maladies dermatologiques : furoncle, herpès labial, infections cutanées, peaux fatiguées, peaux à problème, acné, cicatrice, eczéma, démangeaisons.
  • Infections virales : grippe, mononucléose, zona, herpès, hépatites et entérites virales. 
  • Déficiences immunitaires
  • Bronchites, rhino-pharyngites, sinusites, rhumes
  • Drainage lymphatique et rétention hydrolipidique
  • Insomnies, angoisses
  • Fatigue profonde nerveuse et physique

Voies d’administration

  • Cuisine : Oui. 1 à 2 gouttes par 2 kg ou par 2 litres de préparation alimentaire.
  • Voie interne : Oui.
  • Voie cutanée : Oui
  • Diffusion : Oui
  • Inhalation : Oui
  • Bain : Oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

Grippe, infections ORL et maladies hivernales : 1 goutte dans une cuillère à café de miel ou d’huile d’olive, 4 fois par jour jusqu’à amélioration.

Pour traiter le nez bouché, garder 1 goutte d’huile essentielle entre la langue et le palais, puis maintenir la langue contre le palais.

En cuisine, à diluer fortement dans une huile végétale neutre (1 goutte d’HE par cuillère à soupe) pour aromatiser une vinaigrette. Pour la cuisson des viandes blanches, une seule goutte dans la sauce, en fin de cuisson.

On peut aussi en diluer dans du miel pour aromatiser une tisane contre les voies respiratoires encombrées.

Voie cutanée

Grippe, infections ORL et maladies hivernales : 3 gouttes dans le bas du dos le long de la colonne vertébrale et sur le thorax 4-5 fois par jour jusqu’à amélioration.

Renforcement immunitaire – prévention: 3 gouttes sur les poignets .

Fatigue et convalescence: diluer avec une huile végétale et masser le dos, le long de la colonne vertébrale, les poignets, les pieds, également en bain diluée dans une base neutre.

Furoncle : 1 goutte diluée avec une huile végétale et appliquer sur le furoncle.

Herpès labial : 1 goutte diluée avec une huile végétale et appliquer sur le bouton d’herpès.

Infections cutanées : mycose, zona, varicelle, rougeole, psoriasis, etc. : diluer avec une huile végétale.

Peaux fatiguées : diluer avec une huile végétale.

Tensions musculaires, courbatures, douleurs : diluer avec une huile végétale et masser la zone concernée.

Pour les troubles ORL : diluer avec une huile végétale et masser le haut du dos et la plante des pieds, également en bain en diluant dans une base neutre.

Otite : déposer une légère goutte en massage derrière chaque oreille (pas à l’intérieur de l’oreille).

Circulation sanguine : diluer avec une huile végétale et masser.

Varices : diluer avec une huile végétale.

Diffusion

Assainissement de l’air – prévention des infections : De 10 à 30 gouttes selon volume de la pièce par plages de 30 minutes maximum.

Inhalation

Pour traiter l’ensemble des infections ORL et respiratoires, diluer quelques gouttes d’HE de ravintsara dans un bol d’eau frémissante posé bien à plat sur la table. Penser à retirer lunettes ou lentilles, puis fermer les yeux, se pencher au-dessus du bol, une serviette sur la tête de façon à respirer un maximum de vapeur. Garder la tête sous la serviette pendant une dizaine de minutes. Arrêter si cela devient désagréable. Répéter l’opération 3 fois par jour.

Variante possible : déposer quelques gouttes d’HE de ravintsara sur un mouchoir et inspirer profondément pendant 2-3 minutes.

Bain

Mélanger quelques gouttes d’HE avec une base neutre.

Entretien

Non applicable.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Avec l’HE d’eucalyptus radiata, Niaouli, Tea tree, Thym à thujanol contre les infections respiratoires.

Avec les HE de résineux (pin sylvestre, épinette noire) pour assainir l’atmosphère

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et adolescents
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes de moins de 6 mois et chez les femmes allaitantes de moins de 3 mois.
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Tenir hors de portée des enfants
  • Se laver les mains avant et après utilisation des HE
  • Eviter tout contact avec les yeux
  • Présence d’allergènes : limonène, linalol, géraniol
  • Demander un avis médical avant l’utilisation de l’HE de Ravintsara pour les personnes asthmatiques et/ou épileptiques.
  • Risque d’accoutumance lors d’une utilisation prolongée
  • Ne pas l’utiliser sur une longue durée sans avis médical.
  • Dangers : H226, H304, H315, H317, H319, H411

Ne pas confondre

L’HE de Ravintsara est différente du Ravensare. Cette dernière ne possède pas du tout les mêmes propriétés et est interdite aux enfants. Pour vous aider, regardez bien le nom latin du Ravensare (Ravensara Aromatica ou Anisata) et celui du Ravintsara (Cinnamomum Camphora).

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique : Cinnamomum camphora
  • Partie utilisée : Feuilles
  • Famille : Lauracées
  • Méthode d’extraction : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
  • Origine : Madagascar, Indonésie
  • Récolte : De septembre à décembre.
  • Rendement : Environ 100 kg de feuilles pour 1 kg d’huile essentielle.
  • Toxicité : Modérée
  • CAS : 92201-50-8

Caractéristiques biochimiques

Les composants d’une HE de Ravintsara sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés et sont susceptibles d’évoluer en fonction des conditions de production.

  • Oxydes terpéniques : 1-8 cinéole
  • Monoterpènes : sabinène, alpha-pinène, beta-pinène, myrcène, E-beta-ocimène, alpha-terpinène, gamma-terpinène
  • Monoterpénols : alpha-terpinéol, terpinène-4-ol, linalol
  • Sesquiterpènes : alpha-humulène, beta-caryophyllène, bicyclogermacrène, germacrène-D, beta-sélinène

Une bonne huile essentielle de Ravintsara doit contenir :

  • 1,8-cinéole : 50 à 60 %
  • Sabinène : 10 à 18 %
  • Alpha terpinéol : 5 à 11 %

L’huile essentielle de Ravintsara contient peu de composants biochimiques allergènes :

  • Limonène (≤ 2 %)
  • Linalol (≤ 0,5 %)
  • Géraniol (≤ 0,5 %)

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0,900 à 0,920
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,460 à 1,470
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -25° à -15°
  • Point éclair : +50°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide mobile limpide
  • Couleur : incolore à jaune clair
  • Odeur : épicée, douce, eucalyptolée, fraîche et balsamique

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Patchouli

by 29 décembre 2018

Résumé

Le patchouli est connu pour son parfum puissant et envoûtant qui permet un moment de détente de de relaxation. L’huile essentielle de Patchouli est également appréciée pour ses vertus toniques, anti-inflammatoires, purifiantes et régénérantes. On lui prête aussi la réputation d’être aphrodisiaque.

Synthèse

Phlébite, varices, hémorroïdes, jambes lourdes

 +++

Oedèmes

 ++

Adénome prostatique, prostatite

 ++

Acné, eczéma, escarres, crevasses

 +++

Insuffisance digestive

++

Repousse insectes

 ++

Descriptif

Poussant sous les climats tropicaux ou subtropicaux, ses fleurs présentées en épis sont blanchâtres. Elles sont doublement dentées et ovales. Le patchouli, qui veut dire « feuille verte » en Tamoul, pousse principalement en Indonésie mais aussi en Malaisie ou encore aux Philippines.

L’huile essentielle de Patchouli, tirée de la distillation de ses feuilles, est connue dans le domaine de la parfumerie pour son odeur intense, boisée et légèrement épicée.

Utilisée aussi dans la médecine traditionnelle chinoise, elle est connue pour ses différentes vertus sur la circulation sanguine et lymphatique et pour ses bienfaits dermatologiques.

Elle est utilisée pour les soins des hémorroïdes, varices, escarres, cellulite ou encore pour la rétention d’eau.

Elle a aussi la réputation d’être un stimulant sexuel.

Cette huile est aussi connue pour être anti-infectieuse intestinale. Elle aide à lutter contre les problèmes de mycoses, d’impétigo, d’acné et d’eczéma.

Elle est aussi utilisée contre l’épuisement, la frigidité, le stress, l’anxiété.

Propriétés

  • Antalgique
  • Calmante : utilisée en cas d’acné, d’eczéma
  • Régénératrice des tissus: antirides
  • Cicatrisante : soin des escarres
  • Anti-stress
  • Anti-déprime
  • Anti-anxiété
  • Tonifiante
  • Aphrodisiaque
  • Lutte contre l’épuisement
  • Sédative à forte dose
  • Anti-infectieuse : aide à lutter contre les mycoses, dermatoses, impétigo
  • Antiseptique : stimule la micro-circulation: aide à lutter contre les hémorroïdes
  • Anti-infectieuse et Antiseptique : aide à lutter contre les infections intestinales
  • Décongestionnante veineuse, lymphatique et prostatique : stimule la micro-circulation : aide à lutter contre les varices, la rétention d’eau
  • Répulsif d’insecte (mites, moustiques)

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments lymphatiques (+++), sanguins (+++) et nerveux (++).

Indications

  • Déprime, stress, anxiété
  • Dermatose, acné, eczéma
  • Mycoses…
  • Jambes lourdes, varices, congestion du petit bassin
  • Infections, hémorroïdes
  • Adénome prostatique et prostatite
  • Drainage de la lymphe

Voies d’administration

  • Cuisine : Non
  • Voie interne : Oui
  • Voie cutanée : Oui
  • Diffusion : Oui
  • Inhalation : Oui
  • Bain : Oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

On peut l’utiliser aussi en cuisine pour aromatiser une vinaigrette (en dilution dans une huile végétale neutre : 1 goutte d’HE par cuillère à soupe). Quelques gouttes suffisent pour aromatiser une boisson ou un dessert. 

Sur avis d’un spécialiste pour toute utilisation interne thérapeutique. 

Voie cutanée

Acné et eczéma : 8 gouttes dans 20ml d’huile végétale.

Varices : 7 gouttes dans 20ml d’huile végétale en massage.

Hémorroïdes : 10 gouttes d’HE de patchouli +/- quelques gouttes d’HE de cyprès et de ciste dans 20ml d’huile végétale, en massage au niveau de l’anus.

Stress ou déprime : Mélange à 15%. Versez 3 ml d’HE de patchouli et 1,5 ml d’HE de lemongrass puis complétez avec de l’huile végétale de Macadamia dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 30 ml. Appliquer 10 à 20 gouttes ou « une petite noisette » du mélange en application sur un avant-bras ou la poitrine ou en massage le long de la colonne vertébrale, 3 à 4 fois par jour pendant 10 à 15 jours.

Diffusion

Quelques gouttes dans un diffuseur pendant 5 min pour parfumer l’intérieur et retrouver le calme.

Exemples :

Pour un parfum sensuel et délicatement suave, déposez dans votre diffuseur (électrique ou de type galet poreux), 2 gouttes d’HE d’ylang ylang, 2 gouttes d’HE de patchouli, 2 gouttes d’HE de bois de rose, 2 gouttes d’HE d’orange.

Pour éloigner les mites, versez une à deux gouttes d’huile essentielle de patchouli sur un mouchoir ou un galet poreux et glissez le dans une armoire, un placard ou une penderie. Elle éloignera les mites. A répéter régulièrement.

Inhalation

Bain

Pour la beauté de la peau, en synergie : Préparez une huile de bain à base de 50 ml d’huile d’olive, 50 ml d’huile végétale de bourrache, 30 gouttes d’HE de lavandin, 20 gouttes d’HE de patchouli, 20 gouttes d’HE de géranium, 15 gouttes d’HE de citron. Versez 2 cuillères à soupe de votre préparation juste avant de rentrer dans l’eau.

Entretien

Non applicable.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Marjolaine, lavande, arbre à thé, ciste, cyprès, citron, bois de rose, géranium, ylang ylang.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et adolescents
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Tenir hors de portée des enfants
  • Se laver les mains avant et après utilisation d’une huile essentielle
  • Eviter tout contact avec les yeux
  • Ne pas utiliser chez les personnes souffrant de pathologies cancéreuses hormono-dépendantes
  • Présence d’allergènes : aucun connu
  • Dangers : Aucun

Ne pas confondre

Sans objet.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique : Pogostemon cablin
  • Autre nom : Pogostemon patchouli
  • Partie utilisée : Feuilles séchées
  • Famille : Lamiacées
  • Méthode d’extraction : Distillation complète par entrainement à la vapeur d’eau
  • Origine : Indonésie, Sri-Lanka, Malaisie, Inde, Birmanie, Madagascar, Seychelles
  • Récolte : Tout au long de la saison chaude, de mai à septembre
  • Rendement : 330 kg de feuilles de patchouli pour 1 kg d’huile essentielle.
  • Toxicité : Très faible, voire aucune.
  • CAS : 84238-39-1

Caractéristiques biochimiques

Une bonne huile essentielle de Patchouli doit contenir :

  • Patchoulol : 25 à 39 %
  • Alpha bulnesène : 9 à 24 %
  • Alpha guaiène : 10 à 20 %
  • Alpha patchoulène : ≤ 9 %
  • Seychellène : ≤ 8 %

L’huile essentielle de Patchouli ne contient pas de composant allergène connu.

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0,955 à 0,975
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,500 à 1,512
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : – 66° à -40°
  • Point éclair : +116°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide visqueux
  • Couleur : jaune pâle à marron
  • Odeur : boisée, herbacée, aromatique et épicée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Palmarosa

by 29 décembre 2018

Résumé

L’huile essentielle bio de Palmarosa est aussi appelée aussi «Géranium des Indes». Riche en géraniol aux effets antimicrobiens, cette huile est réputée pour ses effets purifiants et assainissants. Elle a également des vertus toniques et est traditionnellement conseillée en cas de baisse de forme. Son parfum doux et fleuri laisse un goût légèrement épicé.

Synthèse

Rhino-pharyngite, sinusite, otite

 +++ +++ ++ +++ +++

Urétrite, cystite, vaginite, salpingite

 +++ +++ ++

+++

 +++

Acné à staphylocoque blanc, eczéma, escarres

 +++

Insuffisance nerveuse

 +++ +++

++

 +++ +++

Insuffisance cardiaque

 +++ +++ ++ +++

+++

Atonie de l’utérus

 +++ +++ ++ +++ +++

Mycoses cutanées, digestives et gynécologiques

 ++ +++ ++

Descriptif

Originaire des Indes, l’HE de Palmarosa a longtemps été utilisée pour couper ou falsifier l’huile essentielle de rose très onéreuse. Ses fleurs ressemblent à celle du Géranium mais son parfum se rapproche plus de la Rose. Elle transitait par Constantinople et la Bulgarie.

Parfois, il est appelé géranium des Indes, géranium indien, géranium turc, herbe indienne

La médecine ayurvédique la conseillait depuis longtemps comme anti-douleur, anti-inflammatoire et antiseptique.

Ses propriétés sont principalement dermatologiques (acné, couperose, herpès, eczéma, engelure…). Cicatrisant puissant et régénérant de la peau, l’huile essentielle de Palmarosa répare en effet les peaux sèches ou abîmées. Elle accélère le comblement des plaies et des crevasses en accélérant la régénération des tissus, lutte contre l’acné, l’eczéma ou les escarres en calmant les irritations. Elle régule la production de sébum, rendant douceur et fraîcheur à l’épiderme.

Elle est anti-infectieuse et antifongique, de ce fait, elle est souvent employé pour lutter contre les mycoses (cutanées, digestives ou gynécologiques), mais également pour les infections génitales telle que les cystites.

Ses propriétés anti-bactériennes et son parfum se rapprochant de la Rose en font également un excellent déodorant des pieds et des aisselles en cas de transpiration excessive.

On l’utilise parfois pour lutter contre les pellicules.

Enfin, c’est un puissant stimulant du système nerveux et immunitaire, ce qui lui confère des vertus anti-virales reconnues et lui permet de lutter efficacement contre la tension nerveuse (stress, anxiété, irritabilité, …).

Propriétés

  • Antibactérienne
  • Antivirale
  • Antifongique
  • Anti-infectieuse à large spectre
  • Anti-transpirante
  • Antalgique
  • Lutte contre l’acné, l’herpès, les escarres, la couperose, l’eczéma…
  • Lutte contre les pellicules et ravive les cheveux
  • Drainage lymphatique, Anticellulite
  • Tonifiante
  • Cardiotonique
  • Cicatrisante
  • Stimule le système immunitaire

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments nerveux (+++).

Sur le plan psycho-émotionnel, donne une vigilance intellectuelle.

Indications

  • Rhino-pharyngite, sinusite, otite
  • Cystite, urétrite, vaginite, cervicite, salpingite
  • Acné, eczéma, plaies ,escarres
  • Mycoses cutanées, digestives et gynécologiques
  • Stress, irritabilité
  • Facile l’accouchement
  • Tonifiante nerveuse et cardiaque

Voies d’administration

  • Cuisine : Moins approprié.
  • Voie interne : Oui
  • Voie cutanée : Oui
  • Diffusion : Oui mais moins approprié
  • Inhalation : Oui mais moins approprié
  • Bain : Oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

Non applicable.

Voie cutanée

Acné : 1 goutte sur le bouton d’acné gênant à mélanger avec une huile végétale.

Mycoses cutanées : Diluez dans 50 ml d’huile végétale antifongique de nigelle (Nigella sativa) ou de macérât de calendula (Calendula officinalis), 1 ml d’HE de Palmarosa, 15 gouttes d’HE de Tea tree (Melaleuca alternifolia), 15 gouttes d’HE de Laurier noble (Laurus nobilis), 1 ml d’HE de bois de rose (Aniba rosaeodora). Déposez 3 fois par jour quelques gouttes de ce mélange sur les mycoses.

Autre méthode : 4 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa bio + 4 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé à appliquer sur les mycoses cutanées.

Massage : Quelques gouttes dans une huile végétale en massage anti-cellulite.

Transpiration des pieds : Préparez une huile de traitement à base de 20 ml d’huile végétale de noisette (Corylus avellana) ou de macadamia (Macadamia integrifolia), ajoutez 15 gouttes d’HE de palmarosa, 10 gouttes d’HE de sauge sclarée (Salvia sclarea), 8 gouttes d’HE de menthe poivrée (Mentha piperita), 8 gouttes d’HE de cyprès (Cupressus sempervirens). Après votre douche, séchez parfaitement vos pieds puis massez-les avec quelques gouttes de ce mélange jusqu’à absorption complète.

Mains sèches ou abîmées : Mélanger 2 gouttes d’HE de Géranium rosat bio, 1 goutte d’HE Palmarosa bio dans une demi cuillère à café d’huile végétale de macadamia. Appliquez sur vos mains et massez-les longuement, le soir, juste avant le coucher.

Diffusion

Quelques gouttes dans un diffuseur électrique (5 à 10min/h).

Inhalation

Peu approprié.

Bain

Mélangez 25 ml d’huile végétale de rose musquée (Rosa rubiginosa), 25 ml d’huile d’amande douce (Prunus amygdalus), 25 ml d’huile d’avocat (Persea gratissima), 25 ml d’huile d’onagre (Oenothera biennis), 0,5 ml d’HE de palmarosa, 1 ml d’HE de géranium, 0,5 ml d’HE de bois de rose, 1 ml d’HE de lavande fine (Lavandula angustifolia), 10 gouttes d’HE de carotte (Daucus carota). Versez 10 ml de cette préparation dans votre bain. Vous pouvez également utiliser cette huile pour massez votre peau après votre toilette (sur peau encore humide).

Entretien

Non applicable.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Lavande, bois de rose, citron, orange douce, cèdre, tea tree (arbre à thé), myrte, ravintsara, eucalyptus radiata, estragon, camomille romaine, carotte, hélichryse, géranium, genièvre, santal, patchouli.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et adolescents
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Tenir hors de portée des enfants
  • Se laver les mains avant et après avoir utilisé une HE
  • Eviter tout contact avec les yeux
  • Les personnes asthmatiques doivent, elles aussi, demander conseil à leur médecin avant usage.
  • Présence d’allergènes : Limonène, linalol, géraniol, citral, farnesol
  • Dangers : H315, H317, H318, H412

Ne pas confondre

Le genre Cymbopogon comprend une cinquantaine d’espèces originaires d’Asie. Toutes ne fournissent pas des huiles essentielles. Celles que l’on retrouve fréquemment sont les suivantes :

  • HE Cymbopogon citratus : HE de lemon-grass appelée parfois citronnelle des Indes ou verveine des Indes. Son odeur citronnée est plus agréable que celle des « citronnelles ». Elle calme le stress, soulage les douleurs.
  • HE Cymbopogon nardus : l’HE de citronnelle de Ceylan, l’huile essentielle la plus commercialisée dans le monde.
  • HE de citronnelle de Java, Cymbopogon winterianus.

Ces deux dernières huiles essentielles possèdent des propriétés très proches. HE de citronnelle de Java est plus anti-inflammatoire.

L’HE de palmarosa (Cymbopogon martinii var. motia) est très différente des précédentes en olfactif et propriétés, par sa forte teneur en géraniol. C’est une huile essentielle antifongique majeure, répulsive face aux moustiques, spasmolytique, régénératrice cutanée.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique : Cymbopogon martinii
  • Autres noms : Géranium des Indes, géranium indien, géranium turc, herbe indienne
  • Famille : Poacées
  • Partie utilisée : Parties aériennes
  • Origine : Inde, Népal
  • Méthode d’extraction : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
  • Récolte : De mars à mai et de juillet à novembre
  • Rendement : 100 kg de plantes pour 500 g à 1.2 kg d’HE de palmarosa.
  • Toxicité : Faible
  • CAS : 84649-81-0

Caractéristiques biochimiques

Les composants d’une HE de palmarosa sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés et sont susceptibles d’évoluer en fonction des conditions de production.

  • Alcools monoterpéniques: géraniol, linalol
  • Monoterpènes: ß-ocimene
  • Estersterpéniques: acétate de géranyle, hexanoate de géranyle
  • Sesquiterpènes: ß-caryophyllène
  • Sesquiterpénols: farnésol

Une bonne huile essentielle de palmarosa doit contenir :

  • Géraniol : 66 à 84 %
  • Acétate de géranyle : 3 à 20 %

L’huile essentielle de palmarosa est fortement dosée en géraniol, un composant biochimique allergène. Elle en contient également d’autres :

  • Géraniol (jusqu’à 80 %)
  • Linalol (≤ 4 %)
  • Néral + géranial (≤ 2 %)
  • Trans trans farnésol (≤ 2 %)
  • Limonène (≤ 1 %)

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0,880 à 0,894
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,468 à 1,478
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -3° à +3°
  • Point éclair : +89°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide
  • Couleur : jaune pâle
  • Odeur : fleurie et rosée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Pin Sylvestre

by 29 décembre 2018

Résumé

Dynamisante et tonique, cette huile revigore le corps et stimule l’esprit. Elle est également réputée pour dégager la respiration. Son parfum frais de forêt et de sève de pin est très agréable.

Synthèse

Asthénie, fatigue physique, épuisement nerveux

 + +++ ++ +++ +++

Hypotension

 + +++

Bronchite, asthme, sinusite

 + +++ +++ +++

Insuffisance pancréatique

 + ++

Asthénie sexuelle

 + ++

Descriptif

L’huile essentielle de Pin Sylvestre est principalement connue pour ses propriétés expectorantes et anti-infectieuses des voies respiratoires. Elle soulage la toux, adoucie les voies respiratoires et aide à traiter les infections respiratoires telles que les bronchites, sinusites, laryngites, rhumes, pneumonies, asthmes… Elle fluidifie les sécrétions bronchiques. C’est aussi un excellent tonique contre les coups de fatigue physique ou psychique en stimulant les glandes surrénales et thyroïdes.

Ses propriétés “cortison-like” lui permettent également d’être utiliser pour soulager les crises allergiques ou les douleurs inflammatoires. Elle est donc particulièrement efficace pour traiter les douleurs rhumatismales, arthrite ou polyarthrite, mais aussi les sciatiques ou les lumbagos.

Ses propriétés décongestionnantes luttent contre la constipation et facilite la digestion.

Enfin, ses vertus hypertensives combattent l’hypotension.

Le Pin sylvestre est un conifère que l’on retrouve dans les régions froides et à haute altitude. De ses aiguilles, on obtient l’huile essentielle de Pin Sylvestre, et de sa résine celle de Térébenthine.

Propriétés

  • Antiseptique respiratoire
  • Décongestionnante lymphatique et ovarienne
  • Expectorant : Lutte contre sinusites, bronchites, laryngite, trachéite
  • Hypertensive
  • Facilite la transpiration
  • Anti-inflammatoire: lutte contre les douleurs, articulaires, musculaires, rhumatismales
  • Revitalisante
  • Aide à la concentration
  • Assainit l’air ambiant
  • Fongicide
  • Rubéfiante
  • Chasse les mauvaises odeurs.

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments lymphatiques (+++).

Sur le plan psycho-émotionnel, redonne le courage et la volonté d’accomplir sans se laisser parasiter par les émotions.

Indications

  • Asthénie profonde, épuisement nerveux, dépression
  • Bronchites, catarrhes, sinusites, rhumes, toux, laryngites
  • Asthme
  • Arthrose, arthrite, rhumatismes, crampes, lumbago, sciatique
  • Sclérose en plaque
  • Prostatite
  • Hypotension
  • Peaux ternes, psoriasis, eczéma
  • Transpiration excessive
  • Congestion prostatique, congestion du petit bassin
  • Cystite
  • Diabète

Voies d’administration

  • Cuisine : Oui
  • Voie interne : Oui
  • Voie cutanée : Oui (à diluer)
  • Diffusion : Oui
  • Inhalation : Oui
  • Bain : Oui

Exemples d’utilisation

Voie interne

En tisane, elle est utilisée pour ses vertus sur la respiration.

En cuisine : Dans des recettes chaudes telles des entrées, terrines, viandes, gibiers…  1 goutte suffit. Respecter la dose maximum recommandée : 1 à 2 gouttes par 2 kg ou par 2 litres de préparation alimentaire.

Voie cutanée

Massage : 4 gouttes dans 10ml d’huile végétale en massage sur les muscles douloureux.

Fatigue intense et défenses immunitaires faibles : Préparer une huile de massage tonifiante, fortifiante et énergisante : Diluez dans 50 ml d’huile végétale de votre choix 10 gouttes d’HE de menthe poivrée + 10 gouttes d’HE de pin sylvestre + 10 gouttes d’HE de basilic + 20 gouttes d’HE de ravintsara. Massez le bas du dos 2 fois par jour durant 10 jours. Idéal en période de convalescence.

Diffusion

Quelques gouttes dans un diffuseur électrique (5 à 10 min/h).

Pour assainir vos pièces lors de piques d’épidémies, contre les virus hivernaux, contre la pollution ambiante: Préparez 1 mélange composé de 2 ml d’HE pin sylvestre + 2 ml d’HE de pamplemousse + 2 ml d’HE lavande + 2 ml d’HE d’eucalyptus radiata ou globulus + 2 ml d’HE de citronnelle + 2 ml d’HE de tea tree + 2 ml d’HE de cannelle de chine. Diffusez 6 à 8 gouttes de votre mélange 2 fois par semaine (tous les jours en période d’épidémie).

Inhalation

4 gouttes dans un bol d’eau chaude en inhalation contre les infections respiratoires.

2 gouttes sur un mouchoir à respirer pour aider à se concentrer (par ex en cas d’examen).

Bain

4 gouttes dans 10ml d’huile végétale à verser dans le bain pour se détendre et lutter contre les infections respiratoires.

Pour des effets antirhumatismaux, diluer dans le bain 15 gouttes d’HE de pin sylvestre avec 15 gouttes d’HE d’eucalyptus citronné mélanger à une cuillère à soupe de lait ou à une dose de base neutre.

Entretien

Contre les acariens à l’HE de pin sylvestre : Préparez dans un flacon de 100 ml équipé d’un pulvérisateur un mélange composé de 30 gouttes d’HE pin sylvestre + 30 gouttes d’HE + 50 gouttes d’HE d’arbre à thé (tea tree) + 30 gouttes d’HE de pamplemousse + 20 gouttes d’HE de cannelle de chine + 35 gouttes d’HE d’eucalyptus globuleux. Complétez avec environ 90 ml d’alcool de pharmacie (70°). Vaporisez les zones à traiter (tapis, sol, canapés, rideaux, etc.). Aérez également au moins 1 heure par jour toutes vos pièces en ouvrant les fenêtres.

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Lavande, Citron, Géranium, Pin, Sauge sclarée, Marjolaine, Girofle, Romarin, Eucalyptus, Origan, Niaouli, Ravintsara, Thym à linalol.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et aux adolescents
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Tenir hors de portée des enfants
  • Se laver les mains avant et après utilisation des huiles essentielles
  • Eviter tout contact avec les yeux
  • Cortison-like
  • Dermocaustique à l’état pur
  • Demander un avis médical avant l’utilisation de l’HE pour les personnes asthmatiques et/ou épileptiques.
  • L’huile essentielle de Pin Sylvestre est contre-indiquée par voie orale chez les personnes souffrant d’insuffisance fonctionnelle rénale ou ayant des antécédents rénaux
  • Attention, elle peut être néphrotoxique après ingestion à forte dose et sur une longue durée
  • Présence d’allergènes : Limonène
  • Dangers : H226, H304, H315, H317, H410

Ne pas confondre

Il existe plusieurs espèces de pins. Il est important de ne pas les confondre car elles n’ont pas les mêmes compositions chimiques et ne présentent donc pas les mêmes propriétés et précautions.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique : Pinus sylvestris
  • Autres noms : Pin du Nord, Pin de Riga
  • Partie utilisée : Aiguilles
  • Famille : Pinacées
  • Méthode d’extraction : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
  • Origine : Hongrie, Bulgarie, France
  • Toxicité : Modérée
  • Récolte : Souvent de mai à octobre pour les feuilles et de mars à avril pour les bourgeons.
  • Rendement : 100 kg d’aiguilles et de pommes de pin pour environ 100 à 200 g d’HE.
  • CAS : 84012-35-1
  • EINECS : 281-679-2

Caractéristiques biochimiques

Les composants d’une HE de Pin Sylvestre sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés et sont susceptibles d’évoluer en fonction des conditions de production.

  • Monoterpènes : alpha-pinène, limonène, ß-pinène, delta-3-carène, myrcène, para-cymène, camphène, terpinolène, ß-phellandrène
  • Monoterpénols : alpha terpinéol
  • Esters terpéniques : acétate de bornyle
  • Sesquiterpènes : ß-caryophyllène, delta-cadinène, alpha-cédrène

Une bonne huile essentielle de Pin Sylvestre doit contenir :

  • alpha pinène : 37 à 53%
  • beta pinène : 15 à 41%
  • limonène : 2 à 9%
  • myrcène : =7 %
  • delta-3-carène : =7%

L’huile essentielle de Pin Sylvestre contient un composant biochimique allergène : limonène (2 à 10%).

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 0,855 à 0,870
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,460 à 1,480
  • Pouvoir rotatoire à 20 °C : -30° à -9°
  • Point éclair : + 36°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide
  • Couleur : incolore à jaune pâle
  • Odeur : térébenthinée, montante et citronnée

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

Clou de Girofle

by 28 décembre 2018

Résumé

Cette huile vivifiante et stimulante est réputée en cas de grande fatigue physique ou intellectuelle. Le clou de girofle est traditionnellement utilisé en cas de caries et douleurs dentaires.

Synthèse
Infections dentaires +++
Amygdalite, bronchite, sinusite, tuberculose +++ +++ +++
Colites infectieuses, colibacilloses, hépatites +++ +++ +++
Névrites virales, zona, poliomyélite ++ +++ +++
Cystites, salpingintes, métrites ++ +++
Fatigue physique et intellectuelle, hypotension ++ +++ +++
Atonie de l’utérus +++
Asthénie sexuelle ++ +++ ++
Mycoses, verrues, gale +++

Descriptif

Originaire du Sud-Est asiatique, les fleurs de couleurs rouges du giroflier ont une forme de clou, d’où le nom de « Clou de Girofle ». Ces clous, une fois distillés, produisent une huile essentielle puissante. Utilisée par dessus tout pour ses vertus antalgiques, c’est l’huile essentielle par excellence pour soulager toutes les douleurs dentaires : aphtes, caries, abcès, rage de dents ou autre.

L’huile essentielle de Girofle, ou « giroflier » a une saveur puissante, brûlante, boisée et légèrement amère. Elle est beaucoup utilisée pour ses qualités anti-infectieuses, antiparasitaire, anti-inflammatoire et anesthésiante. Elle s’utilise pour lutter contre la gale ou bien, dans les maisons, pour venir à bout de certains insectes.

On peut aussi utiliser le Clou de Girofle en cuisine. Son huile essentielle vous permettra de réaliser les plats salés ou sucrés qui emmèneront vos invités hors des sentiers battues de la cuisine convenue (choucroute, clafoutis, crumble…).

Propriétés

L’huile essentielle de Clou de Girofle est fortement concentrée en eugénol, en acétate d’eugényle et en beta caryophyllène. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :

  • Antalgique +++ (eugénol) : l’huile essentielle de Clou de Girofle contient de l’eugénol. Cette molécule est plus puissante que la lidocaïne, un anesthésique local agissant sur la transmission des informations nerveuses. Autrement dit, l’eugénol bloque la transmission de la douleur. L’huile essentielle est notamment efficace contre les douleurs dentaires.
  • Anti-infectieuse majeure +++ (eugénol) : l’huile essentielle de Clou de Girofle est très efficace en cas d’infections intestinales, urinaires ou respiratoires. L’eugénol a une action bactéricide rapide. Il est notamment actif sur la flore buccale. Il détruit les germes suivants : Staphylococcus aureus, Pyogenes aureus, Klebsiella pneumoniae, Lactobacillus acidophilus odontolyticus, Escherichia coli, Monilia albicans.
  • Antifongique à large spectre +++ (eugénol) : l’huile essentielle de Clou de Girofle détruit les champignons à l’origine de certaines mycoses. L’huile essentielle de Clou de Girofle est active contre : Cryptococcus neoformans, Dermatophytes sp., Microsporum canis, Microsporum gypseum, Trichophyton mantagrophytes, Trichophyton rubrum.
  • Anti-inflammatoire et anti-oxydante + (eugénol) : l’huile essentielle de Clou de Girofle inhibe les molécules impliquées dans le processus inflammatoire déclenché par l’organisme en réaction à une agression subie. Cela permet d’éviter l’apparition de rougeurs et la sensation de chaleur qui en découle.
  • Antispasmodique + (eugénol, acétate d’eugényle) : l’huile essentielle de Clou de Girofle est un relaxant musculaire. Il intervient dans les processus nerveux à l’origine des spasmes des muscles lisses.
  • Antiagrégante plaquettaire
  • Calmante et sédative, anesthésiante
  • Cicatrisante
  • Coupe-faim, carminative, stomachique
  • Pédiculicide
  • Parasiticide, vermifuge, acaricide
  • Éloigne les moustiques et les mites
  • Tonique sexuelle
  • Hypertensive

Équilibre le terrain énergétique des tempéraments sanguins (+++) et nerveux (+++).

Sur le plan psycho-émotionnel, éveille l’attitude à ne pas subir ou se laisser dominer.

Indications

  • Hypothyroïdie
  • Douleurs dentaires, infections buccales (abcès, aphtes…)
  • Infections urinaires, cystites, diarrhées
  • Crampes d’estomac
  • Fatigue, asthénie intellectuelle (concentration) et sexuelle (impuissance, frigidité)
  • Hypotension
  • Névralgie
  • Mycoses cutanées et parasitoses
  • Stimulation libido
  • Problèmes ORL
  • Tuberculose
  • Maladies tropicales : malaria, amibiase
  • Zona, herpès simplex
  • Arthrite, rhumatismes

Voies d’administration

  • Cuisine : Oui en dilution avec une matière grasse ou sucrée
  • Voie interne : Non (ou sur avis médical)
  • Voie cutanée : Oui (à diluer)
  • Diffusion : Non
  • Inhalation : A éviter. Eventuellement en dilution 5 à 10% dans d’autres HE car irritante pour les voies respiratoires
  • Bain : Non

Exemples d’utilisation

Voie interne

Dyspepsie, digestion difficile : Pour adultes et adolescents, sur avis médical seulement.  1 goutte d’HE de Clou de Girofle sur un support neutre après le repas, 2 ou 3 fois par jour. A noter que le Basilic est assez bien adapté.

Gale : Sur avis médical seulement, par voie orale, 1 goutte sur un support neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours.

Maladies tropicales, fièvre tropicale, paludisme (adultes et adolescents) : Sur avis médical seulement.  1 goutte sur un support à laisser fondre en bouche, 4 fois par jour pendant 5 jours. A noter que l’HE de cannelle est mieux adaptée dans ce cas.

Gastro-entérite (adultes) : Mélange à 10%. Contre-indiqué en cas de reflux gastro-œsophagiens, gastrites (brûlures d’estomac) et ulcères gastro-duodénaux. Versez 1 ml d’HE de giroflier et 1 ml d’HE de menthe poivrée et complétez avec une huile végétale alimentaire (olive, tournesol, etc.) dans un flacon gradué jusqu’à la graduation 20 ml. Versez 10 gouttes du mélange dans une cuillère à café, ingérez 2 à 3 fois par jour pendant 2 à 4 jours.

Cusine : L’huile essentielle de Clou de Girofle se marie extrêmement bien avec les autres épices (cannelle, muscade, etc.) et révèle ses saveurs puissantes associées à la douceur du miel. On peut par exemple en mettre quelques gouttes dans les pains d’épices au miel… Pour les plus curieux, vous pouvez également associer l’huile essentielle de Clou de Girofle et le chocolat. Ce dernier se marie très bien avec les épices (comme le piment d’Espelette), qui réveillent son goût et rendent l’ensemble très aromatique. Ainsi, en préparant des orangettes au chocolat, vous pouvez rajouter dans le sirop de chocolat qui nappe les bâtonnets d’orange une goutte d’huile essentielle de Clou de Girofle et appréciez le bouquet de saveurs ainsi réalisé.

Voie cutanée

Douleur dentaire : 1 goutte de Clou de Girofle pure sur la zone affectée, 5 fois par jour pendant 3 jours.

Autre formule plus complète en cas de douleur dentaire (réservée aux + de 6 ans) : Mélanger 45 gouttes d’HE de Clou de Girofle, 45 gouttes d’HE de Laurier Noble, 45 gouttes d’HE de Poivre Noir et 40 gouttes d’huile végétale de Macadamia. Déposer 2 gouttes de ce mélange sur un coton-tige ou sur le doigt puis masser autour de la dent douloureuse, jusqu’à 3 fois dans la journée.

Préparation à l’accouchement : Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées en soutien au moment de l’accouchement. L’huile essentielle de Clou de Girofle en fait partie. Sur avis médical, par voie cutanée et après terme, diluer 5 gouttes dans 5 gouttes d’huile végétale, en massage sur le bas du dos 3 fois par jour pendant 3 semaines maximum. A noter que l’HE de Palmarosa peut également faire l’affaire.

Gale (réservée aux + de 6 ans) : Mélanger 10 gouttes d’HE de Lavande Fine, 10 gouttes d’HE de Menthe Poivrée, 20 gouttes d’HE de Clou de Girofle, 20 gouttes d’HE de Tea Tree et 150 gouttes (7,5 ml) de macérât huileux de Calendula. Appliquer 1 à 3 gouttes de ce mélange sur chaque zone affectée selon son étendue. Renouveler l’opération matin et soir jusqu’à disparition totale des symptômes (rougeurs, démangeaisons). Ne pas appliquer sur les parties ano-génitales. A noter que l’HE de cade est préférable sur la gale.

Infection ORL (adultes et adolescents) : Diluer 1 goutte d’HE de Clou de Girofle dans 9 gouttes d’huile végétale, en friction sur la poitrine, 2 fois par jour pendant 5 jours. A noter que l’HE de ravintsara est mieux adaptée pour les infections ORL.

Migraine : mélangez dans un flacon de 5 ml, 30 gouttes d’HE de lavande fine, 30 gouttes d’HE de menthe poivrée, 15 gouttes d’HE de gaulthérie odorante, 15 gouttes d’HE de clou de girofle. Déposez 1 goutte de cette préparation sur le bout du doigt puis massez délicatement les tempes en faisant très attention de ne pas toucher le contour de l’œil.

Panaris : Dans un flacon en verre de 10 ml, mélangez 8 gouttes de chacune des HE suivantes: laurier noble, lavande fine, clou de girofle , sarriette des montagnes. Complétez avec de l’alcool à 70°. Déposez quelques gouttes de ce mélange désinfectant directement sur le panaris (s’il n’y a pas de lésion ouverte).

Verrue : Dans un flacon en verre de 5 ml, mélangez 30 gouttes de chacune des HE suivantes: clou de girofle, origan compact, genvrier, cannelle de chine, sariette des montagnes. Déposez une goutte pure directement sur la verrue puis couvrir avec une gase. La verrue devrait disparaitre après 2 à 3 semaines.

Parasites cutanés : Mélangez dans un flacon en verre de 5 ml, 1,5 ml d’HE de tea tree, 1,5 ml d’HE de thym à thymol, 1,5 ml d’HE de clou de girofle. Déposez une goutte de votre préparation 3 fois par jour sur la zone à traiter. En cure de 1 à 2 semaines.

Douleurs articulaires : Préparez une huile de massage composée de 50 ml de macérat d’arnica, 10 gouttes d’HE de clou de girofle, 20 gouttes d’HE de gingembre. Massez les zones douloureuses 2 fois par jour durant 1 semaine.

Mycose cutanée : mélangez 20 ml d’huile végétale de callophyle, 25 ml d’huile de noisette, 2 ml d’HE de tea tree, 1 ml d’HE de palmarosa, 1 ml d’HE de laurier noble et 1 ml d’HE de clou de girofle. Déposez quelques gouttes de votre préparation sur la mycose. Traitez 2 fois par jour. Si la mycose ne disparaît pas après 1 semaine, consultez un avis médical.

Diffusion

Inhalation

Bain

Entretien

Acariens: Dans un flacon 125 ml équipe d’un spray, mélangez 115 ml d’alcool à 70° avec 1 ml de chacune des huiles essentielles suivantes: tea tree (arbre à thé), genévrier, clou de girofle (giroflier), thym à thymol, pin sylvestre, citronnelle, eucalyptus globuleux, cannelle de chine. Vaporisez le sac et le filtre de votre aspirateur, passez méticuleusement l’aspirateur sur vos moquettes et tapis. Vaporisez entre 5 et 10 fois (en fonction de la taille de votre pièce) principalement en direction des tissus (rideaux, cousin, tapis, etc …).

Synergie avec d’autres huiles essentielles

Menthe poivrée, pin sylvestre, eucalyptus, tea tree, palmarosa, thym à thymol, gingembre, citronnelle, lavande, gaulthérie, laurier noble.

Précautions d’utilisation

Utilisateurs autorisés

  • Adultes et aux adolescents
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans

Risques d’utilisation

Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

  • Tenir hors de portée des enfants
  • Se laver les mains avant et après utilisation des huiles essentielles
  • Eviter tout contact avec les yeux
  • Dermocaustique et irritante
  • A n’utiliser que sur une courte durée
  • Ne pas utiliser avec des médicaments anticoagulants
  • Eviter son utilisation en cas d’hypertension
  • Présence d’allergènes : Eugénol et potentiellement traces de benzoate de benzyle, linalol, isoeugénol, limonène, salicylate de benzyle
  • Dangers : H304, H317, H319

Ne pas confondre

Il existe plusieurs huiles essentielles de « giroflier » :

  • HE Eugenia caryophyllus (Eugenia caryophyllata, Sizygium aromaticum) clou ou bouton floral (fleur avant épanouissement)
  • HE Eugenia caryophyllus (Eugenia caryophyllata, Sizygium aromaticum) griffes (fine tige supportant les boutons floraux)

Le rendement en huile essentielle est plus faible pour les griffes. Les propriétés de cette huile essentielle diffèrent un peu au regard de la variation de sa composition chimique. Elle reste une excellente huile anti-infectieuse majeure. Elle est moins anti-inflammatoire et plus spasmolytique que l’huile essentielle obtenue à partir des boutons floraux. L’huile essentielle la plus courante et la plus recherchée est l’HE Eugenia caryophyllus (Eugenia caryophyllata, Sizygium aromaticum) clou ou bouton floral.

Indications techniques

Caractéristiques générales

  • Nom botanique : Eugenia caryophyllus Sprengel
  • Autres noms : Syzygium aromaticum, Eugenia caryophyllus bud oil
  • Partie utilisée : Boutons floraux, clous
  • Famille : Myrtacées
  • Méthode d’extraction : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
  • Origine : Madagascar, Sri Lanka
  • Récolte : A partir de mi-octobre à Madagascar. Parfois de septembre à mars
  • Rendement : Le pourcentage d’huile essentielle dans les clous est de l’ordre de 15%. 7 kg de clous frais pour 1 L d’HE. Deux récoltes par an.
  • Toxicité : Modérée
  • CAS : 84961-50-2

Caractéristiques biochimiques

Les composants d’une HE de Clou de Girofle sont listés ci-dessous par ordre décroissant de quantité. Les pourcentages précis de chaque composant dépendent des lots analysés et sont susceptibles d’évoluer en fonction des conditions de production.

  • Phénol : eugénol
  • Sesquiterpènes : beta-caryophyllène, alpha-humulène
  • Esters : acétate d’eugényleH304

Une bonne huile essentielle de clou de girofle devrait contenir :

  • Eugénol : 72 à 88 %
  • Acétate d’eugényle : 4 à 22 %
  • Beta caryophyllène : 2 à 14 %

Caractéristiques physiques

  • Densité à 20°C : 1,042 à 1,065
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,528 à 1,538
  • Pouvoir rotatoire à 20 °C : -2° à +0°
  • Point éclair : +120°C

Caractéristiques organoleptiques

  • Aspect : liquide plus ou moins visqueux
  • Couleur : jaune à jaune clair
  • Odeur : épicée, typique de l’eugénol

Respecter les précautions d’emploi des huiles essentielles. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne peuvent en aucune façon se substituer à une prescription médicale. Les informations données sur le site ne font pas office de prescription, elles restent des données à titre informatif, elles n’engagent en rien notre responsabilité et ne remplacent pas les conseils d’un spécialiste. Le texte, les propriétés connues, les exemples d’utilisations et les voies d’administrations décrites sur cette fiche sont des informations générales tirées de bibliographies faisant autorité dans le milieu des huiles essentielles et de l’aromathérapie. Vous trouverez sur ce site une bibliographie listant des ouvrages de référence et des articles de recherche scientifique.

Les huiles essentielles sont sensibles aux rayonnements UV ainsi qu’à l’évaporation progressive de leurs constituants. Il est donc impératif de conserver vos huiles essentielles dans un flacon en verre coloré ou en aluminium à fermeture étanche à une température comprise entre 5°C et 40°C.

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